孕30周后，水肿+手指关节和手腕疼 - 怀孕妈妈 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2012-5-18 12:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

听说ZMM孕晚期脚水肿会比较多，我34周竟然手都水肿了，手指握拳时会感觉绷紧和疼痛，手腕转动时或者撑地也会疼，ZMM有这种情况出现吗？手指关节疼和手腕疼是不是因为缺钙？

回帖推荐

明天今日、发表于15楼查看完整内容

我现在32周+了，跟楼主一样的情况，我可能还严重点，手指还发麻。网上查过说是缺钙，有人推荐我吃迪巧的钙片。现在还不到1个月，感觉稍微好点，不是特别麻木了，以前早上起来也是没力气刷牙，现在不会了。建议大家可以试试。但是别人说孕晚期不能补太多钙，我也蛮纠结的，不知道要不要继续吃下去。 ...

巴图鲁发表于18楼查看完整内容

补钙，一定要补钙。西瓜啊薏米啊这些不要怕，少量的食用其实有好处。运动，或者家务劳动，通过肢体活动促进血液回流，减轻水肿。花胶海螺都应该加强补充，增加机体组织弹性。注意休息时的身体位置，尽量少下垂手脚。

CICI1983 发表于24楼查看完整内容

我刚好30周，同样有这样的情况存在啊！不知道怎么办才好。昨天去产检，医生说我的腹围比较大。可能是宝宝偏大，26周B超的时候就说我宝宝偏大2周。验完血糖后说无妊娠糖尿病。但我有轻微的贫血。吃什么好呢？能买固元膏回来吃吗？

corrine2005 发表于38楼查看完整内容

楼主，我38周多了，33周左右开始脚肿，手发胀，现在也还肿着，不过只要化验血压、血糖、尿蛋白正常，就没问题。多喝牛奶，我每周喝一次大骨汤。钙片吃了不到30片，想起了就吃，想不起来就算了，还是天然的饮食比较好。

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沙发

发表于 2012-5-18 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我才28+，也是这样哦，脚肿的很明显。手不知道是不是肿了，但是和楼主说的感觉一样，“手指握拳时会感觉绷紧和疼痛”，疼痛只有一点点了，早上醒来是比较明显。

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3楼

发表于 2012-5-18 13:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我从36周起也明显感觉手腕关节疼，脚是早早就肿的了，只是没想到手腕也会跟着疼，每天早上睡醒疼得连牙刷都拿不了，转动的时候还能感觉到骨头关节在“咯咯”作响…还只是右手疼噢，左手却没事，真奇怪…

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4楼

发表于 2012-5-18 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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缺蛋白质了，多吃点鱼、肉等含高蛋白的食物！

点评

mailifang 原来缺蛋白质啊，看来要好好补补了，呵呵发表于 2012-5-18 16:11

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5楼

发表于 2012-5-18 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在快25周了，脚也开始肿了，虽然做完瑜伽课会好点，但是如果每天走得多了就会觉得鞋子紧了。手握拳时也有有点紧绷感，但是看起来不像是肿。不喜欢水肿，又要换鞋了。

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晴天丶娃娃

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6楼

发表于 2012-5-18 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很正常的现象不需担心

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vivian-chen2012

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7楼

发表于 2012-5-18 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我三十一周了，也是一样的反应

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喋喋不休

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8楼

发表于 2012-5-18 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

脚水肿过几天的人飘过~

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9楼

发表于 2012-5-18 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复窝蛋的帖子

我两只手的手腕都疼

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10楼

发表于 2012-5-18 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 mailifang 的帖子

缺蛋白质了，多吃点鱼、肉等含高蛋白的食物！

原来缺蛋白质啊，看来要好好补补了，呵呵

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11楼

发表于 2012-5-18 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的还好到了34周水肿也不是很厉害

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12楼

发表于 2012-5-18 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的还好到了34周水肿也不是很厉害

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广州购书中心

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13楼

发表于 2012-5-18 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同问，帮顶一下.

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14楼

发表于 2012-5-18 17:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我33周，没肿，就之前28周左右时肿过一两天，后来不肿了。要吃点西瓜，冬瓜。

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明天今日、

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15楼

发表于 2012-5-18 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在32周+了，跟楼主一样的情况，我可能还严重点，手指还发麻。网上查过说是缺钙，有人推荐我吃迪巧的钙片。现在还不到1个月，感觉稍微好点，不是特别麻木了，以前早上起来也是没力气刷牙，现在不会了。建议大家可以试试。但是别人说孕晚期不能补太多钙，我也蛮纠结的，不知道要不要继续吃下去。

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16楼

发表于 2012-5-18 18:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复秋仔仔的帖子

我也是这样啊，天天早上起来手都是直的，多按摩就好很多了，但还是有些不舒服

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巴图鲁

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装修日记写手

17楼

发表于 2012-5-18 19:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

mailifang 发表于 2012-5-18 12:09
听说ZMM孕晚期脚水肿会比较多，我34周竟然手都水肿了，手指握拳时会感觉绷紧和疼痛，手腕转动时或者撑地也 ...

补钙，一定要补钙。

西瓜啊薏米啊这些不要怕，少量的食用其实有好处。

运动，或者家务劳动，通过肢体活动促进血液回流，减轻水肿。

花胶海螺都应该加强补充，增加机体组织弹性。

注意休息时的身体位置，尽量少下垂手脚。

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18楼

发表于 2012-5-19 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 leo2008815 的帖子

偶水肿也不厉害，就是有一天特别严重连手都肿起来了，就是关节疼手腕疼难受

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19楼

发表于 2012-5-19 09:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

巴图鲁发表于 2012-5-18 19:08
补钙，一定要补钙。

西瓜啊薏米啊这些不要怕，少量的食用其实有好处。

学到东西了，呵呵

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