闵柔

1月12日这天的安满“孕妈下午茶之孕期营养”活动报名的网友到场率很高哦，仅有1位准妈妈在医院赶不及时间通知小编不来了，其他11位准妈妈都能到场哦，十分感谢对妈网活动的支持！不过希望下次活动能够准时到场哦，这样才能让活动进行的更顺利。活动时间接近2个小时才结束，希望各位到场的准爸妈都能满载而归哦！

活动报名看这里：http://www.gzmama.com/thread-3307650-1-1.html

在此要感谢安满奶粉为大家准备的丰盛的签到礼哦，以及广州伊丽莎白妇产医院提供的场地和茶点哦！安满官方旗舰店10元优惠券的暗号还记得么？不记得赶紧短小编啦，7天之内一定要报ID和暗号兑换哦，否则就要错过好机会啦。
也再提醒各位准妈妈分享作业哦，有更多未能参与到活动的人也想要了解哦，更重要的是分享有礼哦～对于按照要求分享作业的孕妈均有机会获得安满智孕宝孕妇配方奶粉800g一罐哦！
如何交作业？
①作业分享位置：活动结束后的回顾帖直接跟帖或孕妈板块新开帖并将链接回复至回顾贴
②作业内容图文并茂：分享活动感受及对叶酸的的观点，除了图片最好还有安满奶粉试喝感受哦~~
     想知道别人是怎么写的么，点击作业汇总查看吧！

现在安满在妈妈网有个互动的小天地，妈妈们可以去了解下哦！请点击这里吧——安满智孕妈妈天地




好啦，先跟着小编一起了解下今天的活动吧！
早早的准备好签到和场地，等待准爸妈们的到来哦～

这是第一个到场的准妈妈，等了近半个小时才开始活动，鼓励鼓励！

咔嚓，笑一个！

我们是合照！

参与活动更少不了伊丽莎白的贴心服务哦～

闵柔

闵柔小编开场啦～自我介绍后一起了解一下叶酸的知识吧！

——什么是叶酸？叶酸属于B族维生素。在妊娠早期，叶酸的摄入不足会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育，严重叶酸缺乏时将造成无脑儿和脊柱裂等先天畸形，也可因胎盘发育不良而引起流产、早产等。近年来世界上的科研成果证明，女性在孕前和孕后及时增补叶酸，可有效地预防大部分神经管畸形的发生，预防率可达到50%~70%。
——叶酸的重要性有哪些呢？在怀孕后，孕妇体内子宫、胎儿和胎盘迅速形成及发育，对叶酸的需要量可达到一般人群的1.5倍。孕早期正是胎盘形成和发育的重要阶段，叶酸缺乏可能导致胎儿神经管畸形，或因胎盘发育不良而引起流产。 孕中、晚期，随着孕妇血容量增加，子宫、胎盘、乳房发育及胎儿生长发育，同样需要充分的叶酸摄入。
——怎么补充叶酸？据调查，我国约有30%的育龄妇女体内的叶酸缺乏。人体所需的叶酸主要从食物中摄取，但叶酸很不稳定，遇热、遇光易被氧化而失活。食物在贮存加工和烹调的过程中，叶酸的损失高达50%~90%。因此，孕妇需要额外补充叶酸来满足孕期所需。
所以叶酸对孕妇来讲是非常非常重要的营养素。

据现场调查，到场的每位准妈妈都有喝孕妇奶粉的习惯，有不少准妈妈都喝好几种，同时也有对比；有一半以上的准妈妈都喝安满奶粉，觉得味道清淡表示喜欢。
没错，每天两杯安满牛奶就可以满足准妈妈们日常所需的叶酸量了，各位准妈妈为了宝宝都在坚持呢！

接下来是现场填写叶酸自测表格，这个表格只是一个大概的测量哦，活动后会有安满专业医师联系各位准妈妈的哦～

接下来是非常受欢迎的刘文婷老师上场啦～
今天的下午茶活动，基本上就是聊天的形式，现场氛围很轻松

刘老师讲课很生动幽默哦～～看看准爸妈们都被逗乐了

刘老师讲了钙、铁等微量元素的补充方式，小编归纳了大家最常见的误区：
1、喝牛奶就可以补钙，没有必要一边吃钙片一边喝牛奶，特殊情况除外；
2、补钙的同时必须结合运动和晒太阳，促进钙的吸收；
3、骨头汤不补钙，反而是脂肪多、重金属铅多；
4、猪肝会导致断奶？错误！一周最好吃1-2次；
5、睡觉必须左侧卧？前期没有要求，后期最好左侧，以自身舒服的姿势为准，一定不要平躺；
6、每天的牛奶什么时候喝最好？没有固定时间，至少在睡前1小时喝，以免肾脏负担大；
7、B超是否有辐射？没有，B超是热效应原理，时间久了会不好，但无辐射；
8、孕期是否要护肤？一定要护肤，特别是脸部防晒，太阳晒容易长出妊娠斑，一旦长出不能消掉。

闵柔

由于有一位准妈妈身体不舒服提前走啦，剩下的10位准爸妈一起与文婷老师合照留影咯～

很多网友在活动结束依依不舍的向刘老师咨询，这可是大好机会哦，一定要问清楚才好！
也感谢伊丽莎白刘老师给大家带来的非常实用的孕妇知识！

闵柔

作业汇总：
木有交作业的准妈妈们加紧哦~
1、弹簧影               参加妈网下午茶活动归来
2、无泪鱼               孕妈下午茶：饮食的搭配
3、cathyzhong725          参加妈网下午茶活动的感受~
4、安安全全           孕妈下午茶之孕期营养归来
5、zihua                 妈网下午茶归来
6、willalevy             安满孕妈下午茶，好喝有营养
7、雁过留痕^ō^       安满缘:下午茶回来交作业啦~

弹簧影

很有意义的活动，这是我的心得体会http://www.gzmama.com/thread-3318714-1-1.html

無淚魚

http://www.gzmama.com/thread-3319408-1-1.html 孕妈下午茶：饮食的搭配。我的帖来报道啦

cathyzhong725

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http://tonglingquan.mama.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=148828&page=1&extra=#pid2999732   闵柔小编，这是我的活动回帖～很好的活动，再次感谢妈网给我这次参与的机会，期待下次的活动哦～

marsxin

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来看看,支持!!

cathyzhong725

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闵柔小编，我发表贴子的主题分类不是选准妈活动，选错了孕妈日记发贴，这样怕不怕？当不当我回帖了？

cathyzhong725

回复 marsxin 的帖子

美妈以后也要多参加妈网的活动~内容很丰富呢

伊丽莎白医院

希望为大家多举办类似的活动哦。

闵柔

   

http://www.gzmama.com/thread-3320100-1-1.html  这是我交的作业！
暗号我忘了，麻烦发给我一下，谢谢！
...

已经发给你啦~~注意查收哦

闵柔

   

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闵柔小编，我发表贴子的主题分类不是选准妈活动，选错了孕妈日记发贴，这样怕不怕？当 ...

发在同龄圈也可以的哦~~作业写的很不错哦！赞一个

cathyzhong725

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呵呵~~我的写作水平很一般的，老公说我是流水式的作文水平，小学生级别的

cathyzhong725

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伊丽的活动很不错~~绝对支持~~

zihua

交作业了哦

闵柔

   

交作业了哦

作业帖要交到这里来哦~~