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一涵妈妈

高 一

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monica09 发表于 2012-5-22 12:23
我这个月差不多每天一个水蜜桃,吃得我烦了。之前也吃提子,布林,现在吃榴莲,呵呵,我应该是低血糖,之前 ...


我之前也和你有点相同吃巧克力了,但最好是少吃哦。含咖啡的东东不好。。。



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帮顶啦。。。。

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喜欢吃水果的路过!

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  请教mm们,孕妇每天吃多少水果?吃哪些水果比较好呢?  
  昨晚上无聊的孕妇吃着水果。在妈网趴帖 ...

我生前血糖高,后期到坐月子我买好多沙田柚吃又甜又通便还降血脂。
桔子树

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我也很爱吃水果,一天能吃两三种,

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我从来没有控制糖的摄入
孕前我就是甜品控(喜欢各种蛋糕面包巧克力,还有糖果)
孕后稍微控制点,但即使比起正常人,也还是吃的多的。
水果方面我更是没有控制了,想吃啥吃啥,毕竟啥水果都比我爱吃的蛋糕糖果糖分低啊
已经做过糖耐了,没问题呢。
我觉得每个个体都有不同的,按照自己的习惯,再尽量平衡一下,没问题的

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苹果经常吃的 ,其他的水果我就是看季节咯,像前段时间我就喜欢吃李子 青梅 ,现在有桃子 杨梅 提子 黑加仑  香蕉,我本身对水果不挑,所以每天在水果店看到新鲜的想吃就买,没太在意。

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基本就吃奇异果和提子,但提子每次只吃十来颗

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紫韵熊 发表于 2012-5-22 13:50
我过来人经验,早期时每天坚持一天一个苹果,偶尔加些番茄以及奇异果,中期两天一苹果,接着是搭配应季水果 ...


为什么早期要少吃橙子?

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嗯,我当时怀孕时,医生叫我每日只食半个苹果,距话依家D水果糖份都好高,如果食橙,都系半只,好似叫我尽量不食提子,含糖高,食火龙果最好喔

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橙子湿气重,而且容易上火··········湿气重宝宝脸脸会长小红点点·····

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静蓝·天空  这样啊,我那个中医还叫我吃橙子和提子  发表于 2012-5-22 14:31

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回复 笨妞卓纤纤 的帖子

每次吃半个火龙果或半个青苹果,一天吃两次,大夫告诉的

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回复 静蓝·天空 的帖子

橙子湿气重,而且容易上火··········湿气重宝宝脸脸会长小红点点··· ...

这样啊,我那个中医还叫我吃橙子和提子

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我怀我的双胞胎女儿的时候也是有点血糖高,但未至于糖尿病的水平,中山二院的王蕴慧教授(擅长孕期糖尿等)告诉我,一天吃的水果不要超过一斤,虽然水果有益,但也不要过量喔~

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超爱吃水果~~~~
下周要验糖尿了,担心中~~~

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目前很喜欢李子、杨梅、桃子、樱桃这类有点酸酸的。偶尔生吃西红柿,就是用来炒菜的那种。偶尔吃点榴莲。
之前上孕妇课,医生说不要吃太多提子,一次10来颗就够了,糖分很高。苹果一次半个就够了~不要猛吃~

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回复 紫韵熊 的帖子

不要吃太多就好,也不是不能吃,本来夏天就湿气重啊·······现在也不是橙子的季节了,吃应季的吧

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不怎么爱吃西柚
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刚买了昂贵的西柚-又酸又涩,孕妇每天吃多少水果?吃哪些水果好 ...
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