rommy77

番薯叶我常吃,通菜就不敢吃多,吃一点点吧,怕抽筋!

s小新妈咪S

哈哈，里两样菜我都好中意啊！

美丽猪宝

我之前有经常吃,后来有人和我说在古时候通菜梗是拿来堕胎的,幸好我BB没事

虫虫BB妈

通菜不要吃多了,我有一次吃了一斤,晚上就马上抽筋了

猪猪妈妈咪

都吃过啦！因为单位饭堂阿姨经常做这两种菜，要是不吃就没菜吃了！不过通菜可能少吃一点好些！怕会抽筋！

雪梨头

据说通菜吃多了会影响钙质吸收，所以要少吃；

番薯叶含丰富的纤维素，可以多吃。

红粉小猪猪

应该无问题目呱，滴医生都话要多食青菜。PP知道我中意食通菜仲日日都会有一餐买通菜添！

miumiuleela

昨晚我阿妈就叫我唔好食通菜喇，原因佢没讲啵！

滢滢妈咪

文武之师:
哈......肯定可以多吃呀.多吃青菜好呀

［此帖子已被 文武之师 在 2007-6-11 17:51:04 编辑过］

何田田

我两样都有吃，通菜吃得比较多呢

猪力力

我觉得吃了番薯叶胃胀气减轻很多，但通菜恰恰相反，胃会更涨

Longisland

可以啊~！~1

aiying168

秋秋宝贝

我也喜欢吃通菜，但妈妈说吃了容易抽筋，但还是有买给我吃，我吃了后没有抽筋哦。。。我想只要钙补得好，应该就不成问题吧。。。

低调的车厘子

通菜又叫抽筋菜，少吃为妙~~~

winkylau

wellfang~:

各人不同吧,,,蕃薯叶可以吃,通菜就少吃点,有的吃了会抽筋,有的不会

听讲系甘！我妈就吾比我食通菜，话会抽筋，但番薯叶就比我食。不过抽筋太难顶，吾食就吾食啦！

啤啤杨

番薯叶可以吃，但通菜尽量少吃，会引起抽筋的

kamkit2011

回复 新新月儿 的帖子

因为通菜会阻止人体对钙质的吸引，所以孕妇不可以吃~它又名“抽筋菜”