66066

11111111111111111111111111111111111111111111

希怡

你去回来了吗？感觉怎么样？

66066

今天中午去了，没有人跟我同行，老老实实交了980.
拔罐的时候有点热乎乎的感觉，但是不强烈。
拔完后一两也没有减。
不过曾老师说我这种体质要减下来很快。
所以期待吧。
最大的问题是晚上只能吃青瓜西红柿水果，这对我是最大的考验。晚上没有一口热汤喝，真的很难顶的。

66066

根据餐单，减肥期间，早餐进口脱脂牛奶、鸡蛋、无糖无渣豆浆，中餐要么只吃一种肉，要么只吃绿色青菜，晚上是青瓜或者西红柿（第四天开始可以吃水果）。
昨天是第一天，做完拔罐就去大塘烧鹅买了半只白切鸡，吃得我很想吐，决定改吃青菜，我还是很喜欢青菜的，加点花生油，不要麻油。晚上看到老公给自己做了两个菜，香菇炒肉，萝卜干煎鸡蛋，香喷喷的大米饭，哎哟妈呀，馋死我了，还好坚持吃了两根削皮的青瓜。

66066

其实我平时要是这么吃，也多少能减个四五斤，只是不知道这是减了脂肪还是水分，感觉腰部腿部手臂该减下去的都没少一块肉。希望做拔罐能够针对性地减掉这些讨厌的肥肉，实在不行就当调理身体，看见肚皮上紫色的拔罐印，听说这是湿气重的表现。

66066

拔罐现场所见所闻：1.妈网上有一个减肥成功的网友ainibaobao2011 ，有两个女儿的，我当场看见了，光腰部就瘦了不少，现在听说是在曾老师那里也学习做拔罐。2.我中午到曾老师那里，又有三个人过来，听说其中一个是另一个老客户介绍的。
以上是我目前所了解的，各妈网网友们可以自行鉴别。我不是水鱼，发帖一是为了坚定自己减肥的意志，留个减肥日志清单，特别是看到自己刚拍出来的肥嘟嘟的婚纱照，我更后悔当初不够坚定，其二也是应曾老师要求帮她发帖，不过她说我只要实话实说，不用刻意说什么好话。

elaine1217

我也去了，我是11月12号去的第一次，开穴，连续去了三天，昨天没去，本来今天要去的，但是来月经了，量有点多，所以现在要等月经完了再去了。。

66066

回复 elaine1217 的帖子

咦，那你这三天效果如何？我第一天开穴后什么都没减下哦。今天再过去看看，不过昨晚着凉拉肚子，又加上只吃青瓜，估计会少一点。

elaine1217

回复 66066 的帖子

我12号开穴，13号中午再去，拔之前上称，减了1.8斤，14号也中中午去，也是拔之前上称，减了1.2斤，14号拔完后，15号不用去，本来今天要去的，来月经了，所以没去，我现在也没有称。

elaine1217

你昨天开穴，要今天才能看到有没有减到，不可能一开完穴，一拔完马上就有减的，又不是变魔术。。。

66066

嘿嘿，太心急了。想赶紧减下去。不然今年年底回家没法见人了，自己的亲老妈都说让我少吃点，腰粗得跟怀孕四个月一样。

66066

恩，特别是我看到一些已生了小孩的妈妈，穿上衣服看起来身形也还可以，但是脱了衣服那肚皮才叫一个松啊，看得我都心惊胆战。所以我要趁没生之前减下去，不然以后真怕后悔啊。

66066

第一天108.5，第二天，即是今天，107.6，不过第一天是饭前，第二天是饭后，而且今天一直拉肚子，有点小小怀疑曾老师送的梅子有下泄功能，不然怎么吃两根青瓜拉肚子拉得脚都软了。

longmei0511

佩服LZ的决心，我觉得拔罐减肥的条件好苛刻！我平时上班很辛苦的，不给吃主食我怕上班会腿软晕倒！

66066

上周六上午去了，是第三天，饭前107斤，没减多少。不过有稍稍感觉人轻减了一下。特别是肚子，曾老师说我减肥的重点在肚子，常常坐办公室，年纪轻轻肚腩就很大。周日上午吃了两个水煮鸡蛋，中午狠狠地吃了两条清蒸排骨，用豆豉蒜蓉姜末蒸的，味道还不错，周日逛街了一个下午也不感觉饿，在百佳买了特价1.98元的火龙果，吃了两个，晚上十二点睡觉也不会肚子饿。

66066

11.15，第一天，饭前，108.5
11.16，第二天，饭后，107.6
11.17，第三天，饭前，107.0
11.19，第四天，饭后，105.9

第四天记录：头三天开完穴，第四天就增加了一些拔罐位置，包括大腿根内侧，曾老师说这里减瘦点穿裙子才不容易磨到脚，恩，我很少穿裙子，所以不知道。另外，第三天拔罐时遇到有一个女的已经治疗了一个多月了，中途有一段时间没来，她可能想着效果也差不多了，就没继续拔罐了，后来好像是听到她推荐到曾老师那里治疗的朋友说结束治疗后也要去做最后一次拔罐，这个叫封穴，类似第一天是开穴一样，具体原因我就不懂了哈。所以，有偷懒或者贪图省事的朋友，若是打算结束治疗，务必记得最后一次封穴哈。

66066

11.15，第一天，饭前，108.5
11.16，第二天，饭后，107.6
11.17，第三天，饭前，107.0
11.19，第四天，饭后，105.9
11.21，第五天，饭后，106.0

第五天记录：跟老师沟通了下，体重没降估计是因为我大便不大顺畅的原因。今天在锁骨附近增加了两个拔罐位置，可以瘦脸的。

66066

另外，我觉得了，以后中午还是12点十分左右就过去曾老师那里，人不会很多，到了可以立刻做。今天差不多一点才到，排了两轮才到我。

66066

11.15，第一天，饭前，108.5
11.16，第二天，饭后，107.6
11.17，第三天，饭前，107.0
11.19，第四天，饭后，105.9
11.21，第五天，饭后，106.0
11.23，第五天，饭后，105.7
今天排便还是不大好，体重掉得不是很多。也安慰自己，掉得慢，反弹更难。

石英岩

佩服楼主的毅力。