本帖最后由 皇家仙香御美会 于 2012-12-11 11:17 编辑
乳房之于女人的意义不言而喻,从女孩到女人,到为人妻,为人母,在每一段历程中都扮演着重要角色:第一次胀痛;第一件内衣;第一次哺乳,成为母亲……每一次身体的蜕变,也预示着心灵的成长,乳房就像一个小小坐标系,记录了一个女人身心成长、成熟的生命历程。 呵护乳房,不只是成年女性的必做之事,而是贯穿于女性一生的保健大计。
婴儿期:别挤别揉
初生的婴儿因受母亲体内雌激素的影响,可能在出生后短期内有乳房肿大或乳头溢液等情况。此时家长不要担心,应注意别挤、别揉,顺其自然,以免造成感染。随着婴儿体内女性激素水平的下降,大约3周以后,乳房自然恢复正常并进入静止期。 青春期:适时佩带文胸 青少年时期是生长发育的第二个高峰时期,女性的第二性征开始显现出来,这时候一定要注意佩戴合适的胸罩。以棉织品为好,不宜太紧或太松,太紧会影响血供,不利发育;太松则易致下垂,另外,戴文胸一天不要超过12小时,每隔三四个月重测胸围以便更换。还应加强体格锻炼和提供充足的营养。 月经期:保持心情愉快 月经周期,由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激,乳房会有周期性反应,多数女性在月经前期乳房因充血水肿出现痛胀感,经后即自行消失,这种疼痛一般不需治疗。 月经前一周内,远离辛辣刺激,尽量吃清淡高纤维食物,以免激素过于活跃,加剧经期乳房胀痛。保持精神愉快,不要过于紧张。月经干净后,可以多吃一些有助于平衡荷尔蒙水平的食物,如O`GENIC仙香白高克威野葛根片加牛奶或蜂蜜送服,给乳房提供充足的营养。 孕产期:更换舒适胸罩 孕产期包括孕期和哺乳期,也是乳腺疾病发病率最高的时期,近几年乳腺癌的发病率逐年增高,而且呈年轻化趋势。这个时期的女性应该把紧身的上衣及胸罩收藏起来,以免压迫乳房影响乳腺的正常发育,从而影响孩子的哺育。怀孕5-6个月后,经常用温水擦洗乳头,使乳头表皮增生变厚、富于弹性,擦洗后在乳头和乳晕上涂一层护理油,以防皲裂。 中年期:重视自我检查与乳房的保养 女性进入中年以后,子宫卵巢开始衰退,乳房也将进入“多事之秋”,如乳腺增生病、乳腺癌等,因此中年女性要特别注意乳房的保健。坚持乳房的自我检查,定期到医院专科检查,提高警惕,早期发现,早期治疗;注意劳逸结合、调养情志,保持精神轻松愉快,这对乳房的保健、预防乳腺病有积极作用。 此时,乳房的保养尤其重要。仙香白高克威全球唯一60倍动力修复护养子宫卵巢与胸部组织,重启自体荷尔蒙分泌能力并进行双向调节平衡,及60倍补充胶原蛋白,从根本上促进女性再发育,丰胸、性感及第二性征全面年轻,高效而安全。采用仙香白高克威系列产品配合仪器按摩护理,迅速令胸部闭合萎缩堵塞的乳腺、腺泡疏通并再次发育充盈饱满。 老年期:关注乳房细小变化 绝经后的老年女性,由于体内雌性激素的减少,乳房体积变小、松软下垂,皮肤皱襞增加等。这时,应坚持每月一次的乳房自我检查,每年一次到专科医生处进行体检,随时注意乳房的细小变化,发现问题,立即检查治疗。另外,需提醒,老年妇女应谨慎服用激素替代剂。
乳房是哺育生命的源泉,却非常脆弱。如果你爱乳房请给她多一点关注,多一点健康。
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