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楼主

发表于 2012-7-4 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本人孕22w，在中山医院做的产检。20周的时候医生给我开了葡萄糖酸钙锌，这个作用和钙片是一样的吗？在网上看了有些文章说补钙太多，会不好生出来。不知道其他孕妈是怎样的呢？
我现在每天2杯孕妇奶粉，一颗爱乐维的多维元素，还有2瓶的葡萄糖酸钙锌，不知道这样会不会超标呢？
医生却说，吃下去不一定全部都吸收的。

回帖推荐

pixypeak 发表于4楼查看完整内容

我觉得你补得够多的了，如果没有抽筋的话还是不要加了。煲汤时放些虾皮也是天然的补钙方法，挺有效的。吃那么多人工钙片不好吸收，影响笑话，还容易引起胎儿头大不好顺。

puddingyy 发表于9楼查看完整内容

哩个我真系无研究喔，我基本上早上9点出门买送，10点翻到屋企，晒差唔多半个钟头有多既太阳

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沙发

发表于 2012-7-4 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一直只吃自己买的钙片

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3楼

发表于 2012-7-4 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

钙片一般最多只吸收百分之三十几，要想吸收好还要晒太阳，我认为还是要补充一点

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金金包子

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4楼

发表于 2012-7-4 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得你补得够多的了，如果没有抽筋的话还是不要加了。煲汤时放些虾皮也是天然的补钙方法，挺有效的。吃那么多人工钙片不好吸收，影响笑话，还容易引起胎儿头大不好顺。

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5楼

发表于 2012-7-4 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我36周了都没吃过钙片，医生说不抽筋就没问题。

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6楼

发表于 2012-7-4 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 miujane 的帖子

吃钙片多了会便秘吧，多少补一些，只要不抽筋就没问题吧

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华华华华华

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7楼

发表于 2012-7-4 17:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主补钙的方法真多
我24周+才开始吃钙片，希望不会太晚。

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8楼

发表于 2012-7-5 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

puddingyy 发表于 2012-7-4 13:55
钙片一般最多只吸收百分之三十几，要想吸收好还要晒太阳，我认为还是要补充一点 ...

一般晒太阳要晒多久呢？？

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9楼

发表于 2012-7-5 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

miujane 发表于 2012-7-5 15:16
一般晒太阳要晒多久呢？？

哩个我真系无研究喔，我基本上早上9点出门买送，10点翻到屋企，晒差唔多半个钟头有多既太阳

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