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孕妈准妈必读-孕期产后注意事项,产前购物清单,月子食谱等 ...

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需食谱和清单,谢谢~~~邮箱:36599964@qq.com
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顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶··· www.270msc.com

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孩子两个月加果水、菜水、稀释蔬果汁的做法已经被绝大部分家长所采纳,而为什么要这样做就不是大多数家长能说得清楚的了。有人说加果水、菜水、蔬果汁是为了补充水分;亦有人说是为了补充维生素C;还有人说是为了利于排便……这些说法都不错,可更重要的是让孩子通过吃蔬果汁获得更丰富的味觉刺激,在感到好喝的同时体验喝蔬果汁的乐趣。这也可以说是人生中“享受美味”的很重要的一步。www.270msc.com  

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菜水要现做现吃。长时间放置的菜水亚硝酸盐增高,会导致高铁血红蛋白血症,甚至可导致亚硝酸盐中毒。

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现在市面上可以见到工业化制作的瓶装果汁。注意:在给小婴儿选用果汁时一定要选婴儿专用的品牌。成人饮用的鲜榨汁、果汁都有可能添加了食用色素、香精、糖等不适合婴儿食用的东西,因此不适合于婴儿。

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有些孩子很喜欢喝果汁,父母看他高兴也就不加限制,这是不对的。我认为两个月左右的孩子一天喝50~100ml果汁就足够了,其他的水的需求量最好还是用凉白开水来补充。

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菜水要现做现吃。长时间放置的菜水亚硝酸盐增高,会导致高铁血红蛋白血症,甚至可导致亚硝酸盐中毒。

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如今的医学技术发达、生活水平更是大大提高,但是在这样环境佳、营养好的条件下,许多明明身体状况良好的女性,却因为心理性原因导致难产。

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相信很多人在怀孕以前,对相关的知识一般都不会去刻意了解。而往往最为“直观的”,就是来自电视剧、书籍的分娩情节。剧集里,产妇叫得撕心裂肺,更重要的是,剧情常常安排不是宝宝死了就是产妇死了,几乎都是难产。

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事实上,电视剧或者书籍里这种清一色的分娩情节,都是因为剧情需要才描写的,与现实无关。然而由于看到的人仅从此处获得信息,容易产生“可得性偏差”,以为这就是全部。还有“证实偏差”,当人们已经确立某种观点或信念的时候,往往会去更多地寻找支持这种信念的证据,于是大家都会发现,啊,原来她也是难产,她的朋友也是难产。这些都使得她们更相信,难产的可能性是如此之大,于是纷纷主动选择剖宫产。

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由于大多数女性都会面临分娩的一天,因此当她们听到“难产”事件的时候,会非常害怕,产生强烈的情绪,而情绪记忆又是最难忘的。

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美国的一项研究显示,“人们的情绪记忆在形成时,与自身生活的许多部分都发生了关联,因此要隔离它们很难。一旦人们要刻意忘却这些记忆,情感因素就会使它突显出来,因而更加难忘。”并且大部分女性感性程度要比理性程度更高,这也是为什么医生的劝导起不了作用的原因之一。

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需要食谱和清单呢,谢谢!lifang517@hotmail.com
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