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[ 产后恢复 ]

产后哺乳期如何恢复身材?

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antoni

大 本

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喂母乳就不要想这么多了,宝宝健康吃得饱有免疫力最重要。等断奶后再“折磨”自己快点瘦下来吧! ...

暂时也只能这样想了
巴图鲁

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1 装修日记写手

亲自带宝宝,母乳喂养,每天和宝宝一起泡浴缸,每天仰卧起坐和哑铃操,3个月后开始跳绳。天气合适的话去游泳。保证能恢复过来。

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之前我用了束膊带,现在天气太热了,不能坚持。
宝宝现在八个月了比怀孕前胖了十多斤,小肚肚上的肉肉还蛮多的,应该怎么办呢

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我的肚子也是很大,宝宝四个月了,唉,能消呀,我可是什么都吃没介口。

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antoni  喂母乳吗?  发表于 2012-7-15 22:57
antoni

大 本

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我的肚子也是很大,宝宝四个月了,唉,能消呀,我可是什么都吃没介口。

喂母乳吗?

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子扬妈咪@ 发表于 2012-7-15 17:49
我的肚子也是很大,宝宝四个月了,唉,能消呀,我可是什么都吃没介口。


是的母乳.

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本帖最后由 萱萱宝贝~ 于 2012-7-16 14:02 编辑

我觉得束缚带那些都是浮云,多运动才是真的,而且,没断奶之前身体激素降不下去,不用那么费心,断奶后会瘦的

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我喂人奶,体重减了,但是肚子很松啊,大腿很粗啊

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我母乳4个月,比怀孕前重2斤。有肚腩。

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学习中。。
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