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[ 孕期营养 ]

勤快老公求助各位姐姐妹妹

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没什么补的,现代人营养都很好啦。。。

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最好的营养都是来自于平衡的饮食、一日三餐,补太多维生素之类会导致其他一些营养吸收被抑制的。还有LZ老婆水果是不是吃太多了,医生说一天总量不能超过半斤哦,孕晚期很容易得妊娠糖尿病的

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我吃福斯福,是亲戚坐计生介绍的.也不知道好不好

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水果吃太多以后糖耐会超吧。

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水果吃太多好像不好哦

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不要吃太多水果

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真是好老公

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羡慕..真系一个好老公
月影秋纱

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本帖最后由 月影秋纱 于 2011-8-12 02:01 编辑

我从怀孕前两三个月,老公就让我开始吃各种维生素,VB/  VE/  VC/  钙、叶酸、深海鱼油胶囊。怀孕后两个月开始增加孕产妇奶粉,一直吃到现在快6个月了,再额外增加钙片和DHA软胶囊。这些都是我老公给我买的。期间有咨询过很多医生的,医生也说了,如果日常的饮食营养吸收不好的话可以增加这些营养品。所以我就稍微控制一下使用量就行了。原来一天两次,每次两粒的,我都是选择一天一次,每次一粒就行了。至于水果,只要是应节的新鲜水果我都吃,不要一次性吃太多就行了。目前快6个月了,该做的检查全部都有去做,胎儿NT测量,唐筛一项二项,血糖,乙肝等等一系列的检查,还有排畸B超等,医生说宝宝发育状况不错呢···怀孕期间我也没有特别大的反应,干呕都不怎么吐,没有特别讨厌的食物,不嗜睡,不觉得怎么累,就这几天,不知道为什么睡不好··变成夜猫了···希望明天开始··回复正常作息···菩萨保佑!

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回复 ceciliazeng 的帖子

金碧旁边的海关大院。。呵呵,,都有什么好吃的介绍一下哦。。

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回复 荳钉大晒 的帖子

嗯嗯,有定燕塘的鲜奶,,一支高钙,一支纯牛奶,好像没有孕妇奶粉添加的营养素的哦。。
这边的那个送奶哥哥真的很极品,,隔三差五帮我换品种。。。

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LZ好疼老婆好细心,LZ的老婆虽然辛苦也心里甜死了

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d2river 发表于 2011-8-12 11:01
回复 荳钉大晒 的帖子

嗯嗯,有定燕塘的鲜奶,,一支高钙,一支纯牛奶,好像没有孕妇奶粉添加的营养素的哦 ...


我也有定燕塘,但是为何会给你随便换品种呀?这样也行啊?我是早上酸奶晚上鲜奶的!平常我就是吃汤臣氏的儿童DHA和母贝健(孕妇维生素),母贝健我觉得好行,起码我吃了不会便秘,早期时就有吃,可以缓解妊娠反应。我也没有喝孕妇奶粉(感觉喝了热气且会拉肚子)。平时就是正常饮食,而且我吃得不多,羊水多也不敢吃太咸太甜的食物,所以至今30周我才重了10斤,不过BB发育正常就行!

长乐

高 一

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vega007 发表于 2011-8-11 16:38
我是吃爱乐维孕妇维生素,其他正常饮食就好,蔬菜水果还是要吃一些,鱼也不用天天吃,一周两次差不多啦 ...


我也是和这位妈妈一样,吃爱乐维的孕妇维生素,偶尔喝一点黑芝麻,其他没有特别的吃什么了~~
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