sw22t

    现在36周，今天发现肚池两边出现妊娠纹，有什么方法控制更多的妊娠纹或消除呢？能不能在沐浴后搽点润肤霜？求知道的妈妈告知，谢谢~~

rainycrystal

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用娇韵诗啦...应该会好D的

小芝麻008

同问，求赐教

风扬沙飘...

我朋友推荐我用 橄榄油哦，LZ试试啊

yixing

橄榄油可以帮助去妊娠纹

sw22t

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真的有效？？？？？？

sw22t

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有没有规定什么牌子？

maggiesty

无鬼用的，我擦了好多野都消唔到

sw22t

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唔系挂。。。。。我仲打算试下添。你连去妊娠纹专用霜都用过？

maggiesty

嗯，无咩用

zhjhcj

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我现在36周+，前期用润肤露，但还是长了，现在已经无所谓了

超时空P猪

用了一次橄榄油，肚皮长了小红点，没敢用了

feiyangmama

孕期预防妊娠纹是最重要的，抹点预防妊娠纹的东东吧。
你可以了解一个叫Eliminate-stretch妊娠纹修护霜的产品，这个淡化妊娠纹的效果非常不错，价格也很实惠的。
另外，可以多吃一些富含胶原蛋白、VE的食物，还有适当运动、多加按摩等方法都可以帮妊娠纹的修复。

北极熊猫

妊娠纹不可避免的啦，你还是好吃好喝的养着吧，等生产后及时绑上收复带。

上房顶

      1、坐姿要端正
　　长期待在办公室的女性，坐姿绝对要端正，不可以驼背，脚也别帅气地到处乱摆，因为端正的坐姿不仅让仪态更佳，也可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态，所以臀线不易变形，腿部曲线更因此而得到修正。
2、不要忍便
　　如果忍便成了习惯，就会让直肠粘膜变得迟钝，甚至会形成习惯性便秘，排便不顺畅，那么小腹自然会逐渐茁壮成长。此外，早晨起床时可以试着喝一杯白开水，或是多吃蔬果类，都能达到肠胃蠕动、促进便意的功效。
3、运用腹式呼吸法
　　腹式呼吸的方法其实很简单，当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。
4、要时刻缩小腹
　　平常走路和站立时，要记得用力缩腹，再配合腹式呼吸。也许前一两天会觉得很辛苦，但日子一久，你就可以看见自己的小腹肌肉变得紧实，轻而易举地就能达到瘦身的功效。
5、勤做运动
　　常常提醒自己缩小腹，做提肛运动及勤走楼梯，可以让脂肪不再受地心引力影响而往下垂；此外，常坐办公室的女性，可利用办公室的椅子，将上半身维持挺直，骨盆往后倒，坐于屁股上，然后再慢慢将屁股往上拉，至紧绷处再恢复原状。想了解更多的妊娠纹知识可以加专家扣扣1 7 8 7 1 1 5 9 4 7

洁仔carrie

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你说的牌子在哪家得卖？？

红红果

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