showmejia

卫生部办公厅关于印发《母婴健康素养
　　——基本知识与技能（试行）》的通知

　　卫办妇社函〔2012〕31号 2012年2月8日

　　（十八）母乳是婴儿最理想的天然食物，提倡纯母乳喂养6个月。1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。

（四十一）从出生后6个月开始，需要逐渐给婴儿补充富含铁的泥糊状食物。

主贴有误,请改正
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wzl200801

好活动

viky23

我家宝宝四个半月，现在不太喜欢喝奶粉，母乳不足。试试给她吃粥，她爱吃，一天两三餐粥，一两餐牛奶，一餐米糊，不定时吃点母乳，请问这样吃合适吗？该如何加其他辅食？另外夜里那餐是否要戒了，还是顺其自然？

许小B妈咪

我想给宝宝煲点瘦肉水做辅食，不知道几时可以添加？要放点什么

小小庭子

我家宝宝今天已经125天啦，120天左右给她冲米糊加一点惠氏奶粉，感觉她好像不喜欢喝米糊，但我怕她缺铁，所以还是给她喝了一点点，过了3、4天，我就给她加蛋黄，她好像比较喜欢吃，但我就发现她晚上定时就哭闹。。。喂她母乳的时候还是哭。。跟早上吃的辅食有关系吗？要停喂一段时间吗？现在我的母乳还行，够她吃的。

美丽心晴.

宝宝快8个半月，小的时候还比较肯吃辅食，喂什么吃什么，最近这段时间吃什么都是吃几口就不肯吃了，鸡蛋和水果还是比较爱吃的，其它东西例如粥、面条之类的就不怎么肯吃。有什么好方法让她爱上吃辅食呢？
宝宝现在是否可以吃豆类了呢，例如豆浆、豆腐之类的？

惠氏育儿专家

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一岁以上宝宝膳食应包括：肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果和谷类。以吃三餐为主，奶粉是营养补充。每天保证不少于400ml的奶量，一般是400-600ml之间。可以选择在宝宝醒来和睡前给宝宝添加牛奶。
如需了解更多，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826。

惠氏育儿专家

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根据世界卫生组织和2009年中华医学会儿科分会儿保组的婴幼儿喂养建议：足月宝宝在4-6个月逐渐开始添加辅食，首先添加的辅食是米糊，再是菜汤、掺水果汁、菜泥果泥，然后是蛋黄，一般在6个月左右添加蛋黄。
如需更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826。

惠氏育儿专家

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不知您宝宝多大了？其他饮食情况如何？不建议用水果代替正常饮食。您可以看一下中国居民膳食指南，或者中国居民膳食宝塔做一番了解。
如需更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826。

惠氏育儿专家

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目前宝宝每日奶量保证800ml左右,可添加末状食物，如菜泥、果泥、肉泥、蛋黄等，同时一天1-2餐谷类食物。家长需要有耐心的少量多次喂食，直到孩子逐渐适应了新的食品。如需更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826。

惠氏育儿专家

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1岁以内的宝宝建议无盐饮食，不加调味料，以蒸炖煮为主，忌油腻。妈妈可以给宝宝添加蔬菜水和果汁水来增加水份的摄入，家长需要有耐心的少量多次喂食，直到孩子逐渐适应了这种新的食品。
如需更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826。

惠氏育儿专家

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6个月的宝宝奶类仍是其主要营养来源，可添加泥状食物，每天5-6次乳类，含铁配方米粉逐渐增加至一餐。宝宝醒来要吃奶可以先喂少量的水，安抚下情绪，不建议睡前吃米糊，相对来说不好消化的食物会影响睡眠。如果宝宝哭闹，可以把凌晨4点的那顿奶每过几天延后半小时左右，这个过程连续数天，逐渐达到7点起床喝奶。如需更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826。

惠氏育儿专家

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母乳是宝宝最好的食物，所以建议妈妈在条件许可的情况下，尽可能地延长喂哺母乳的时间。世界卫生组织建议母乳喂养最好到2岁。6个月的宝宝奶类仍是其主要营养来源，可添加泥状食物，每天5-6次乳类，含铁配方米粉逐渐增加至一餐。妈妈自己是否有便秘史？妈妈要注意自己的饮食，多吃粗纤维的食品，多喝水，同时也要给宝宝适当喝水，菜汤、掺水果汁都可以。平时可以以顺时针方向多给宝宝按摩腹部，促进肠蠕动。宝宝多练习翻身，多运动一下。如需更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826。

惠氏育儿专家

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根据世界卫生组织和2009年中华医学会儿科分会儿保学组的婴幼儿喂养建议：足月宝宝在4-6个月逐渐开始添加辅食！首先添加的辅食是米糊。添加顺序为：首先添加谷类食物（可选择含铁量较高的营养米粉）→蔬菜汁、蔬菜泥→水果汁、水果泥→动物性食物（蛋黄泥→鱼泥→全蛋）→肉末。前提不影响奶量，每天需保证800-1000ml左右的奶量。刚开始时1天1次即可，8个月左右1天1～2次，10个月1天2～3次，1岁以上1天3次。

惠氏育儿专家

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6-12月婴儿奶类食品优先，宝宝每日奶量保证800ml左右，6个月可添加泥状食物，每天5-6次乳类，含铁配方米粉逐渐增加至一餐。7-9个月龄，末状食物，1-2餐谷类食物。9-12个月龄，碎食物，两餐谷类食物，一次水果。新添加的食物要一种一种添加，一种食物吃1周左右，等宝宝适应了再添加新食物。如需更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826。

惠氏育儿专家

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首先添加的辅食是米糊。添加顺序为：首先添加谷类食物（可选择含铁量较高的营养米粉）→蔬菜汁、蔬菜泥→水果汁、水果泥→动物性食物（蛋黄泥→鱼泥→全蛋）→肉末。前提不影响奶量，每天需保证800-1000ml的奶量。

惠氏育儿专家

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母乳是宝宝最好的食物，所以建议妈妈在条件许可的情况下，尽可能地延长喂哺母乳的时间。世界卫生组织建议母乳喂养最好到2岁。8个半月的宝宝以奶为主，建议奶量800ml左右，每天可食用1-2顿末状食物，时间最好与成人饮食同步，放在中饭和晚饭的时间。小婴儿刚开始喂泥糊状食品时，有些宝宝不喜欢吃或者还不习惯吃，家长需要有耐心的少量多次喂食，直到孩子逐渐适应了这种新的食品。妈妈不要强迫宝宝喝奶粉和吃辅食。可尝试将母乳挤入奶瓶中，看宝宝对于奶瓶是否会抗拒。让宝宝接受奶瓶，对奶瓶不那么抗拒后可将母乳和奶粉混合，逐步减少母乳量。另外喂奶瓶的时候妈妈最好回避一下，让家人来喂养。喂养时要有耐心，尽量让宝宝多吸吮，这样母乳才能更好的分泌。如需更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826。