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magicsugar

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41楼

发表于 2011-8-2 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 woshimili 的帖子

我也要，极力减肥。

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神奇女侠的退休生活

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42楼

发表于 2011-8-2 08:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

去上班吧！

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43楼

发表于 2011-8-3 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

啥好方法减肥呀,我都想知呀,可以短我吗?谢谢！！！！

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44楼

发表于 2011-8-3 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

woshimili 发表于 2011-7-29 12:48
我产后也是增加了20多斤，快30斤了，用了针灸、减肥茶、偏方，都没有效果，减了三、四年了一直没降过，今年 ...

有咩好方法？让我也试试，唔该！

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45楼

发表于 2011-8-3 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做瑜伽见效慢，但是效果很持久，坚持下去吧
我减肥差不多40斤之后才开始做瑜伽，3个多月了，效果慢慢看到了，现在即使不节制饮食，体重也没反弹，还是每月1、2斤地减下来

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46楼

发表于 2011-8-3 13:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yxm188 的帖子

同问方法，谢谢！

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MinnieL 该用户已被删除	47楼发表于 2011-8-3 16:52 \|只看该作者 \| 最新帖子 \| 查看作者所有帖子 \| 发短消息 \| 加为好友提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
MinnieL 该用户已被删除
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笨笨小猪猪3094

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48楼

发表于 2011-8-4 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近我也在减肥中，晚上不吃晚上，只吃苹果或一些其它含糖不高的水果，喝杯奶，最近两年瘦了三斤，但我还配合了左旋的，但我也懒，没怎么运力，现在吃左旋，其待效果中。。。。

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49楼

发表于 2011-8-4 19:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

sywsywsywsyw 发表于 2011-7-29 15:49
瑜伽+晚上不吃饭+带宝宝出去玩可以减肥的啊我就是这么瘦下来的从生完140 到现在116 168高坚持一 ...

等断了奶我也准备这样

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瑜伽+跑步+晚上不吃饭=减肥

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