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不知道为什么,我现在26W了,晚上侧睡的时候老是要左右两边不停地换姿势,我侧睡的时候有在肚子底下垫枕头,背后也放枕头,有时还在两腿之间夹个长枕头。 但是总是感觉侧睡姿势很累很不舒服,一种姿势维持不了多久 ,肩膀就累了,要换一种姿势。最舒服的就是仰卧了,但是这个姿势对宝宝来说不怎么舒服。我一转成仰卧,宝宝就会使劲地踢我。
而且我从4个月开始,就经常会半夜醒来,之后就很难睡着了。要差不多接近天亮的时候才能入睡一会儿。
请问各位美妈有没有这样的经历?什么样的侧卧姿势才会比较舒服啊?
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EVEANDENA 发表于2楼
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我27周了,以前左侧睡我还能睡几个钟,现在我左右侧睡都不能超过20分钟,还是决定仰卧睡最舒服。
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