莫小北168

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我每次做这个动作的时候，七做八做就不知道往哪扭了，好搞笑的，哈哈。。刚开始做完一个课程，两眼冒花，全身的汗，后面慢慢就好啦。

鬼马小飞

感觉减肥还是生普洱茶好些吧~！

wellyn

郑多燕，网上多的是，还要买？我也在减，是自己按穴位和跳广场舞。

有女昕昕

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有那种塑身衣，减肥+丰胸的，有效是有效，但是太贵。。。你这种还是中医院做针灸会好些。

黑猴之二

我是没法忍受自己变胖了的

冤家

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我做到腿像抹了辣椒油.........火辣辣的

冤家

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不想丰胸，我超爱人家胸小的，穿背心很好看。可惜自己没那个命。塑身衣还是算了，连体的上厕所太难，分体的会让脂肪乱囤积。针灸.....呃，我怕针。

冤家

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广场舞你觉得有效吗?我邻居什么的都在跳，我看了几次，我觉得那个运动不到深层的肌肉，也无法达到拉长的效果，对于塑身意义不大。我看他们跳好久也没变瘦。

冤家

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证明你是个果断有毅力的女人，所以恭喜你！

冤家

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呃，这个越喝越饿，还胃痛，胃不好的人就要慎重了。

小福妈

偶也想减，但太懒。。。
偶的目标只是110就好了

懿菲妈咪

建议楼主健美操就不要跳了，坚持不住的话更糟！拔罐吧，我就是拔罐瘦下来的！

冤家

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我约了周一去耶，反正所有的减肥办法都用上，总是会有一点作用的，我还买了纤体梅的说。

杨陈

我跟楼主一样啊，163高，100重。我一直都保持这样的体重没怎么变过，但从怀孕到生是150斤。生完还有130斤，现再三个多月了还有122斤，其实喂奶时自已饭量可大了，但我都是保持一餐一碗饭，我老公看到我总会抱着我腰说看成水桶腰了，我的娘列何时才能减下来列，看回以前的照片真是太太太伤心了

不过现再总算有点安慰了，以前衣服穿上可以扣上扣子了，哈哈努力减肥啊

多多比

减肥是女人一生的事业，可这个事业总是做不好，为毛？

金坚

我现在女儿3岁还是刚生完的140，又瘦过几斤又回到140，我现在都没有意见了，大家都说给钱我减肥就是扔钱到咸水海！没人相信我，不过也看得多当时是瘦了，过几年还是当初一样！

冤家

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你把肥膘变成瘦肉后，每星期运动几次就可以，不需要每天。关键是怎么把肥膘变成瘦肉？这个过程很艰难。

珺囡囡

珺囡囡

我也想减肥，求快捷方法