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今天第一天实行苹果减肥法,一天好难熬呀!

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我觉得这样太难了,除非让自己忙碌起来 ,没时间想别的,如果工作不忙压力不大的话,真是做不到

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因此,我决定义无返顾地顶了!说

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我偶尔一餐半餐是这样,而不是好多天,会好难受的

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减肥不要影响健康哟

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少爷的娘 发表于 2011-9-20 14:50
不要这样减肥啊。
楼主:我试过不要吃零食,晚上少吃一点,晚餐以后不要再吃东西。看电视的时候,扭扭腰, ...


谢谢提醒,那天晚上实在受不了,还是吃饭了,

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aluo134 发表于 2011-9-20 16:20
我减肥方法是每天晚上晚饭后去操场快走十圈。学校的操场是400米一圈,也就是说我每天晚上走4公里,哈哈。基 ...


那你现在瘦了多少呀?

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告诉你,无用的~~~~
长睡不醒 该用户已被删除
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顺其自然健康点,控制饮食就OK啦
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