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 [ 孕期知识 ]

晚上睡觉侧卧我感觉手麻，有没有其它睡觉姿势缓解腰痛 ...

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rosige

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楼主
发表于 2012-3-10 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
晚上睡觉无论左边还是右边侧卧我感觉手麻，有没有其它睡觉姿势缓解腰痛？我晚上总是睡不好，醒来2-3次。白天上班又忙得很，没午觉睡呢。

点评

csq929  我也有相同的状况，现在睡觉两边各放一条睡虫，侧睡的时候可以垫一下。  发表于 2012-3-17 22:30
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annlin009
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沙发
发表于 2012-3-10 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我中午睡觉会手麻。。。
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人来人往CD

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发表于 2012-3-10 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怎么不平躺着睡觉啊
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QQ1102g9

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4楼
发表于 2012-3-10 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
只要掌握了方法其实在孩子睡眠过程中也可以起到保护脊椎的作用。
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赵小叮

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发表于 2012-3-10 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我差不多30周开始晚上睡觉就会医生手麻，酸胀。拳头都握不到一起了。现在好像越来越严重。但医生说这是正常的，，，忍着吧
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maijo2011

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发表于 2012-3-11 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
手麻这个问题我也问过医生，医生说是这样的，没说有什么方法缓解呢！我一般都会睡着睡着麻醒，又或者醒来麻到手指也弯曲不了，不过起床后过一会儿就会没事了。我是从29周左右开始这样的。
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yuxibaby

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7楼
发表于 2012-3-11 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也是，29周左右开始这样，一摸一样，看来没什么办法缓解
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逸涵

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发表于 2012-3-11 21:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
16周就开始手麻了，麻得半夜睡不着觉，双手没力气，相当严重啊。现在每天都坚持做一些运动缓解一下

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Coya

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发表于 2012-3-11 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
你现在几周啊
我现在23周加
睡觉没特别姿势
都是想怎么睡就怎么睡
左右平躺都行~
手麻可能是压着心脏血液循环不畅吧~
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龙宝猪妈

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发表于 2012-3-11 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我就是每晚抱着肚子转来转去~仰卧会让我心跳不正常。
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爱哭咕噜咕噜

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发表于 2012-3-12 09:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也是手麻，呜呜
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rosige

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发表于 2012-3-17 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看来大家都有同感，还是只能多活动手臂去缓解了。
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csq929
珈珈宝贝

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13楼
发表于 2012-3-17 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友


   
晚上睡觉无论左边还是右边侧卧我感觉手麻，有没有其它睡觉姿势缓解腰痛？我晚上总是睡不好，醒来2-3次。白 ...

我也有相同的状况，现在睡觉两边各放一条睡虫，侧睡的时候可以垫一下。
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lixude

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发表于 2014-8-16 18:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lixude 于 2014-8-25 15:04 编辑

来自山东的一家冬季牛仔裤包包店，那里的真皮球拍很受买家欢迎。
什么牌子的台灯好

掌柜比较平易近人，产品的款式比较新，发货速度还挺快的。
冬天用什么护肤品

店里的耐克和阿迪运动包很受年轻男士欢迎，外套采用的材质是漆皮的。
买皮鞋哪个网站好

商品的款式非常多：有单肩的、手提的、斜挎的和衬衫等。
什么牌子的吊顶灯好
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老肖家二小姐

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发表于 2014-8-17 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
31周。侧躺也是经常手麻。最近把胳膊底下垫块毛巾症状有所缓解
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老肖家二小姐

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发表于 2014-8-17 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
31周。侧躺也是经常手麻。最近把胳膊底下垫块毛巾症状有所缓解
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老肖家二小姐

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发表于 2014-8-17 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
31周。侧躺也是经常手麻。最近把胳膊底下垫块毛巾症状有所缓解
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MR-COOL

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发表于 2014-8-18 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每晚侧卧感觉大腿和臀部两边好酸痛哦
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知难而上

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发表于 2014-8-18 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
仰卧啊，这样就不会压着手臂啊
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