产后什么时候恢复性生活最好？

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产后篇-性生活
产后什么时候性生活最好？

分娩之后，其身体的生理变化是很大的，尤其是生殖器官必须要经过一段时间才能恢复正常。当这些器官、组织尚未复原时，应禁止同房。

生殖器官恢复时间：最先恢复的是外阴，其次是子宫，再次是子宫网膜，最后是阴道黏膜。

外阴水肿、充血，产后10多天恢复正常。

正常顺产，子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小。

子宫内膜创面要在产后56天左右才能完全愈合。

阴道黏膜要待卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常。

　　一般情况下，产后第6—8周时恢复性生活，对产妇健康无大妨碍。即使有些女性分娩顺利，子宫恢复较快，体质又好，性生活也不可恢复过早。这是因为分娩时撑大了的阴道壁内膜变得很薄，子宫内部有裂伤，完全愈合需要3—4周时间;且分娩时开放的子宫口短期内也不能完全闭合。

　　因此，在产后4周内性交，不仅阴道壁粘膜容易受伤，病菌也会乘机而入，引起子宫内感染，发生产褥热等严重疾病。

　　若在产后2周内、恶露未净的情况下就行房事，则很容易导致产褥热，危险性更大，必须杜绝。

剖宫产最好在3个月以后，产钳术及有缝合术者，应在伤口愈合、癌痕老化后，即产后70天左右。

　　对于剖宫产、产钳术、会阴侧切术、宫颈缝合，或产褥期中有感染、发热、出血等情况，其子宫、阴道、外阴等器官组织恢复更加缓慢，时间则要相应推后。

产后性冷淡是怎么回事？

1.过早开始性生活

　　产后妈妈因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲望会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。

如果夫妻不了解这一点，产后过早地开始性生活，特别是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。　

和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。女性生育后，常把精力倾注在孩子身上，而对性本身兴趣不高。如果此时丈夫对孩子和家务事袖手旁观，对妻子不体谅、不关心、不帮忙，任妻子一个人忙忙碌碌，而自己只有上床才后精神拌擞，这样做当然就无法使妻子积极地投入到性生活中来。

　2.避孕措施不当

　　有些妈妈产后不采取有效的避孕措施。过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆，还有的是采取中断性交的方法避孕，每次都在“性”趣正浓、妻子接近性高潮时中断，久而久之就有可能导致性冷淡。

　3.生殖系统疾病

　　有的妈妈因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，敏感性降低或阴道狭小性交时引起疼痛;

有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适;也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎，白带增多、外阴瘙痒、烧灼疼痛等，都会不同程度地使性欲受到压抑。

4.产后体型的改变

很多妈妈产后体型改变、皮肤松弛、长妊娠纹，虽然丈夫不介意，但妻子在丈夫面前失去自信，很难找到孕前的和谐性生活。

产后性生活可以不避孕吗？

　　在宝宝出生以后，妈妈就要进行哺乳，在哺乳的过程中，妈妈体内有一种泌乳素，这种是由女性的垂体分泌的，这个泌乳素就可以抑制卵巢的排卵，同时，也会不出现月经。

为什么不勑月经也一定要避孕呢？是因为排卵的生理现象是出现在月经来潮前的，因此，你不知道你什么时候会排卵，不知道什么时候月经来潮，因为这个时间的长短会因人而异，差别较大。因此你在月经来潮之前，任何的时候发生性生活，没有做好避孕防护的话，都有可能怀孕。

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