bibe1986

各位妈妈，请问谁有经验或良方教教我~怎样帮我的猪腿消水肿。。。。
起因是这样的:某一天，我跟我老公准备外出时，他妈妈就说：“怎么你胖到连脚裸都没有的。。。”当时我一听很受打击，然后看看自己双脚，确实肿了不少，而且硬蹦蹦的，站久一点点就脚痹。。。。

佳航妈妈

你是到孕期后期了吧，水肿是正常，尽量少吃盐

赵小叮

晚期是会这样的，我现在是手脚加脸都肿了。尤其是早上起床，脸肿的都见呀不见眼了。痛苦啊，，，

潇潇海星

上课老师说多给腿按摩按摩，就好像穿丝袜那样，天天多做几下。然后腿多点踏到桌子上，促进循环，呵呵。我孕中期，暂时还没肿起来~~~希望老师说的是对的

潘古月

回复 bibe1986 的帖子

控制盐分的摄入，睡觉时把小腿垫高，多喝水。

★↘笑

可以食多D番石榴啊，我日日都1.2个，宜家30周，中米可以水肿，之前去听课医生都话食D番石榴可以预防水肿

lengyuemeigui

脚暂时还没肿，但是手指常有胀胀的感觉，不知道这是不是水肿呢？

yuxibaby

我是37周才肿的，不过很快又消了，没注意吃了什么哦，不过要少吃盐是真的，别久站

lindai_1028

少吃盐，坐时把脚抬高。

appll

我孕期发现腿部水肿 就晚上睡前用热水泡会脚 然后涂抹在80girl百灵购店买的美国原装Bella B牌子的孕妇腿脚舒缓消肿滋养乳霜按摩腿部10分钟 再睡觉 可以有助于睡眠 并且早上起来腿部就不肿的哦 我就是这样一直坚持到生没有水肿滴

蚊蚊33

前几天嘴馋，就在外面吃砂煲粥、越菜那些的，结果搞得脚水肿了，吓得我这几天都不敢吃外面的东西了，还好这二天脚消肿了，外面的食物放的盐和味精太多了，看来真的要控制下盐的摄入

bibe1986

   

lengyuemeigui 发表于 2012-4-14 16:42
脚暂时还没肿，但是手指常有胀胀的感觉，不知道这是不是水肿呢？

这个我现在倒是暂时没有出现

bibe1986

   

蚊蚊33 发表于 2012-4-16 10:15
前几天嘴馋，就在外面吃砂煲粥、越菜那些的，结果搞得脚水肿了，吓得我这几天都不敢吃外面的东西了，还好这 ...

哦，很好的建议呀，谢谢美妈