小小狸

2011.10.12

亲爱的宝宝，今天下午妈妈偷溜出去了楼下的社区医院，咨询了围产卡的问题，医生说可以办，但是需要带齐户口本和结婚证，真折腾啊，之前才把户口本和结婚证快递回去呢，只能再快递出来，拿去办了围产卡再回去办准生证了，真折腾呀。

最近公司的样板房在装修，每天总会挖呀钻呀的，总会有些噪音持续一段时间，妈妈听得有点烦躁，因为害怕伤害到宝宝，妈妈只能希望能快点装修完，减少噪音的影响，希望宝宝要健康地成长哦。

今日食谱：
早餐：南瓜饼一个+白粥+鸡蛋+牛奶
午餐：芥蓝+腐竹蒸排骨
水果：提子+苹果+奇异果
下午茶：花生+栗子+半根玉米
晚餐：番茄蛋花汤+白菜+瘦肉炒菜花
水果：柚子+提子

小小狸

2011.10.13

亲爱的宝宝，今天广州下大暴雨呢，妈妈在车站等了半个钟的车才上车，一上车，雨更大了，看着那些雨水顺着车窗而流，感觉好像是泼上去的水一样，倾盆而泄。

下了车，继续等车，可是人太多了，妈妈不敢挤，想着去坐另一路的车，结果刚快步走到旁边，车开走了，回到原来的位置结果隔了一点小距离，另一台又开走了，妈妈觉得好沮丧呢，因为不敢跑，只能快步点的走，结果车都跑了。

不过妈妈知道也是为了宝宝，还有呢，妈妈中午吐了，可能早上早餐吃得太急了，所以12点临吃饭前，忍不住吐了，早餐全部吐光光了呢。


今日食谱：
早餐：蛋黄+芋头糕+白粥+炒粉+牛奶
午餐：小萝卜焖五花肉
水果：番石榴+柚子
下午茶：板栗+芋头糕+全麦饼干
晚餐：榨菜肉丝粉
水果：半只苹果+提子
宵夜：炒饭

小小狸

2011.10.14

亲爱的宝宝，今天星期五了，妈妈连续上了7天班，真的感觉好累呢，今天下班回来，吃完饭后，妈妈就睡了，结果就不想起来了，等到10点多才起来冲凉，没想到水冷得要命呢，马上出来继续加热水。

现在妈妈坐在这里敲字又觉得困了，要去睡觉了哦，晚安了我最爱的宝宝。

今日食谱：
早餐：鸡蛋+牛腩布拉肠+牛奶
午餐：部门聚餐
水果：蕃石榴+苹果
下午茶：青菜汤粉
晚餐：咸菜炒瘦肉+油麦菜+紫菜蛋花汤
水果：柚子

小小狸

2011.10.15

亲爱的宝宝，明天终于是星期天了，妈妈终于可以休息了，妈妈一定要好好睡个饱呢。
今天早上可能吃早餐比较晚， 居然不怎么饿呢。
下午下班后，去了沙县吃汤粉，怎么办呢，妈妈觉得吃汤粉好像吃腻了呢，可是也不知道吃什么好呢。
今天爸爸去帮妈妈拿了托朋友从新疆买回来的核桃，好大好大的一个啊，而且很香很脆呢。嘻嘻~~明天可以吃咯。

  

今日食谱：
早餐：瘦肉拉肠+牛奶
午餐：瘦肉炒灯笼椒+韭菜花
水果：苹果+冬枣
下午茶：花生酱拌米粉
晚餐：瘦肉炒竹笋+番薯叶+红萝卜玉米排骨汤
水果：柚子+提子

小小狸

2011.10.17

亲爱的宝宝，今天又是星期一了，而且妈妈好像有点感冒了，真怕啊，妈妈真不希望感冒呢。
所以妈妈这2天要好好休息，不要让病菌入侵，这样才能更好地保护保护宝宝。
妈妈今天人品大爆发哦，居然收到一包免费试用的奶粉，嘻嘻~~~

今日食谱：
早餐：艾叶粉蒸鸡蛋+白粥+泡芙2个+牛奶
午餐：叉烧煎蛋
水果：苹果+冬枣
下午茶：沙县拌面
晚餐：番茄蛋花汤+萝卜苗+肉碎煮茄子
水果：贡梨+提子

小小狸

2011.10.18
亲爱的宝宝，妈妈还是感冒了，真对不起，妈妈一定会让自己快点好起来的。
今天妈妈喝了好几杯的柠檬水，希望能补充多维生素C，还吃了好多小番茄，希望能快点感冒好呢。
鼻子塞，所以中午都没有睡着，所以今晚妈妈要早点休息了。
而且今天妈妈拿到户口本了哦，明天就可以去社区医院看看办理围产卡的手续流程了。
宝宝，妈妈爱你。

今日食谱：
早餐：玉米紫菜卷+白粥+鸡蛋+牛奶
午餐：瘦肉炒西兰花+芥蓝
水果：小番茄+葡萄+苹果
下午茶：榨菜肉丝汤粉
晚餐：草鱼+白菜+紫菜蛋花汤
水果：橘子+冰糖炖雪梨

小小狸

2011.10.19
亲爱的宝宝，妈妈今天一早就去办围产卡了，终于搞掂了，今天又被抽了半针筒的血呢，手臂都有点酸痛，不过为了宝宝，值得呢。
不过妈妈依旧还是感冒当中呢，还不停滴打喷嚏，不过宝宝不用害怕哦，妈妈一定会快快好起来的。因为妈妈今天喝很多很多水，还吃了很多很多水果呢，妈妈一定会快快好起来的，妈妈爱你。


今日食谱：
早餐：白粥+鸡蛋+牛奶
午餐：面筋鱼付饭
水果：半斤小番茄+2只橙子
下午茶：一杯紫菜汤+4个泡芙+一杯酸奶
晚餐：芥蓝+腐竹蒸排骨+番茄蛋花汤
水果：冰糖雪耳炖雪梨+橙子

clok

楼主真好，可以食那么多东西。我就食小小都涨住涨住想呕，食唔落~~郁闷ing

小小狸

   

clok 发表于 2011-10-19 21:53
楼主真好，可以食那么多东西。我就食小小都涨住涨住想呕，食唔落~~郁闷ing ...

是啊，我觉得我都算好幸运啦，一路都无点吐，不过我食D分量都好少噶，只不过种类多这也祝愿你渡过一个愉快既孕期

小小狸

2011.10.20

亲爱的宝宝，妈妈这2天下班特意穿着防辐射服去坐车，一上车，妈妈觉得车上的人都很辛苦呢，要不就低着头马上睡觉，要不就扭着望窗外或者看电视，妈妈觉得他们坐着比妈妈站着都辛苦呢。
于是，回家后，妈妈很严厉地对爸爸说，以后在车上见到大肚婆一定必须地给人家让座，爸爸听完很委屈地说我一直都有这样做啊
不过今天妈妈不知道是喝水喝多了还是怎么样了，下午都没感觉到饿，所以妈妈有点小担心呢，宝宝你一定要健康地成长，知道吗？妈妈知道你最健康最坚强的乖宝宝，妈妈爱你！

今日食谱：
早餐：白菜包一个+白粥+牛奶+鸡蛋
中午：腐竹蒸排骨+芥蓝
水果：橘子+橙子
下午茶：牛杂汤面
晚餐：菜心+丝瓜肉碎
水果：冰糖炖雪梨+提子

小小狸

2011.10.21

亲爱的宝宝，妈妈今天算是感冒好得差不多了，可是转成咳嗽了。
每次咳嗽，妈妈总是担心会吓到肚子里的你，妈妈总爱摸摸肚子，告诉你宝宝别怕，别怕。
妈妈一定要让自己快快好起来。

而且妈妈公司的样板房今天刷油漆了，妈妈暂时搬到别的办公室办公了，刺鼻的油漆味充斥着整个公司，大家也被逼提前下班。希望装修的日子快点结束吧。

今日食谱：
早餐：2只饺子+白粥+鸡蛋+牛奶
午餐：白菜炒牛肉
水果：小番茄+橙子
下午茶：一只叉烧包+一只青菜包
晚餐：香菇蒸鸡+油麦菜
水果：提子+雪梨

小小狸

2011.10.23

亲爱的宝宝，这2天周末，妈妈真的睡得饱饱的了。
而且朦胧间放佛感觉到你在里面吹泡泡了，不知道是否是妈妈的幻觉呢？
过多2天，妈妈就可以去做唐氏了，可以看到宝宝可爱的摸样的，真期待呢。

今日食谱：
早餐：肉丸汤面+酸奶+苏打饼
午餐：咸菜猪肚汤+上海青
下午茶：核桃3颗+花生
晚餐：包菜+瘦肉炒西兰花
水果：橘子+苹果

小小狸

2011.10.24

亲爱的宝宝，今天有事星期一了，嘻嘻~~妈妈多么想把QQ签名给改成：每个星期都有那么5、6天不想上班呢

今日食谱：
早餐：鸡蛋+白粥+牛奶
午餐：手撕鸡+叉烧
水果：橙子+苹果
下午茶：紫薯+鸡蛋+妈妈奶粉一杯
晚餐：猪肚汤+芥蓝
水果：冰糖炖雪梨

小小狸

2011.10.25

亲爱的宝宝，妈妈打算明天去做唐氏了，可以见到可以的宝宝咯。
不过今天妈妈肚子好涨，坐着都觉得不舒服，人家说是会有这么一个时间段呢，妈妈虽然觉得不舒服，但是也希望宝宝快点成长。
不过妈妈觉得已经很幸运了，因为妈妈的宝宝很乖，没怎么折磨妈妈呢，妈妈一直都能吃能睡的呢。

今日食谱：
早餐：鸡蛋拉肠+牛奶+鸡蛋
午餐：娃娃菜+皖鱼
水果：柚子+提子+布霖
下午茶：蛋糕+妈妈奶粉
晚餐：番茄蛋花汤+腐竹蒸排骨+芥菜
水果：提子

小小狸

2011.10.26

亲爱的宝宝，妈妈今天终于听到了你强有力的心跳声，真的放佛小火车的声音一样，砰砰砰~~听得妈妈好激动呢
可是妈妈还是有点不平衡呢，原本就是冲着说可以带着老公进去看才去的那里，可是去到却因为B超室合并了，所以爸爸被拒之门外了。
而且还遇到个坑爹的护士，5555~~开始用妈妈的左手抽血，结果抽了一点后，说血管穿了，抽不出了，所以只能换右手抽了，55555~~~~搞得妈妈的左手现在还是一块的淤血~7" />于是爸爸一路都在唠叨要不咱们以后不要做那么产检了，次次都要抽血，可怎么承受得了呢，妈妈听得真无语呢

今日食谱：
早餐：鸡蛋拉肠+益力多
午餐：叉烧蒸饭
水果：橙+柚子
下午茶：面包+妈妈奶粉+板栗+核桃
晚餐：小白菜+肉碎炒丝瓜
水果：提子+苹果

小小狸

2011.10.27

亲爱的宝宝，妈妈这2天右侧的腰很酸痛呢，连睡觉都不敢平躺着睡，总要侧着身睡一会才敢平躺着睡，所以妈妈要尽量地多走动走动，不能整天就坐了

今日食谱：
早餐：白菜包+白粥+鸡蛋+牛奶
午餐：番茄炒蛋
水果：橙+苹果
下午茶：面包+核桃
晚餐：鱼+菜心
水果：葡萄

小小狸

2011.10.29

亲爱的宝宝，妈妈昨天带你和群里一群准妈妈、未来妈妈们聚会了，13个女人围着长长的桌子坐，聊天聊得不亦乐乎；准妈妈们而且还互相摸肚子，看看谁的肚子大，甚至拿着PLSZ+ZZY当场派给未孕的姐妹们，呵呵~~隔壁的可能觉得我们这群女人疯了呢

大家都说妈妈肥了一圈了，可是肚子却还是看不出来呢，因为妈妈是胎盘后壁，听说不会很显肚子呢，而且你的小姨子说了呢，她怀小表姐时也是胎盘后壁，所以肚子不会很明显，不大，所以也没长纹纹呢，嘻嘻~~妈妈也希望是这样呢


今日食谱：
早餐：拉肠+牛奶+鸡蛋+板栗
午餐：番茄炒蛋+菜心
水果：橘子
下午茶：紫薯+核桃+粽子
晚餐：红萝卜玉米排骨汤+酿豆腐+西洋菜
水果：提子

小小狸

2011.10.30

亲爱的宝宝，今天是周末，所以妈妈又可能舒服地睡到自然醒了。
不过最近这附近在建楼，所以一道早7点多就被噪音吵醒了，起来喝了2碗汤后，再继续睡，睡到8点多又饿了，又起来喝了一碗，然后妈妈就和爸爸说我要带着小朋友下去逛逛了，爸爸开始不同意，不放心也爬了起来，和妈妈一起下去了。

嘻嘻·~~带着你在楼下逛了好久，然后还顺便去买了菜，回来吃饭后，妈妈又觉得困了，一觉睡到下午4点半饿了才起来所以还是周末舒服呢，不过明天又要上班了，妈妈要努力给宝宝赚奶粉和尿片钱呢

今日食谱：
早餐：红萝卜玉米排骨汤+酸奶+花生
中午：香菇焖花肉+小白菜
下午茶：紫菜肉丸粥
晚餐：萝卜干煎蛋+芥蓝
水果：提子

小小狸

2011.10.31

亲爱的宝宝，今天午睡起来后，妈妈就觉得好像头又有点重呢，部门里好几个同事都感冒了，妈妈对他们说可千万别传染给我呢。妈妈可不想感冒了，对宝宝不好呢。

今天妈妈还买了一条孕妇裤和2条孕妇内裤，嘻嘻~~收到后，觉得好大好大的裤头呢，目前妈妈应该穿不下呢，只能等到宝宝大点了，肚子大了才可以穿呢。希望宝宝能健康快乐地成长。今日食谱：
早餐：白菜包+柴鱼花生粥+鸡蛋+牛奶
午餐：榨菜蒸鱼腩
水果：橙子+橘子+苹果
下午茶：核桃+青菜粉
晚餐：番茄蛋花汤+油麦菜+姜炒鸡肉
水果：柚子

小小狸

2011.11.1

亲爱的宝宝，今天是11月1日，嘻嘻~~传说的小光棍节。
中午吃饭的时候，同事看着妈妈今天没肉吃，纷纷把肉和鱼都给妈妈分了一点，下午的时候，妈妈部门的同事说饿了，妈妈说把面包分他一半，结果大家都说他怎么好意思和孕妇抢东西吃呢，所以他都没要，嘻嘻~~说被大家说得很内疚呢。

现在每天晚上吃完饭后，妈妈总喜欢把手放在肚子上，感觉你在肚子里面的动静，偶尔有类似蚂蚁爬过的感觉，偶尔有吹泡泡的感觉，可是是否是你的头在左边呢，每次总是左边会有感觉，而右边确实安静的


今日食谱：
早餐：汤面+白粥+鸡蛋+牛奶
午餐：番茄炒蛋+白菜
水果：橙子+苹果+冬枣
下午茶：面包
晚餐：蒸排骨+白菜
水果：柚子+梨