忧郁症，不想上班，又怕不上班会无聊，怎么办啊 - 谈天说地 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2012-8-26 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

在一个单位工作了20年，职位没得升迁，工作没积极性，总觉得工作压力越来越大，每天上班都觉得痛苦和煎熬，真想一走了之，但又怕出去不好找工作，毕竟年纪大了。经济上压力不是很大，有固定的投资收入，但就是怕不上班会无聊，日子不好打发。患上抑郁症，每天要依赖药物才能睡着，对很多事情没有兴趣，极度消极，痛苦啊！怎么办呢

回帖推荐

粉色精灵薇拉发表于5楼查看完整内容

哇，在一家公司工作20年？那应该已经相当稳定了！我觉得楼主所说自己的忧郁症，应该是职场麻木症吧，因为工作麻木，导致觉得生活都无趣，态度比较消极了，才会有抑郁的感觉吧！我赞同楼上各位的观点，楼主可以先请假出去走一走，去楼主自己想去的地方，放个长假，好好的休息一段时间。然后再培养一项或者几项兴趣爱好，下班时间就用这些兴趣爱好打发时间，这样生活也不会无聊了。 ...

杰杰妈20080119 发表于18楼查看完整内容

如果我是楼主，既然工作这么不开心，经济上没问题，何不给自己放下假呢，就算不工作，打发日子的事情会是很多的，又怎样说无聊，楼主太执着了

星雨心愿70 发表于21楼查看完整内容

你的这种感受我现在也一样，不喜欢上班，只要到单位就难受，要是能退休就好了，我都干了29年了，可是国家却非要女人到50岁才能退，我离50岁还有5年呢。。。。郁闷，什么时间才是个头啊~~~~~~~~~~~~~

琦琦530 发表于23楼查看完整内容

很佩服那些一直在一个地方工作多年的人，因为我自己年轻的时候都是一年换一份工作，每次都是换不同种类的工作，很难想像我自己数十年在一个地方工作会是什么样子。时间稍一长我想换。

点评

茅莓既然经济没有压力，只是怕不上班会无聊，那上班时得过且过就行了，何来压力？发表于 2013-2-13 12:38

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沙发

发表于 2012-8-26 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

给自己放个假。去放松下。

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3楼

发表于 2012-8-26 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

先给自己放个假，出去走走，心境开阔了，回来之后，可能感觉就不一样

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4楼

发表于 2012-8-26 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一次把年假都休了，离开熟悉的城市。

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粉色精灵薇拉

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5楼

发表于 2012-8-27 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，在一家公司工作20年？那应该已经相当稳定了！
我觉得楼主所说自己的忧郁症，应该是职场麻木症吧，因为工作麻木，导致觉得生活都无趣，态度比较消极了，才会有抑郁的感觉吧！

我赞同楼上各位的观点，楼主可以先请假出去走一走，去楼主自己想去的地方，放个长假，好好的休息一段时间。然后再培养一项或者几项兴趣爱好，下班时间就用这些兴趣爱好打发时间，这样生活也不会无聊了。

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MM

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6楼

发表于 2012-8-27 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

放假充电吧

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7楼

发表于 2012-8-27 11:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

忧郁症，不想上班，怎么办啊

回复粉色精灵薇拉的帖子

试过了，不管用，放假回来几天还是得面对现实

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8楼

发表于 2012-8-27 11:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人開心最重要了，讓自己開心就好，不要太強求自己了

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9楼

发表于 2012-8-27 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只要没经济问题，换了我不想上班的话我就不去做了。

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10楼

发表于 2012-8-27 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么得了这病？
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11楼

发表于 2012-8-27 19:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

20年不容易，做的是什么职位？为什么没上升机会？

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12楼

发表于 2012-8-27 21:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你的店子转出去了吗？那个5平方的店子？？？

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13楼

发表于 2012-8-28 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你的生活缺少刺激。。。。。
你想想有什么是能刺激你的吧，不犯法，不违背公序良俗的话，就去做

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14楼

发表于 2012-8-28 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

到边远的山区走一走，看看，就知道自己是多么幸福。

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15楼

发表于 2012-9-1 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

monicke 发表于 2012-8-27 19:31
20年不容易，做的是什么职位？为什么没上升机会？

在一个酒店做美工主管，事情繁琐，越做越多，领导要求越来越高，力不从心

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16楼

发表于 2012-9-1 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

hzxj72 发表于 2012-8-27 21:54
你的店子转出去了吗？那个5平方的店子？？？

呵，那个没做好久了

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17楼

发表于 2012-9-1 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小小刀发表于 2012-8-28 10:23
你的生活缺少刺激。。。。。
你想想有什么是能刺激你的吧，不犯法，不违背公序良俗的话，就去做 ...

刺激也只是一时之快，不能解决本质问题啊

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杰杰妈20080119

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18楼

发表于 2012-9-1 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如果我是楼主，既然工作这么不开心，经济上没问题，何不给自己放下假呢，就算不工作，打发日子的事情会是很多的，又怎样说无聊，楼主太执着了

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19楼

发表于 2012-9-1 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

杰杰妈20080119 发表于 2012-9-1 14:43
如果我是楼主，既然工作这么不开心，经济上没问题，何不给自己放下假呢，就算不工作，打发日子的事情会是很 ...

习惯了上班的日子，如果不上班真不知道日子怎么打发，周围又没有闲人陪你打发

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20楼

发表于 2012-9-1 20:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这么痛苦，如果经济没压力，那就离开一下吧，或选择跳槽，找到再离开

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