惠氏育儿专家

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您宝宝几个月了？贝壳类含锌量很高、蛋白质丰富，但食性偏寒、比较容易导致过敏。如果宝宝平时辅食添加比较顺利，也没有过敏的情况，可以遵循由少到多、由稀到稠、5～7天适应期的原则来少量尝试，尽量选择新鲜的食材。虾蟹的情况，与贝壳类基本一致。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

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冬令进补时，进补的食物多为鸡鸭、内脏、排骨等，虽然蛋白质与热量丰富，但往往缺乏维生素、矿物质等营养。如果因进补影响了蔬菜水果的摄入，造成饮食不均衡，可能会造成蛋白质、油脂摄入过多，维生素、矿物质不足等营养问题。并且长期大量进补营养品，以及高糖、高蛋白、高脂肪的食物，有可能会造成宝宝的假性性早熟，应当以日常的均衡饮食为主。所以，应给予适量营养丰富的炖品，并且要注意蔬果的补充。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

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芝麻的钙、铁、亚麻酸含量都比较高，是不错的食物。建议您选择一些低糖或无糖的芝麻糊，或在日常饮食中添加一些芝麻酱，避免太甜的食物影响宝宝的胃口。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

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豆制品营养丰富，但不建议1岁以内宝宝食用，可能会造成过敏。1岁以上的宝宝，在保证每天400ml配方奶的情况下，可以少量添加酸奶，1岁以下建议先暂时不要用。绿豆百合汤、番茄银耳羹、白萝卜炖梨水等对于便秘宝宝都有帮助，可以适量食用。平时经常顺时针按摩腹部促进肠蠕动，便前热敷肛门促进排便也有帮助。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

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如果宝宝辅食添加都比较顺利，可以在10个月左右开始吃烂饭、烂面条了，6个月应当吃强化铁的婴儿米糊。小麦类的食物比大米会更容易过敏，建议先吃米糊、然后是稀粥，再是烂面条。适当给宝宝些硬的蔬果，如苹果、梨、胡萝卜来啃咬，会有利于长牙。应当在大人在场时给宝宝吃，小心不要让宝宝大块咽下。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

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1岁内宝宝的食物是不能加盐的，辅食添加顺利的话，一般建议8个月左右开始喝粥。应当尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品，逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为，注意饮食卫生，单独制作。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

惠氏育儿专家

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感冒的病程大多3～4天，也有持续1周左右。建议您让孩子充分休息，多喝水，饮食清淡易消化，鼓励进食但不要太勉强，保持室内空气新鲜。如果体温超过37.5度应当冷敷或温水擦浴进行物理降温。超过38.5度或咳嗽剧烈，吐黄痰，伴有鼻塞、流涕、精神不好等症状，建议去医院就诊。1岁内宝宝的膳食应当少糖、无盐、不加调味品，如果宝宝愿意喝水就没有必要加红糖了，养成爱喝甜水的习惯并不好。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

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樱桃营养确实比较丰富，但食性较热，吃多了容易上火，应当少吃一些。考虑到有些水果造成的过敏也会比较严重，建议谨慎食用，尤其是出现过过敏症状的宝宝。如果宝宝平时辅食添加比较顺利，也没有过敏的情况，可以遵循由少到多、由稀到稠、5～7天适应期的原则来少量尝试。尽量选择新鲜的食材，先榨些樱桃汁，加3～5倍的温开水，避免太甜的果汁影响宝宝的胃口。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

惠氏育儿专家

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建议您给宝宝提供均衡的饮食、保证奶量（9～12个月每天800ml，1～3岁每天400～700ml），保证充足的营养；平时适量户外活动，通过日光浴、空气浴、温水浴来锻炼体质；还要按时预防接种，包括在医生指导下选择一些2类疫苗。这些都能增强宝宝的抵抗力。灵芝属于中药，很多中药也有药物不良反应，并且用药的多少、药物的性能与患儿的年龄、体质，甚至季节、性别都有关系。用药方面，必须遵从医嘱，严格掌握用药指征，不能自己随便使用。

惠氏育儿专家

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宝宝的便秘问题一般是由于饮食不均衡，蔬果类食物较少，天气干燥水分摄入少，情绪及生活习惯变化等引起。养成良好的饮食、生活习惯，定时排便、均衡膳食、及时补水都有帮助。番茄银耳小米羹、白萝卜炖梨水、绿豆百合汤等蔬菜汤水对通便效果都不错。您还可以顺时针按摩腹部来刺激肠蠕动，热敷或用棉签蘸植物油刺激肛门，每天定时定点把便，培养宝宝定时排便的习惯。用药方面，必须遵从医嘱，严格掌握用药指征，不能自己随便使用。固元膏属于补气养血的中药药膳，建议您先带宝宝看一下中医，根据宝宝的体质来判断是否可以食用。

惠氏育儿专家

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乌鸡营养丰富，口味鲜美，是不错的食材。作为禽类的一种，适量添加一般不会有什么问题。当然，宝宝饮食应当营养均衡、品种多样，不要因为某种食物营养好就老是吃，孩子可能会吃腻，也可能影响其他食物的摄入。如果选用了过多的禽类食物，影响了蔬菜水果的摄入，造成饮食不均衡，容易造成蛋白质、油脂摄入过多，维生素、矿物质不足等营养问题。需要注意的是，长期大量进补营养品，以及高糖、高蛋白、高脂肪的食物，有可能会造成宝宝的假性性早熟，应当以日常的均衡饮食为主。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

妈咪小女人

儿子快11个月了，现在还没断奶，只是半夜睡着哭闹时才吃一次人奶，不怎么肯吃牛奶。白天都是吃粥，面包或者喝点汤，现在可以吃黄鳝粥吗？

超市妈

宝宝马上就5个 月了，听说鸡肝泥很营养的，不知具体有什么营养成份呢？？什么时候开始吃好点呢？？？

惠氏育儿专家

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柚子蜜茶口味偏甜，家长应当避免诱导孩子对某种口味产生偏好，并且蜂蜜中可能含有肉毒杆菌与激素，1岁以下不能食用，1岁以上宝宝也应当尽量少吃。平时多喝水、多拍背、注意室内通风对于痰多的情况都有帮助。雪梨有清热祛火，止咳化痰的作用，您可以根据宝宝情况适量食用。如果孩子同时有剧烈咳嗽、鼻塞流涕，应当及时就医。

惠氏育儿专家

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建议您尽量不要在奶粉中加入任何其他食物。配方奶是按一定比例进行的配方设计，加入其他食物会影响配方奶本身的营养素比例。并且，奶瓶最好用来吃流质，奶、果汁、菜水都可以，不太推荐用来吃米糊、蛋黄糊等半固体食物。这容易让宝宝呛到。用橙汁调蛋黄是不错的选择，橙汁中的维生素C可以促进蛋黄中铁的吸收。辅食添加可以锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力，为宝宝向成人食物的过渡提供很好的锻炼机会，建议您尽量鼓励宝宝用专用的勺子来吃辅食。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

惠氏育儿专家

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对于婴儿来说，1岁以内的宝宝仍然要以奶类为主，辅食添加的量、品种、食物的性状等也要由少到多、由细到粗。但是婴儿的肠胃还不适应含有高纤维的食品，因此刚开始添加辅食的宝宝还不能吃粗粮，植物性食物的摄人量也要有一定的限制。膳食纤维可以增加大便的体积，软化粪便，刺激结肠内发酵，具有预防便秘，有益于肠道健康的作用。但是过多食用高纤维的食品确实可以引起宝宝的胀腹感，也会造成摄入热量不足的问题，这对宝宝的发育是不利的。1岁以后的宝宝，可以每天摄入少量的粗粮，如麦片、玉米、南瓜、小米等。现在的月龄段，您可以让宝宝喝点南瓜汤，尝尝味道。更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826，谢谢。

水上乐园

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双晴天

请教专家。听说吃燕窝能增强BB的体质，请问BB要多大才能吃燕窝呢？

丁当孕妈

请问四个多月的宝宝可以吃猪横利吗？最近宝宝没有胃口，家婆煲了猪横利，山楂，麦芽给宝宝吃。不知道可不可以？

夕夕2006

专家你好，我宝宝一岁两个月了,最近可能进入厌奶期,不吃奶粉，听说宝宝吃酸奶可以增强免疫力.是这样的吗?