喜羊羊乐羊羊

手指关节痛了2个礼拜了，特别是晚上很明显，感觉手指都肿胀了，应该是用鼠标导致的。上网看了鼠标手手指关节痛好像还蛮严重的。有经验的Mm支个招呀！感激感激。。。。

夕阳54

我也是这样哎，

lilyxuli

我不会哦

喜羊羊乐羊羊

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那你有没有看医生啊？怎么处理的呢？

喜羊羊乐羊羊

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可能我年纪大了呵呵。网上说30岁以上的女的比较容易得

动力无间兔

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把键盘尽量放低，手臂越水平越好。手臂越抬得高越辛苦。然后换左手用鼠标。再把电脑用支架或者电脑架垫起来，让目光尽量平视，不要低头。睡觉的时候，不要用枕头，用枕巾折两下垫着脖子即可，仰睡。一周内可大大缓解。

喜羊羊乐羊羊

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我早就是常用左手用鼠标了，现在两个手的手指都关节痛，手臂还好。

小ｃａｔ

有同样烦恼的进来学习。。

gzmm11

我是两只手轮流抓鼠标，以前看过医生教换用一段时间后休息一下做放松运动，就是手腕左右甩放松，还有边泡温热水边轻轻按摩会缓解痛的。　还有我最近用低频理疗器治效果不错。

风采2010

去医院验下是不是类风湿性关节炎

a200775

对用热水泡减轻痛痛

喜羊羊乐羊羊

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低频理疗仪是自己买的吗？要多少钱？

喜羊羊乐羊羊

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恩 这个方法可以试试，谢谢

gzmm11

这个是很多年前买的松下牌，当时买给老妈用的，价格不大约300多吧，现在没得卖了。最近想起就试用一下效果还可以。

喜羊羊乐羊羊

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(⊙v⊙)嗯  谢谢分享

aiaixia2003

   

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可能我年纪大了呵呵。网上说30岁以上的女的比较容易得 ...

18岁的，就没这个烦恼

aiaixia2003

用两只手指玩爬楼梯的游戏吧