子敏娃娃

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深有同感！喂母乳

yingtaoyifan

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如果一个人带宝宝太辛苦了， 我有公婆帮忙的

littlewish

我在吃康宝莱减，还好，快一个月，减了十斤。但比孕前还要再减十多斤才行。

doudou豆豆.8

瑜伽管用吗？

doudou豆豆.8

我也要减肥

leemanyin

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就在住的小区的瑜伽馆啊，海珠区光大花园

骁仔妈

慢慢来吧，还在哺乳的话先戒奶再考虑减肥吧，如果吃少了自己都营养跟不上，更别说把营养给孩子了！到时候孩子瘦了，你还没瘦就得不偿失咯~

yingtaoyifan

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是啊，怕宝宝营养跟不上

恶魔仔妈妈

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喂奶食真的很能减肥的，我之前坚持母乳和没晚左仰卧起坐3个月的时候已经恢复到怀孕前了，肚子的肉也很结实，没肚腩哦，但是产后减肥一定要注意保养胸部啊，不然会缩小和下垂的，坚持啊

yingtaoyifan

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谢谢！

逍遥！晴天

宝宝3个月了，比刚生完宝宝瘦了10斤左右，基本上没怎么减肥过。不过比起我没怀孕时还胖了10斤，再接再厉！！！没怀孕时93斤，怀孕了120斤，生完111斤，现在103斤！！！母乳够吃，喂母乳能减肥

yingtaoyifan

3月20日，今天133.3斤，早晨起床的重量，可能是没吃饭的缘故，瘦了点，宝宝这2天也很闹，晚上每天都到2点多也不睡觉，快晕了啊，有时候晚上哭的，真想打他下，但是又舍不得啊

少爷的娘

我也比生前胖了十斤，现在62公斤呢。
我也在喂奶，所以不知道怎么减好。
不过我衣服还是照买啊，还买得挺多呢。本来就胖了，再不穿漂亮点，都见不得人了。

yingtaoyifan

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哈哈，我是要减肥，所以等等再买，反正不出街，要带宝宝，等上班前吧

戴戴妈咪

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早上起来的时候喝一大杯温水，最好加点点盐，然后少吃多餐

yingtaoyifan

还是67公斤，最近都没瘦啊，怎么办？

yingtaoyifan

现在一直都是66-67公斤徘徊了，也不运动，好难瘦下去啊

小卿妈妈

我女儿都十个多月了，我还114斤，我才1.56m，目标100。似乎还没找到方法。