本帖最后由 淘米淘米 于 2011-12-9 20:29 编辑
回复 亨氏-营养专家 的帖子
妈网ID：淘米淘米
非常感谢亨氏营养专家，给我们新手父母搭建了这么一个非常好的交流平台，这两天我一直边写边回忆，这段时间，宝宝成长的点点滴滴，一个个片段就像放电影一样，非常清楚的出现在我的脑海里，是那么的清晰，小米真的很聪明，小米姥姥说，这是因为我跟米米爸南北结合的原因，不过我认为，这也跟我在孕期补充了大量的DHA和ARA以及大量的营养素有关系，呵呵，或许是心里作用吧，不过宝宝现在健康快乐，聪明可爱，真是我们一家人的开心果。
小米的超级聪明表现：
一、行动上： 1.小米三个月的时候就可以自由的翻身，连体检的医生都说小米发育的很好，自由控制控制能力很强。 2.小米半岁的时候，就可以太空漫步啦，小宝宝的脚力非常好，爸爸撵着，她就可以走的很快，频率非常的高
3.小米10个月就能自己下床了。那个时候她还不会走路，只能扶着东西站着，但是小家伙胆子特别大，她爬到床边，先观察一下，转身，腿和屁股慢慢从床边滑下，居然稳稳站在地上喽。嘴里还咿咿呀呀的，特别开心的样子。
4.小米1岁的时候已经可以走路很稳了，而且小米非常的谨慎，很少跌倒，每次都稳步前行，即使奔跑的时候，也不过乱闯乱撞，小区的叔叔阿姨，爷爷奶奶都甭提多喜欢她了。
5.米米一岁半啦，耳朵特别灵，爸爸每天六点多下班回去，小米只要听到有开门的声音，就立刻要冲到门口，停下正在玩的项目。如果是看到爸爸到家了，就开心地蹦啊蹦，还帮爸爸拿书包和鞋子，爸爸超级开心，因为米米爸做梦都在想，什么时候宝宝可以给他拿鞋子，没想到，这一天，这么快就来了。
二：语言上
1.小米五个月的时候，就开始说话，妈妈，爸爸等等好多都会说，而且特别有音乐细胞，会唱儿歌哦，还是迪斯尼床铃播放的英文儿歌哦，咿咿呀呀的，唱的很欢乐，手脚并用玩得好开心呢。
2.小米1岁的时候，两字语和三字语都说的非常好，最常说的就是，“吃饭啦，洗手去，吃排骨，我爱吃····”很多来我们家吃饭的客人见到小米，都会喜欢的不得了，因为小米的发音非常清楚，呵呵，当然啦，小米都是跟她的皮皮熊和费雪玩具学的，能不标准吗。
3.小米会主动和大人说再见，每天姥姥带她下楼玩，小米就会跟我们说“byebye”。如果看到爸爸上班吗，穿好衣服站在门口，就会主动摆摆手表示“再见”，爸爸每次看到都非常欣慰呢。
4.小米会说嘘嘘，臭臭，每次想上厕所，都会自己嚷嚷着要去，在我们小区，小米是最早戒掉纸尿片的宝宝，我和姥姥都说，戒掉纸尿裤剩下的钱，就给宝宝买亨氏果泥吧。
三：饮食上
1.小米刚出生，就会吮吸母乳，而且小米特别的聪明，会自己来找乳头，有时不开灯，小米也会摸索着找到，呵呵，看得我都直好笑。
2.小米6个月会自己用勺子吃果泥，果泥是小米的最爱，有时一顿就可以吃上小半瓶亨氏苹果泥，每次看她吃的开心样，我们就高兴，虽然自己拿勺子有时会弄得很脏，但是我们还是希望可以锻炼她。
3.小米喜欢筷子咯，别看只有1岁多，但是小米可以一只手拿两只筷子，自己学着夹东西，有时可以加上不少蔬菜呢，我们在旁边看着也特别有成就感。
4.小米开始认识很多蔬菜和水果了，而且小米每次吃饭都会边吃边说，自己吃的是什么，自己喜欢吃什么，有时还会告诉姥姥，今天要吃什么，呵呵，精彩都会说：“大虾，鱼鱼，肉丸等等”，人小鬼大的小米，真是太聪明啦。 我的育儿经验：
在育儿方面，我们的经验也是慢慢积累的，多多参加育儿讲座，多多看育儿书籍，都是不错的方式，当然，遇到问题，也可以去医院请教专家，毕竟我们都是新手爸妈，还是要谨慎的对待宝宝发生的不适。
关于穿衣：宝宝因为小，所以身体调节冷热能力非常有限，常听父母会说道，宝宝刚才还大汗呢，怎么一会就又冷了呢？原因就在这里。宝宝玩的时候，动个不停，所以会出汗，但稍一休息，气温不高的情况下，就会冰凉的。所以，穿衣非常有讲究。如果宝宝固定坐着玩的时候可以多穿一点，大运动量时要适当薄一点，玩完了要注意加衣服，如果衣服湿了也要换成干的。不然一冷一热，非常容易感冒。
贴身穿的衣要是棉的，透气性好，保暖性也好，颜色以浅色为佳，深色的衣服容易有染色剂，对身体是不利的。 因为街上卖的小棉衣棉裤很多都是丝棉的，所以我们特地给宝宝手工做了棉花的，有厚的、有薄的，随时可以换。棉花的比丝棉的保暖性好，也舒服。唯一不太完美的地方就是棉裤如果被尿湿了，变硬了是需要拆洗的。
晚上睡觉如果宝宝睡睡袋的话是个很好的选择。我们家宝宝就是放进睡袋睡的，即使晚上蹬被子也不怕，因为他是蹬不开的，所以不用担心宝宝受凉。但有的宝宝不喜欢睡睡袋，家长就要多操心了，千万注意不要受凉，冬天受凉好的更慢。
关于吃饭 ：宝宝吃饭可是个大问题。吃饭香香，身体倍棒。宝宝营养不可忽视，经常说宝宝身体抵抗能力差，生病，但仔细观察多会发现这和味口有很大关系呢。冬天可以给宝宝多喝汤，煲粥，多吃蔬菜，水果不要吃太凉性的。
宝宝还要注意补钙，宝宝发育对钙需求量很大，充足的钙可以让骨骼正常发育。
宝宝每日保证足够的奶量。有的小家伙吃饭很好，大人就认为可以不用喝奶了，其实不是这样的。奶的营养比饭大多了，同样多的奶可以提供好几倍于热量和能量。我们每日都是三到四餐饭，两至三顿奶。所以宝宝一直都是壮壮的。
关于出行：很多人都说冬天太冷了，不该经常出去，其实我一直认为多接触大自然才会更有利于健康。太小的宝宝是不可以出去的，但一般一岁左右的宝宝，好奇心非常强，是闲不住的，所以还是应该适当地带宝宝出来活动的。我和宝宝爸爸在这点上观点非常一致。只要我们有时间，空气还可以，就带宝宝出来玩，但是会给宝宝穿的比较厚，出来玩一个或半个小时再回家。户外活动能让宝宝的呼吸系统有很好锻炼，所以是个很好的事情。
宝宝喜欢出门，因为只要出门外界的很多东西，他都可以看到，听到，大人还会给他讲解，比呆在房间里有意思多了。
关于便秘：如果想远离便秘，平时少吃些热气辛辣的食物也是非常必要，多吃蔬菜泥，水果泥，多喝白开水都有助于排便。一些富含纤维素和矿物质的，例如木耳，菇类，海带，玉米面、燕麦片等粗粮，也是可以增加胃肠蠕动的。当然妈妈们增加辅食，也是要根据宝宝的个人喜好和身体状况，希望宝宝们可以身体壮壮不生病，爱玩爱笑好机灵。
关于辅食：奶粉和辅食都是小米每天必备的，有时我会自己做，有时我会准备亨氏米粉和果泥给宝宝。
下面就来晒晒，宝宝的亨氏果泥吧，都是米米爸从超市买的。
有空的时候，我也会给宝宝自己做些吃的。下面来晒晒平时给宝宝做的辅食吧，别看很简单，但是营养很丰富哦。
第一款：红薯杂粮粥
做法：
1、粳米、小米、粘玉、米渣、红薯各类材料淘洗干净，浸泡3个小时；
2、将浸好的材料放入九阳豆浆机里，然后选择米糊功能；（我一直很喜欢这个功能，自己煮粥老是要在边上照看，锅底容易糊）
3、然后过滤出营养丰富的粥汤，拌上红薯泥就OK啦。
第二款：赤米虾仁粥
加入鸡蛋后的效果
做法：1.红米和大米洗干净后入锅先煮；煮稀饭的同时用另一个锅煮鸡蛋；
2.虾仁是先天晚上泡好的，所以直接就可以切碎了扔锅里一起煮；来不及去买新鲜的大虾，我就用的家里本来就有的干虾仁，但是我还是觉得最好给孩子吃新鲜的；
3.胡萝卜比较难煮，可以切成沫状放入锅一起煮；
4.土豆也切成沫状的小丁入锅煮；
5.以上原料煮开后，用小火炖约半小时；
6.西红柿切丁后不着急放入，等洗碗煨得八成的时候再加入也不迟；
7.稀饭煮好后，加入鸡蛋即可食用。
第三款：鱿鱼香菇粥
做法：
1.香菇泡开，大约要两三个小时；
2.把鱿鱼丝用清水洗一下之后，加多一点清水泡上（我泡了十几个小时，一般才能泡开，煮的时候才容易烂）；
3.把泡好的香菇和鱿鱼切丁，我们家宝宝比较大了，就没切那么细，锻炼一下他的咀嚼能力；
4.把香菇用一点油炒一下；
5.把香菇和鱿鱼一起和大米放一起熬；
6.盛出来一碗撒点葱花就好了。
以上就是我的一些育儿经验，希望能跟更多的妈妈分享。就在我写这篇文字的时候，小米一直缠着我跟她玩，我说妈妈在写文章呢，写的好，可以为你赢得一大盒的米粉哦，小米就懂事的走开了，跑去跟爸爸玩了，小米真是人小鬼大的聪明宝宝呀。真希望小米能获得聪明宝宝的殊荣，为宝宝得到她最最喜欢的亨氏米粉。
谢谢大家观看~~~~~
| 
发表于 2011-12-8 19:39
