洋洋家的

        自从怀孕起，我就没有出去逛过街。甚至，我和阿宝爸爸的每个周末都在照顾奶奶或者装修新家，我们都没有自己的时间。这个周末，我和阿宝爸难得的享受了一下二人世界。妈妈很开心！        

         爷爷奶奶说新家的装修，刷墙进入晾晒阶段，安装门窗的事，爷爷盯工就行，他们让爸爸妈妈周日好好休息一下。周日，我们睡到10点多才起床，外婆已经出去遛弯去了。我和阿宝爸爸就约着出去走走玩玩，同时干完三件事：1.阿宝爷爷把手机坐坏了，我们要拿去维修店报修。2.把手头积攒的一些购物卡折现。3.消费掉一张哈根达斯的购物券， 再不消费都要过期了。
         为解决停车难的问题，爸爸妈妈决定公交出行。阿宝爸说他以前看到孕妇坐公交，都会在心里鄙视孕妇的老公。现在想不到，他也带着孕妇坐公交了。妈妈听了嘿嘿直笑，其实没有关系，孕妇没有那么脆弱，而且周日的公交还是比较人少的，我们每次搭乘都能顺利找到座位。先花了2小时，把手机维修的事搞定，然后我们去了正佳和天河城，把购物卡处理掉了。在吉野家吃了个两人套餐，不知是不是太久没出来的缘故，我的心情真的很不错啊，吃什么都很开心。天河城里有哈根达斯，哈哈，阿宝爸是非常喜欢甜食的一个人，以往总舍不得吃哈根达斯（搞不清楚国内为啥这么贵，其实国外的话哈根达斯很平价嘛），这次有张200元的购物卡，我们买了一个芒果味的冰淇淋蛋糕，服务生帮我们用干冰包好，我们就拎回家吃了。
        正个行程中，阿宝爸一直牵着我的手，我们走路也不着急，不赶时间，周末的天气也很好，不冷不热，感觉好像很久都没有这么轻松过了，觉得很满足。

叮叮_7u3a718

好感动哦

洋洋家的

        很长一段时间，我都没有把阿宝外婆的种种表现归结为抑郁症，我只是觉得她现在情绪波动比较大，敏感而脆弱，渴望受关注、思维有些怪异、极度缺乏安全感。我总是试图用理性的方式劝导她，效果是说理当时她是清楚明白的，但过后依然像孩子一样无理取闹。毫无伤害力的一句普通话语都能让她泪水连连，要么就像垂死之人不言不语，要么就像见到极可怕事物一样的惊恐吼叫，要么就躲在床上瑟瑟发抖。我对此感到无力、沮丧、甚至厌烦。她近两年的变化太大了，年轻的时候她比男人还有魄力，雷厉风行。现在的她，我常常觉得她无理取闹。她整天说她压力大，可是，在这个家里，理论上最没压力的人是她，她不需要工作，不需要上进，她生活无忧，家务事不多。只需要把她自己照顾好就行。经过接近半年的观察，我渐渐的意识到，她不是无理取闹，可能受更年期的影响，她的情绪不受她自己控制。她需要外借的力量来帮助她。
        这对我来说是一个挑战，我的性格像阿宝外公，我们都是偏理性，不是很热情的那种人，我不大会哄人。而外婆现在是急需要被哄的一个状态。曾想过带她去看心理医生，但是我非常清楚，在目前的医疗环境下，心理医生的作用不会很大。别说心理疾病，就生理疾病，去就诊看医，我们都常常感觉到医生甚至没有耐心去仔细聆听病人的病况就匆匆开药，可是吃了大半天的药，病情也不见好。外婆小小的湿疹看了三家三甲医院，都还没有治好，我不大幻想心理医生能帮助她。并且，最了解外婆的人是外公，是我，是舅舅，心理治疗必须先从外婆身边的人开始。
       以前听说，孕妇容易抑郁，可我确实比较乐观积极，这种情况没有在我身上出现。但是在外婆照顾我的这半年里，外婆的负面情绪一直在感染我，我每隔三两天就要看她发一次大脾气，听她哭诉了几千遍的怨气。我不敢外出很远，也不敢让她在雷雨天独睡。我的乐观积极确实也受到了一定影响。
       事已至此，我还是决定积极面对，我要让外婆顺利渡过更年期，我要阻止负面的情绪传染给我，继而传给无辜的阿宝。我打算先去图书馆借一些关于心理疾病的书来看，先给自己洗洗脑，再来帮助外婆。同时，我要安抚好外公，他是受外婆负面情绪影响最大的人，我也要连同好外公、舅舅，一起帮外婆走出困境。
        阿宝要在妈妈肚子里乖乖的，分给妈妈一些正能量，支持妈妈去做这些事情，加油！      

洋洋家的

        我和阿宝爸的角色经常互换，跟大多数情况下的夫妻相处模式不一样。
        例一：别人家一般是先生比较爱乱放东西，太太爱收拾爱念叨。我们家我比较爱乱放东西，阿宝爸哪怕喝醉了酒，走路歪歪扭扭，看到地板上有根头发，都会先停下脚步，把头发拾掇掉。

        例二：别人家夫妻躺床闲聊，一般是太太爱想东想西，絮絮叨叨，先生感觉比较无趣，打个哈欠就睡着（电视里不都这么演的么？）我们家，一般是阿宝爸跟我讲各种趣闻轶事、八卦消息，而我打个哈欠说困了，就立马睡着了。
        例三：别人家一般是太太纠缠着先生问“以后有宝宝了，你是不是不疼我了？只疼宝宝？”，我们家相反，我从来没问过阿宝爸这样无聊的一个问题。倒是他纠缠着问我好多次了，昨天他终于忍不住的问我“为什么你从来不问我这个问题呢？你一点都不担心我只疼宝宝不疼你吗？”我说“不会啊，我相信你！”宝爸顿时无语，他觉得我的回答很man,感觉他的问话像女人，我的回答像男人。


        PS：1.阿宝外婆要回老家休养一段时间，我要自己照顾阿宝了。
                  2.趁着外婆不在的这段时间，我迫不及待的买了很多待产和宝宝以后要用的东西。外婆太节省了，有时候我跟她的消费观念不一样，她看到我买东西，总是会絮絮叨叨。他们那一代，养大一个孩子还真是一件容易的事情。我也尽量向她靠拢，但是我觉得很多该花的还是要花，在讲究经济的同时，也讲究品质。为了避免冲突，等外婆回来，我就会善意欺骗她，就说有些多出来的东东是朋友送的，或者跟她谎报价格。哎，我能理解有些婆媳住在一起的，两代人消费观念冲突的情况。我这还是亲妈呃，我还是自赚自花呃……寻求家庭和谐为先，原谅我的小谎言吧。

Sally_zhang

谢谢楼主分享，文笔很好，看起来轻松愉快。
另外，我想问下楼主的燕麦在网上哪里买的，可以短地址吗？谢谢～～

洋洋家的

   

谢谢楼主分享，文笔很好，看起来轻松愉快。
另外，我想问下楼主的燕麦在网上哪里买的，可以短地址吗？谢谢 ...

我先生买的吧，大概是一号店或京东。

命运线

顶！！！！！！！！

Sally_zhang

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好的，谢谢楼主～～

洋洋家的

       这几日是阿宝出生用品快递到达的高峰期，我在上班，所有快递都让家楼下保安签收。等我回家去取的时候，才发现，哇……好大的包裹啊！连保安小弟也问我“你搬得动吗？”我用手推了推，想想29周了，还是慎重点，就说让我先生来取。

        晚饭过后，我给正在外面应酬的阿宝爸发了个短信，告诉他小宝有一大包裹在保安室，让他回来记得去取。晚上10点多的时候，阿宝爸按门铃了，我去开门，只见他很滑稽的半抱着一个大箱子，嘴里还咕哝着“我都喝醉酒了，还让我拿箱子……”我就嘿嘿直笑。                

        等阿宝爸冲完凉出来，我还在客厅拆包裹检查阿宝的物件的，怪不得包裹这么大，阿宝的澡盆也在里面呢。还有湿巾也是很重的，然后零零散散的一些小物件：面前啊，肚兜啊，奶瓶刷啊，束缚带啊……阿宝爸故意逗我“快，快给我介绍介绍，这些东西都做什么用的？”我就很高兴的大概的告诉了他一下。他说“好！这次阿宝的东西都是你准备的，给我省力了，买的好！鼓励一下。”
        五一节就要到了，新家装修也要进行收尾工程了。我准备趁放假做做卫生工作，阿宝的新物件要拿出来洗晒。要不孕周大了身子不方便了。这批囤货的照片：   


     

        
         干脆也附上前段时间购买的用品吧，除了宝宝的吸汗巾我感觉比较失败外，其他的都还满意或者等待使用感受。

钟大小姐

海淘的还是国内商城或淘宝？方便给个链接？我也该准备啦，你比我大二周，我还什么都没准备呢

洋洋家的

        现在已经是29周了，刚开始进入孕晚期。负荷越来越大了，明显感觉到呼吸有点重。座椅也要调高，否则大腿会顶到肚子。妊娠纹也已经爆发的比较明显。脚偶尔有些轻微肿。肚子也出现假性宫缩的情况，时间不长，每次大概一两分钟，肚皮某块会变的非常硬，没有其他不适。过一会儿，硬块自动消失。我睡觉的时候，每一次翻身都是一个大动作，仰躺容易感觉压迫，所以一般我都侧着睡。胎动比以前任何时候都明显，有时候在睡梦中，我都能感觉到阿宝在做操。29周，理论上阿宝的直立身高有43厘米，据说这个时候，她都能做梦了。不知道她会做什么梦呢？好奇……我最近很爱吃巧乐兹的雪糕，几乎每天一根，控制不住，每次等吃完的时候，才有点自责，唉……      
        橄榄油我继续每天都擦着，昨天还是阿宝爸帮我擦的呢。阿宝爸已经开始放五一假了，昨天他带着阿宝爷爷奶奶去吉盛伟邦看家具，有很令他心动的家具，不过还是考虑实际，没有买了。看完他们就一起来到我单位等我下班，我们就一起去饭堂吃饭。我们还一起去看了新家，墙面油漆已经刷了一大半，没有味道。纱窗和阳台窗户都已经安装好，很漂亮。灯具已经到货，门锁已经更换，窗帘已经洗净。这次的装修，很多材料都是阿宝爸在网上淘的，价格甚至比批发市场还便宜许多。比我们现在住的家装修花钱花的少，却装修的更好。这都是阿宝爸和爷爷奶奶的功劳。
        妈妈的心思是放在阿宝身上，我最近都是在不停的购物、收货。几乎每天都有我的快递单。每次收到阿宝的东西我都雀跃不已，看着那小小的衣服，小小的袜子，颜色可爱鲜艳温暖的，我就无限期待阿宝的降生。等天气好一点，我就要把这些衣物拿出来洗晒。今日淘宝出账单，我这两个月在淘宝的购买金额就已经1300+，另外还有海淘的1000-，还有其他购物网站的，大概也有个300+吧。随随便便就已经花了2600了。这里面还不含我们从朋友同事家要来的婴儿床、推车、安全座椅、吸奶器等费用，也不含已经被我人为精简掉的消毒锅、温奶器、水温计、奶瓶清洗剂、婴儿洗衣液等费用。估计等阿宝外婆回来看到这么多东西，又免不了碎碎念啊。
       月末了，月嫂阿姨昨天又跟妈妈联系了，问妈妈和阿宝的情况。再次感叹下，这是一个负责任的好阿姨啊。月嫂阿姨建议我不必备宝宝凉席，浴盆的话要买长条形的，不要买圆形的，呵呵，幸好，都符合标准。

洋洋家的

        这两天我脚肿的比较厉害，用手一摁，就出现一个小坑，幸亏穿的是凉拖，并且买的是40码的，要不鞋子都穿不下了。

        今天上午天气不错，我一起床吃完早餐，就开始洗阿宝的衣物了。尿布、口手巾我全部是手洗，我站在水池旁洗了很久。现在确实体力不行，站一会儿腰就痛，腿就酸。要洗的东西实在太多了，隔尿垫、浴巾、抱被、袜子、衣服、玩偶……我觉得我是洗不完的，所以，后面这些我都用洗衣机洗了，阿宝，原谅妈妈的懒惰吧T_T.家里的阳台都晾满了，衣物还没有晾完。我和阿宝爸一起把要晒的衣服拎到楼房顶楼，准备晾晒一下，谁知天公不作美，居然阴天了。阿宝爸观察天象，最后决定不晾了，他预感要下雨。我们把衣服又搬回家，果然阿宝爸是有见地的，下雨了………真悲催。阿宝爸批评我没眼力界N遍以后，他想出一个办法解决晾晒衣服的问题。他在次卧的衣柜和窗户之间拉了一根绳子，绳子分阶段打了N个结，然后就把阿宝的衣服挂这个绳子上晾晒了。阿宝外婆回老家以后，次卧就闲置了，所以才容许我们这么晾衣服的，⊙﹏⊙b汗。阿宝爸心疼我脚肿，不让我站立太久，所以晾衣服都是他做的，我在一旁看着。他把阿宝小小的衣服拿在手里比划，意思说阿宝的衣服好小哦，好可爱哦，O(∩_∩)O~，我嘿嘿直笑。
        下午的时候，我和阿宝爸一起去了宜家，我们的新家多少还是要添购一些家具的。我们去宜家也没有抱着必买的心情，只是去看看。我走不了多远就容易累，所以走走看看的时候，阿宝爸一直牵着我的手。他停步仔细看商品的时候，我就就近找个地方坐下。没有看到很中意的东西，直到快到收银口的时候。收银口旁边有提货区，我就坐在旁边的小椅子上休息。阿宝爸对这小桌椅感兴趣，提醒了我。我也觉得很喜欢，价格也合适。是那种很简易的、适合室外的折叠桌椅，木质和铁质混搭结构，我们打算把它放在新家的阳台上，有闲情的时候，我们可以在阳台支开小桌椅，喝茶看书聊天什么的，咱家在二楼，阳台对着小区的花园，有花有树有鸟，挺好……
        外婆不在，我们吃饭都是在外面快餐店解决。晚上我们决定去吃涮涮锅，我们已经好久没有吃了。阿宝爸担心我会营养不良，我说哪能呢，我现在就是营养过剩，体重超标了。好吧，还是因为嘴馋，我们马上抛弃了罪恶感。吃涮锅我俩都挺能吃，吃的是那种回转涮锅，吃完按盘子颜色和个数来计算餐费的。我们在这家已经吃过很多次了，每次我们的“业绩”都很惊人，我们俩的碟子数是别人的至少2倍。我孕前就很能吃，怀孕后，也一直高水平发挥，哪怕是孕早期，吐归吐，吃的时候饭量依然惊人。目前孕晚期，也还没感受到食欲不振的情况，阿宝爸说我颇有他的风范。阿宝爸还喝了一听啤酒，有阿宝后，咱家的事情特别多，阿宝爸一直很忙，很少出去和朋友们喝酒的。跟我一起吃饭，自然他自己喝，而且只能喝啤酒，不过他还是用他的啤酒跟我的茶水碰了个杯，阿宝爸对我说“咱俩以后有了小宝，有什么想法，要记住多沟通。祝我们一起把小宝照顾好！”：）。
         囤货过程中，有些小心得：1.围嘴不用着急买，有时网上购物多了，店家会送个小礼物，围嘴最有可能被送的。阿宝的三条围嘴都是购物所得小礼品，没有特别购置。2、在妈网的母婴闲置版看多了，发现有些母婴用品转让的比较多，有些物品必备，但因为量囤多了，需要转让的。有些是因为某些物品买来就使用不多，处于闲置状态，据我观察，这种情况也不少，所以，某些这类物品我就人为从我的购物清单中删除，或不备，或另找低成本解决方式。
      

rebecca152

谢谢楼主的分享哦

钟大小姐

我也开始入手了很多东西，衣服打算等雨季过完了再洗。

洋洋家的

    前天晚上阿宝爸去了打网球，我在家上网，他回来的时候是晚十一点，我开门笑着迎接他。他扶着我的肩把我轻推到洗手间，把我“安”坐在马桶上，然后接了半盆的温水放我脚边，再把我的脚放到温水里。我看见我肿的有点像馒头似的脚把盆里的水溢的高高。阿宝爸说：“解决脚水肿的办法是用温水泡脚，不能久坐久站，睡觉要用垫子把脚抬高。现在，我们要做的，是泡脚，你不要乱动。”我很听话的拿起台面上的《读者》杂志看了起来，他转身进入淋浴间冲凉去了。各做各的事，大概十分钟。他洗完澡擦干净出来，拿着他的浴巾，站在我前方，半蹲下来，用手帮我揉搓双脚。洗手间的空间很狭小，我很清楚以他的身量下蹲是一件困难的事，怀孕的我知道，大肚子做下蹲的动作很艰难，阿宝爸也有大肚子，所以……但他没有理会，认真帮我搓脚，再用浴巾包着我的脚把水拭干。等我我回到房间的时候，我看见床上叠了两个大抱枕。阿宝爸让我躺在床上，脚架在抱枕上面，他继续帮我揉搓脚。这个场景有点熟悉，我孕二月的时候，阿宝爸打篮球扭到了脚踝，当时他脚踝肿的比我现在还厉害，那时候每天都要涂活络油、热敷，不断的按摩。不过，帮宝爸按摩的人不是我，而是爷爷，爷爷和爸爸都不让我闻活络油的味道，怕熏到阿宝，对阿宝不好。所以他们都是到爷爷的房间做这些事情。看着阿宝爸给我按摩脚那种认真的神情，我觉得幸福满满。

    昨天，我和阿宝爸又到新家里去干活了，爷爷奶奶也在。我喜欢跟着阿宝爸，奶奶喜欢跟着阿宝爷爷。我是孕妇，奶奶是病人，我们俩都干不了重活，所以我们只是“跟屁虫”。爷爷在修水池的下水管道，奶奶在旁边递工具。爸爸光着膀子，只穿一条大裤衩的在厨房擦油烟。阿宝爸搬了个椅子，让我坐在椅子上，静静的看他干活。新家还在布置，杂物还是很多。但是，点点阳光透过纱窗，微风徐徐，不远处孩童嬉闹的声音不断传过来，家人们在为阿宝以后住的家而辛勤劳动，岁月静好，现世安稳！

    晚上吃过晚饭，我们坐在沙发上聊天，阿宝爸正在绘声绘色的给我和阿宝奶奶讲述他新购置全屋净水系统的先进性。我却频频感到阿宝在妈妈肚子里转过来啊，转过去啊，甚至我能看到我的肚皮某处也随之隆起，又随之平复。这对我来说，更新奇，更有吸引力。所以，我一直盯着我的肚皮看，在注意到我的沉默和专注后，阿宝爸的讲述戛然而止，他和奶奶也一起跟着我的目光，盯着我的肚皮看，不久，爸爸像孩子一样的欢喜，他发现新大陆似的说“我看到你肚皮隆起了……,，是小宝在动吗？”我也很惊喜“你也看到了吗？呵呵，是她在动”，奶奶也很新鲜，也把手放到妈妈肚皮上来感受阿宝。^_^

    我和阿宝爸在小区楼下花园旁闲聊，我指着一旁停放着的许多辆宝宝自行车说，这个地方不错，以后我们小宝的自行车也放在这里。阿宝爸很认真的跟我说“我们小宝的车，不是自行车，是小汽车！”然后他指着旁边另一块空地说“我要在这里专门画一个区域，教小宝停车入库，喏，我在这里树四根杆子，规定她哪跟杆子都不许碰到……”阿宝啊，有个爱车痴迷的爹，你伤不起啊！

洋洋家的

        周六，市妇幼有孕妇公开课——新生儿护理。28周以上的孕妇可去听，我和阿宝爸就一起去了。为免停车麻烦，我们是打车去的。听课的人还挺多，阿宝爸看到不少孕妇走路的样子，感叹到“原来孕妇走路都有点像企鹅……”我们坐在倒数第5排，课堂的侧面有电视可以看到课件ppt。尽管我之前陆续已经在学习新生儿护理知识了，但这次还是有新收获：        

        宝宝可能出现的几种情况，不必惊慌，属于正常现象：1.马牙，新生儿有时会长出有点像牙齿的东西，家长不必在意，千万不要去给宝宝擦拭，顺其自然，它会自行消失。2假月经，女宝有可能会下体出少量血渍，也不必处理，会自行消失。3.腮帮子里有时有类似囊肿的肿块，也无妨，这是辅助宝宝吸奶的，是人类进化的自然表现。也会自行消失。4.宝宝出生后24小时必须排便，如果没有，必须看医生。胎便呈墨绿色，清洗不掉，所以这个时候最好用纸尿裤或用一次就扔的尿布。胎便过后的粑粑正常呈南瓜汤色状。5.宝宝如果高烧，不要用酒精擦拭身体。喝温水比其他方式好。
       听课签到的时候，我看到签到单上有手机号那一栏，我就提高警惕了。我组织过会议，一般来说，会议签到是不需要签手机号的。我上一次来市妇幼听课，老老实实签了手机号，此后我就接到过四五次爱*滋奶粉的调查或推销。所以这一次，我随便乱填了个手机号。听完课，出来的时候，工作人员给每个准妈妈发了三小包共六片的好奇金装S码纸尿裤，这个我就留下准备以后给宝宝试用了。
        宝爸过去听课，表面上看他有点像打酱油的，这些宝宝的护理知识对他来说都是新鲜的，我在认真听课的时候，他时不时的给我闹场，随便抓着个知识点就拿来开玩笑，我不断的斜视鄙视他。不管怎样，我知道宝爸是讲科学的人，也是有心的人。这些知识，给他灌输灌输，总是有好处的，就如他自己所言，万一我有什么不方便的，他可以照顾阿宝。
       ps: 1.我脚肿的情况基本得到控制，基本无腿抽筋的情况。但是，睡觉起来，有时会觉得手麻。
             2.30周的阿宝，在妈妈肚子里，眼睛已经可以睁开，她可以看到她周围的世界。我昨天用小手电在肚子不同的位置照了照，发现阿宝确实能跟着光亮处做出反应，我手电指到哪里，她就在哪里踢了踢，呵呵，好有趣。
             3.阿宝的胎动，比较频繁的是早晨和入睡前，我不知道是不是她在提醒我起床和睡觉。
             4.这周末，阿宝辛苦了，阿宝跟着妈妈一起在新家打扫卫生，妈妈擦大衣柜，擦墙面，经常踮脚和下蹲，阿宝一直很乖，谢谢阿宝。
             5.昨天来给我们家安装抽油烟机的师傅，不怎么爱说话，阿宝爸根据职业经验，他辨别出这个师傅是刑满释放再就业的。阿宝爸主动给师傅让了根烟，阿宝爸觉得改过自新不容易，我们要多尊重他们。在这个世界上，辛勤劳动的人都是值得尊敬的。

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都好幸福，羡慕的。。。

洋洋家的

        因为已经过了28周，孕妇课也多了起来，我安排了自己今天去听“有备分娩及产后盆底康复”的孕妇课。作为务实界人士，我首先感慨下听课送的小礼物我还是喜欢的：两条纱布口水巾、一小块滴露的消毒皂和消毒液……咳……其实也没什么大东东哦，可我就是这么鸡冻……     

       课呢，分两个部分，第一部分讲盆底康复，我果然是爱阿宝超过爱自己，这部分关于妈妈身体康复的内容呢，我听的不仔细，在玩手机。第二部分讲有备分娩，主要提到了物质准备、心理准备、身体准备。因为我自己在此前已经做过一些功课，所以，很多知识听起来不陌生，但有些边角料的，确实也提醒了一下我。课件里也专门讲到准爸爸该做什么，嘻嘻，我准备回头给阿宝爸看看，我拍了照，也录了音。新妇幼有陪产服务以及宝爸剪脐带的服务。我在想象阿宝爸敢不敢给阿宝剪脐带呢？讲课的老师说很多准爸爸剪脐带，手握着剪子在那里抖啊，抖啊，剪不下手。我不知阿宝爸会不会也这样……与其这样，还是别让他祸害我阿宝了。其实呢，脐带剪断宝宝是不会有感觉的，因为脐带里面不含神经。有一点需要我们特别注意的，临产前，一定要记得2-3小时就要排空大小便一次，如果膀胱充盈，那么宝宝会很难生下来的。这个到时要让宝爸提醒我。课程中间，老师问大家要不要看真实的生产过程记录片，她强调，纪录片“非常真实”，我觉得当然要看啊，而且此前我自己在网上也看过，这是我们要亲身经历的事情，如果连看都不敢看，怎么有勇气去做呢？这是大自然赋予的一个优胜劣汰的过程。我觉得我在有备分娩的心理准备上，现在就已经非常充分了。我不害怕，因为我了解，也因为我期待。
       今天的课我就没让阿宝爸来，因为我觉得我了解这些知识就可以了，宝爸最近请假次数太多，本周他要带爷爷奶奶去看病。 课间的时候，我报名参加lamaze呼吸法的班，一节理论课，一节实操课，共60元。两节课我都打算邀请阿宝爸过来一起学习，这样，陪产的时候，他可以鼓励提醒我更好的掌握呼吸的节奏。
       珠江新城妇幼的待产包从5月11日起要更新内容及价格了（我另外发了个帖子发了价目表），这之前的，最低配是180元，之后最低配是440元。所以，我今天就赶紧买了一个180的，哈哈，时间掌握的很好。待产包里可以满足在医院几天所需，我自己另外再配了一些产妇巾、垫巾、一次性内裤、马桶垫啥的，应该够用。授课老师今天特地提到待产时让家属准备2个大袋子，胶袋或环保袋，因为产妇们要从产前区转到分娩区转到产后区，连续换房，时间很紧，待产包里杂杂拉拉一堆东西，到时就用着大袋子一装，走人！

钟大小姐

看着你的流水，我也在学着，最近也在淘宝

洋洋家的

序号	分类	名称	规格	品牌	价格
1	妈妈护理	防溢乳垫	36片/包*6包	艾娜骑士	99.97
2		一次性内裤	4条/包*2包	倍思柔	11.8
3		哺乳文胸	2个	十月妈咪	198
4		哺乳文胸	1个	康嘉儿	12.5
5		月子帽	1顶	迎婴	11.8
6		月子鞋	1双		10.5
7		哺乳睡衣	2套（纱布）	天使妈咪	184
8		束缚带	2条（纱布）	鲍勃骑士	32
9		吸奶器	2个（手动、电动）	新安怡、康贝	朋友家二手
10		软毛牙刷	1支（0.02mm）	青蛙	3.8
11		卫生巾	4片/包*6包（410夜用）	苏菲	46.8
12		产妇卫生纸（刀纸）	5包/提*3提	维达	30
13		产妇卫生巾	10片/包*1包	妈妈乐	4.8
14		产褥垫	8片/包*1包（60*90）	十月结晶	24
15		一次性马桶垫	6片/包*4包	适佳	15.2
16		珠江新城妇幼指定待产包	1包	娇雪	180
17		一次性吸管	50支/包*1包	清清风	3.5
18		喂奶巾	2条（32*32纱布）	雅培	赠品
19		喂奶巾	3条（30*30纱布）	贝贝帕克	9
20		便盆	1个		15.5
21	宝宝安睡	毛巾被	1条(80*140)		外婆备
22		厚抱被	1条（80*80）		外婆备
23		褥子	1条(120*60)		外婆备
24		隔尿垫	2张（70*118）	Kitennkuma	118
25		护肚围	3条	bobkids	41.7
26		薄抱被	2条(75*85)	卡特	70
27		薄抱被	1条（80*80）	艾娜骑士	80
28		婴儿枕	1个（24*42）	贝贝帕克	399
29		字母被芯	1套（130*100）	贝贝帕克
30		床品三件套（床单、被罩、枕套）	2套（130*80，130*100,24*42）	贝贝帕克
31		褥子	1张（125*65）	贝贝帕克
32		儿童木床	1张（120*60）	minimoto	朋友家二手
33		儿童游戏床	1张（120*60）	infanti	朋友家二手
34		床垫	1张（120*60）	minimoto	朋友家二手
35	宝宝喂养	奶粉	1盒（pre段800g）	德国爱他美	237
36		奶瓶	4个（160毫升的玻璃2个，260毫升的pes2个）	born free	220
37		奶瓶夹	1个	贝亲	39.9
38		奶瓶刷	1个	日康	13
39		奶粉格	1个	小鸡卡迪	7.8
40		变温软勺	2个	日康	14.6
41	宝宝洗澡	浴盆带浴床	1个	日康吉米	85
42		洗护二合一	1瓶	加州宝宝	78
43		小洗澡巾	4条（40*40）	艾娜骑士	32
44		浴巾	2条（70*70）	Kitennkuma	78
45	宝宝扮靓	和尚服	6件（薄）		外婆备
46		婴儿服	2套（厚）		外婆备
47		口水巾	8条（40*40）	艾娜骑士	64
48		洗脸巾	4条（30*30纱布）	贝贝帕克	12
49		围嘴	3条		赠品
50		袜子	3双		外婆备
51		隔汗垫巾	5条	koala pocket	35
52		帽子	3顶		外婆备
53		毛衣	8件		外婆备
54	宝宝护肤	按摩油	1瓶	小蜜蜂	60
55		乳液	1瓶	加州宝宝	78
56		爽身粉	1瓶	小蜜蜂	42
57		护臀膏	1支	小蜜蜂	56
58		紫草膏	1盒	小蜜蜂	39
59		爽身粉	1盒	小蜜蜂	42
60		面霜	1盒	加州宝宝	85
61	宝宝日用	尿不湿	1包NB码	花王	133
62		湿纸巾	80抽/包*3包	三洋	30
63		尿布	25条（50*70纱布+竹纤维）	艾娜骑士	290
64		尿布	30条（旧床单改制）	国民床单	外婆备
65		尿布扣	2个	艾娜骑士	2
66		专用棉棒	1盒	贝亲	9.8
67		耳孔清洁棉棒	1盒	贝亲	11.2
68		婴儿理发器	1个	百特	100
69		妈咪内胆包	1个		18
70		一次性隔尿垫	1包	喜多	7.9
71		推车	2个	好孩子、小龙哈比	朋友家二手
72		汽车安全座椅	1个		朋友家二手
73		安全别针	1盒（6枚）	日康	7
74		医用纱布	5包（32*40）		7.5
75		医用棉球	2包		2
76		医用棉签	4包		4
77	宝宝玩具	海马	1个	费雪	90
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