求撑腰啊！！孩子吃饭偏食厉害，这不吃那不吃，哪能办才好？ - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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楼主

发表于 2011-10-31 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我家宝宝偏食呀，

胡萝卜碰都不碰，怕他维生素不够啊，肿么办呀！？求撑腰啊！！！

芹菜一口都不肯吃啊，膳食纤维不够啊，肿么办呀！？求撑腰啊！！！

洋葱也不爱吃啊，怕他营养不均衡啊，肿么办呀！？求撑腰啊！！！

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baby对不起发表于6楼查看完整内容

楼主别急先，小孩偏食是比较烦人，不过解决起来也简单~你要能把小孩不喜欢的东西做好吃了，他渐渐就不偏了~现在网上有一款家乐321食谱http://app.reloadbuzz.com/tang/default.aspx?hmsr=bbs&hmmd=&hmpl=&hmkw=&hmci=，里面有营养专家和美食达人共同为偏食的孩子所打造的调理菜谱，要不然去看看能不能忙到你~

美丽星空on 发表于9楼查看完整内容

网上查到说偏食的孩子不仅对生长发育不利，还会影响到免疫力，导致孩子老生病，偏食的危害不小嘛。我觉得可以参考面前妈妈提到的那个家乐321食谱，毕竟是有2个专家撑腰做出的菜谱呢，我家也在用，照着食谱做菜孩子很爱吃！

伤心的小羊发表于19楼查看完整内容

10. 孩子偏食去看看321食谱就好了呀，我家大宝原来不吃蘑菇，后来给他做了一道里面的新炒素三鲜，蘑菇益气开胃，豌豆有丰富的膳食纤维，小玉米可促进身体和智力发育，腰果可补脑益脾，四种蔬菜共同入菜，色泽鲜亮，在保证了营养同时，孩子也爱吃！

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煲汤男

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沙发

发表于 2011-10-31 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

他不碰你就不给他吃是不??
他不吃就算了是不>?
连做三天胡萝卜芹菜和洋葱不吃拉倒你看他吃不吃

孩子的一些毛病都是家长惯出来的

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3楼

发表于 2011-11-1 14:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可以添加在一些汤、粥、面条，肉饼中，他不知不觉就吃了。

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明焰儿妈妈

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4楼

发表于 2011-11-1 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

撑腰的来了呢

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5楼

发表于 2011-11-3 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 tianshi01 于 2011-11-3 09:38 编辑

大家都来帮帮忙吧

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baby对不起

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6楼

发表于 2011-11-3 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主别急先，小孩偏食是比较烦人，不过解决起来也简单~你要能把小孩不喜欢的东西做好吃了，他渐渐就不偏了~现在网上有一款家乐321食谱http://app.reloadbuzz.com/tang/d ... amp;hmkw=&hmci=，里面有营养专家和美食达人共同为偏食的孩子所打造的调理菜谱，要不然去看看能不能忙到你~

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7楼

发表于 2011-11-3 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可查个微量元素看看

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8楼

发表于 2011-11-3 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

网上查到说偏食的孩子不仅对生长发育不利，还会影响到免疫力，导致孩子老生病，偏食的危害不小嘛。我觉得可以参考面前妈妈提到的那个家乐321食谱，毕竟是有2个专家撑腰做出的菜谱呢，我家也在用，照着食谱做菜孩子很爱吃！

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9楼

发表于 2011-11-3 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大概是你们家的青菜做得不好吃。学习一下烹饪吧。

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10楼

发表于 2011-11-3 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在有很多孩子这不肯吃，那不肯吃还不是家长惯的，我倒觉得安排好孩子的饮食，别去碰那些不健康的垃圾食品，做菜的时候用用心，味道做的入味点，还是对治偏食有用的~

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11楼

发表于 2011-11-3 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

就说不吃菜会长小虫虫！我儿子就这样开始吃菜了！很灵的！！

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天上的星星8

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12楼

发表于 2011-11-3 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由天上的星星8 于 2011-11-3 10:10 编辑

关键是要下狠心，饿一顿、两顿，不行就三顿。没事的，饿不坏。

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汤哥哥煮汤

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13楼

发表于 2011-11-3 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

汤哥我也来说说！其实偏食是很多孩子都会出现的情况，最主要要把菜做的好吃~像是做蔬菜加点家乐鸡粉就蛮好的啦~含有更多鸡肉，所以做出来的蔬菜连汤汁都很鲜呀~ ~哦对了，有时候也可以把胡萝卜之类切切碎混在肉丸里，对小孩子都挺管用的！

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14楼

发表于 2011-11-3 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上梁不正的关系吧..嘻嘻，LZ平常是不是家里老食肉不吃菜？

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15楼

发表于 2011-11-3 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也觉得怎么把蔬菜做的好吃非常重要哦！我做蔬菜的经验就是，做的时候放点家乐浓汤宝在里面，不同的蔬菜配合不同口味的家乐浓汤宝和做法，让煮出来的每道蔬菜都更鲜美~都能被家人和孩子喜爱！

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伤心的小羊

伤心的小羊

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16楼

发表于 2011-11-3 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

10. 孩子偏食去看看321食谱就好了呀，我家大宝原来不吃蘑菇，后来给他做了一道里面的新炒素三鲜，蘑菇益气开胃，豌豆有丰富的膳食纤维，小玉米可促进身体和智力发育，腰果可补脑益脾，四种蔬菜共同入菜，色泽鲜亮，在保证了营养同时，孩子也爱吃！

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风的翅

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17楼

发表于 2011-11-3 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可以把菜剁碎，混在肉里，做成菜丸（比例开始可以菜少些，以后再加量）。汤里放肉丸，做馅成饺子，包子，肉卷都成。试试！

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