littleqing2011

宝宝10个多月了，我已经备了12个月以后的三阶段奶粉两罐。今天听同事说一岁后不用喝奶粉了，所以在网上查了查资料，看到以下这篇文章，也不知道是真是假，MM们打算1岁以后给宝宝继续喝奶粉还是喝鲜牛奶呢？

有哪个妈妈没听说过“奶粉要喝到3岁”这个说法？
有哪个妈妈还记得是从哪里听到这个说法的？
有哪个妈妈在任何一本关于婴幼儿喂养的书籍里看到过这个说法吗？

是的，你一定听说过，但你一定说不清是哪里听说的了，一定也不记得在任何一本正规出版的书籍里见到过。

事实是，这是奶粉商传播开来的说法。

有很多妈妈听儿保医生，孕婴店老板，可能还有某些产科医生这样说过。可你是否意识到她们自己就代销奶粉？

你是否注意到有些医生的桌子上摆着奶粉商赠送的台历，白大褂口袋上别着奶粉商赠送的挂表，甚至医院里就贴着某个品牌奶粉的宣传画？

她们动动嘴，带来了收入。而妈妈听信了，却是要掏出昂贵的奶粉钱，还给自己的宝宝造成了营养损失，甚至带来其他的喂养困难。而昂贵的价格里，除了这些人的利润，还有铺天盖地的奶粉广告、无孔不入的奶粉促销的成本，真正用来为宝宝的营养服务的部分还有多少？

你可知道？世界主流医学界的观点一直是：一岁后的宝宝不需要喝奶粉！

为什么1岁以后的孩子不需要喝配方奶
——美国儿科医学会、英国卫生部和世界卫生组织（WHO）这样说

对于2岁的孩子来说，

鲜牛奶+饭菜=好的营养搭配
配方奶+饭菜=不可取的营养搭配

“对大多数孩子来说，1岁以上的配方奶不太可能给他们提供从丰富的饭菜和牛奶中得不到的营养。”

  “宝宝1岁后，已经可以比较容易和安全地消化牛奶了。”
  
  “虽然奶粉中的铁、锌、钙或其他营养物质含量比牛奶要高，但其吸收率非常低。”
  
  “饭菜中含有的铁、锌、钙等营养物质更丰富，且吸收率很高。 ”
  
  “如果宝宝长期喝奶粉，他的体重通常要比吃母乳的宝宝重很多。这些婴儿吸收了过量的营养，长大后患慢性病的隐患大大增加了。”

世界卫生组织（WHO）最新资料表明，12～23个月宝宝的总能量需要为894千卡，其中346千卡的能 量需要从母乳或配方奶中获得，而另外548千卡的能量需要从饭菜中得到，这个阶段，饭菜是宝宝主要的营养来源。

如果一个1岁以上的宝宝出现生长发育迟缓或是营养素缺乏，我们首先需要考虑这个宝宝的膳食是否合理，尤其是一日三餐是否摄入了充足的能量和各种营养素。

而不是是否选择了婴儿2或3段配方奶粉。

配方奶是在牛奶的基础上生产出来的，它将较大的牛奶分子分成较小的片段，以便使宝宝更加容易消化。配方奶粉是为了克服鲜奶的缺陷而加以调配的。

与鲜奶相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除了大部分饱和脂肪酸，加入植物油，以增加不饱和脂肪酸；加入乳糖，使糖含量接近母乳；降低矿物质含量 以减轻婴幼儿肾脏负担；添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近母乳成分。

当你给孩子采用配方奶喂养时，看到体格健壮的宝宝一天天长大，你会为配方奶的营养价值高、方便喂养和容易掌握喂养量的特点感到安心。不要让正常的一些小变化，例如肠蠕动增加、吐奶、偶尔的轻微皮疹或是哭闹而停掉或改 变配方奶的喂养。

很多妈妈给孩子喝奶粉是不得已的选择，因为觉得国内的鲜牛奶很难让人放心。

实际上，奶粉也是用鲜牛奶做的，除非你给孩子喝进口奶粉。在我国的奶制品行业，最好的鲜牛奶都直接作为鲜牛奶出售了，次等鲜奶采用来高温喷粉做成奶粉。

关于在国内怎样给宝宝挑选安全又有营养的奶制品，请看著名营养学家范志红的视频《宝宝该喝什么奶？》，以及范志红的新作《给孩子最好的食物》。

必须提及的是，对于1岁以上的孩子来说，比饭菜+鲜牛奶更好的营养搭配，是饭菜+母乳。世界卫生组织、国际母乳会、**卫生部都推荐妈妈母乳喂养到至少1岁，最好2岁以上。

母乳在1岁以后，2岁以后都是富含营养的，甚至会为了宝宝在不同年龄段的营养需要而自动微量调整成分。“母乳8个月后就没有营养了”的说法，与“奶粉要喝到3岁”一样，都是奶粉商为了自己的利益传播开来的。

妈妈母乳喂养到2岁，哪怕您的宝宝对任何奶制品都不感兴趣，他也可以从饭菜中摄入丰富而充足的营养了.

慕容朵儿

这么早啊？？

aki_ning

真唔真????

littleqing2011

   

慕容朵儿 发表于 2012-11-15 23:31
这么早啊？？

嗯，如果按文中所说的，两岁就可以完全喝鲜牛奶了，一岁到两岁之间是不是应该喝母乳比较好呢，纠结。。

littleqing2011

   

aki_ning 发表于 2012-11-16 00:14
真唔真????

估计要到育儿书上去寻找答案了。按理说，一岁戒母乳最好了，意味着以前的辅食即饭菜等应该变成主食了，奶粉中的所有营养食物中也是有的，因为母乳也是妈妈吃了食物才产奶，元素不可能凭空产生，只是看宝宝的吸收能力。大家都知道，奶粉中的成份吸收得其实是很少的，我感觉这篇文章写得有道理，所以请MM们来验证啊。。。

xixili_007

我还打算戒母乳后给囡囡吃奶粉到小学前的呢，毕竟现在小朋友的压力也巨大的。不晓得是不是真的没用呢

capitao妈妈

确实是的，我孩子的儿童医生也是说1岁后就可以喝正常的鲜奶了。不过是要全脂的，不要喝脱了脂的。
不过国情不同，国内的奶制品质量信不过，所以许多孩子一岁后还是喝配方奶粉。

littleqing2011

   

xixili_007 发表于 2012-11-16 10:06
我还打算戒母乳后给囡囡吃奶粉到小学前的呢，毕竟现在小朋友的压力也巨大的。不晓得是不是真的没用呢p ...

如果喝鲜牛奶安全（奶源安全和宝宝不过敏）的话，我觉得可以喝鲜牛奶。我打算到时候先喝完现在备货的两罐，到时候在饮食上给宝宝多花点心思吧。

littleqing2011

   

capitao妈妈 发表于 2012-11-18 20:02
确实是的，我孩子的儿童医生也是说1岁后就可以喝正常的鲜奶了。不过是要全脂的，不要喝脱了脂的。
不过国情 ...

文章中说国内是二等的奶源才拿去做奶粉，所以如果要喝奶粉也只能是原装进口的安全了。。

bamboo430

估计有道理。

bamboo430

要不奶粉三段以后就没了。

littleqing2011

   

bamboo430 发表于 2012-11-19 17:56
要不奶粉三段以后就没了。

还是一段和二段的最要紧啊

青青萧萧

早就知道了，哈哈、、

都是忽悠啊

拉拉520

国内的牛奶安全吗

tumama11

我相信。国外2段以后的奶粉都好少人买的，一岁以上的BB都饮鲜牛奶了。只是，在ZG你不知道哪些是安全的。才逼住去买这些昂贵的奶粉

littleqing2011

   

青青萧萧 发表于 2012-11-21 20:36
早就知道了，哈哈、、

都是忽悠啊

那一岁后给宝宝喝鲜牛奶么，呵呵

littleqing2011

   

tumama11 发表于 2012-11-22 14:23
我相信。国外2段以后的奶粉都好少人买的，一岁以上的BB都饮鲜牛奶了。只是，在ZG你不知道哪些是安全的。才 ...

一岁的宝宝喝不得国内的鲜牛奶，那三岁以后还是得喝呀，那可怎么办。自己养些奶牛好了。。。

littleqing2011

   

拉拉520 发表于 2012-11-22 10:44
国内的牛奶安全吗

同问。本地信誉好的牛奶相较于不知名的牛奶应该要安全一些吧。。

tumama11

回复 littleqing2011 的帖子

看不见，你就当安全吧。自己养牛也不一定能养得好呢

littleqing2011

   

tumama11 发表于 2012-11-26 10:06
回复 littleqing2011 的帖子

看不见，你就当安全吧。自己养牛也不一定能养得好呢 ...

哈哈，也没打算送她出国，少不了要喝国内的牛奶的，那就让她适应吧，也不见得有什么大的问题。。