caro妈

二年级小孩视力检查，二眼视力分别是4.7和4.9。要怎么办才能预防小孩视力下降？几乎没怎么看电视和用电脑，作业时经常提醒他注意坐姿，注意光线。可自上学期视力检查到这一次，还是下降了。怎么办好呢？

兔子爱猫猫

去眼科医院复查，可能是假性近视。。。

臭猪妈

在学校检查视力很流的，如果担心就去医院眼科复查一次。

caro妈

嗯，谢谢以上妈妈！

口十问

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我女儿今年9岁,在江南西附近有位廖医生按摩,现在好了一些,起码没有加深,你可以打电话问一下,18620106681

caro妈

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谢谢，江南西远了点。

_tang_

跟我家的差不多。
一年级在学校验视力，还5.0 4.9.。上个月验2只眼睛4.8.
我带小孩去了二沙岛的中医院看，验眼4.5 4.6.那医生说，假性近视120度，还有60度散光。开了2种眼药水，一些药，维生素。贴了耳朵。
上周去复查，4.8 4.9.散光据说没了。那医生说，眼睛恢复到5.0就可以不贴耳朵。
我家的也很少看电视，电脑是不许看的。9点睡觉，不偏食。后来那医生说，遗传很重要的。父母都带眼镜的话，小孩很容易近视！
不过，去完医院，回家的用眼注意了很多，不看课外书了。（我家的很喜欢看书）。做功课，我盯着半小时就休息5分钟，做“米”字操。
那医生还说，小学假性近视很容易修正，注意用眼的话，能保证初中之前不带眼镜。高中就难说了。
哎！小孩也难逃戴眼镜，只能尽量延后了。

caro妈

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谢谢。二沙中医院倒不远。不知周末人多不多。还是去眼科医院（害怕人多）好呢？我们夫妻俩都是四眼，深知四眼的不便，怕是怕遗传给了小孩。

_tang_

我是电话预约，下午放学就去的，可以打12580预约的。

caro妈

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甚谢，我也试下。

_tang_

那医生说不上很好，也说不上不好。反正尽力咯。

糖果丹丹

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针对小孩子的视力问题一定要重视，小孩子一开始的时候都是假性近视这时通过有效的方法是可以矫正，若不及时治疗很可能成为真性近视，那样治疗起来就麻烦多了！

坐禅

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月下骄阳

防治近视训练操
第一节 极目注视准备式：双脚开立，相距一拳距离，脚尖向前，双臂自然下垂，身体中正，目视前方远处一具体目标。动 作：睁大眼睛仔细注视目标，同时吸气，为四八拍一。然后闭眼呼气，为四八拍二。（重复上面动作完成四八拍）
第二节 远近识别准备式：（同前）动 作：左臂左平举，左手握拳直立拇指，慢慢向左转头，目视拇指，同时吸气，为四八拍一。左臂向前转至眼前，眼随拇指由看远到看近完成远近识别，同时呼气，为四八拍二。接着左臂下垂，右臂右平举完成远近识别，动作要求同前，为四八拍三和四。接着右臂下垂，左臂上举至头顶，完成远近识别，动作要求同前，为四八拍五和六。接着左臂下垂，右臂下沉底完成远近识别，动作要求同前，为四八拍七和八。（重复上面动作完成四八拍）
第三节 上下站桩
准备式：（同前）
动 作：双脚发力向上蹬，脚跟抬起，带动全身缓缓向上，双臂轻柔弯曲上升，双手指尖下垂，升至头顶。目光随手运动。同时吸气，为四八拍一。双脚踩平，带动全身下移，保持身体中正，后坐下蹲，双臂轻柔弯曲向下运动，双掌心向前，指尖向上下落至大腿前。眼随手动，同时呼气为四八拍二。（重复前面动作，完成四八拍）。
第四节 左右推手
准备式：（同前）
1、左推手：左转身，左脚在前，脚尖向正前方，右脚在后，两脚前后相距一步，左右相距一拳，右脚尖呈45°角向右前方。身体中正，重心位于两脚之间。动作：右脚用力，左脚尖翘起，身体向后平移使重心移至右腿上，带动腰向后转，双手掌相合由上向右下旋转至右腰部，眼随手动，同时吸气，为四八拍一。右脚发力慢慢向前蹬至前腿弓后腿绷直，带动腰向前转，十脚指抓地，重心移至两脚之间，双手由下旋转平推至正前方，眼随手动，同时呼气，为四八拍二。双手为一连绵不断的匀速椭圆运动。（重复前面动作完成四八拍）。 2、右推手：（动作要求同左推手）
第五节 竞赛游戏 1、比赛极目注视时间。要求：不眨眼，数秒优者胜。 2、左右金鸡独立，要求：单脚站立，另一腿水平向前举，脚尖向前，双臂侧平举，左右两次，数秒之和优者胜。 3、双人推手游戏，要求：地面画一直径1.5米圆圈，圆心画一横直径线，两人相向站立两个半圆内，向前立起双掌轻贴住对方双掌，双臂微弯曲，做好准备，按老师命令开始推手比赛，不能有暴力动作，以将对方推出圈外（双脚在圈外）为胜，三局两胜为优胜者
交流 企鹅号: 贰伍玖叁玖陆贰伍壹

wimilly

应该要去眼科好好检查一下，这个时候刚开始是可以纠正的。要尽快去看，拖到后面真近视就麻烦了。我也是小时候近视家里人不重视，导致越来越深的近视，我现在是戴800多度的眼镜了。本来漂亮的眼睛就这样给埋没了

sjmeguangzhou

去医院查查吧~

caro妈

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听你这么说我很怕怕呀，我们现在还没抽得出时间带小孩去医院看。

坐禅

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你孩子的近视好了吗？试一下用眼康矫正仪吧，根据光学原理矫正视力的，在戴着矫正仪看电视玩电脑看书学习中就可以达到治疗的效果，效果很好，可以有7天的免费治疗，反正不用钱体验，觉得好再做决定也无防。给孩子多一次机会，相信一定有惊喜

panjun811007

练习网球或者乒乓球吧
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