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楼主

发表于 2011-7-25 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

孕妇从第几周开始要左侧睡？现在15W+，仍然习惯平躺着睡觉，不知对BB是否有影响？

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沙发

发表于 2011-7-25 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最好现在开始能慢慢习惯左侧睡啊~

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3楼

发表于 2011-7-25 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是要开始习惯左侧着睡了，我之前也一直平躺着睡才觉得舒服，后来看了些资料上说四五个月后还是平躺着睡的话很容易使子宫压迫输尿管盆腔段，尿液引流不通畅。

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4楼

发表于 2011-7-25 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个真的不知道啊

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5楼

发表于 2011-7-25 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

随着身体越来越笨重，孕妇在睡觉的时候就会越来越不舒服，怎么躺着都觉得碍事，专家指出，孕妇要采取左侧卧位的姿势睡觉，这样就不会因为挤压而伤及胎儿。

因为1、左侧卧位可以减轻增大的子宫对主动脉和髂动脉的压迫，可以维持正常的子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供应，给胎儿提供发育所需的营养。2、左侧卧位可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心的血流量，有利于减轻妊高症。

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可爱小肥婆

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6楼

发表于 2011-7-25 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

7个月（最好6个多月）开始左侧睡。买个孕妇侧睡枕（最好是加大号的）能让你睡得舒服点。

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7楼

发表于 2011-7-25 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关于睡觉，我也头疼。哎哎。。。痛苦呀。。。

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8楼

发表于 2011-7-25 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

尽量左侧，但是经常右侧，因为实在睡不好

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9楼

发表于 2011-7-25 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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医生说叫我多侧卧啊

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2011幸福花儿

亲爱的宝贝

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10楼

发表于 2011-7-25 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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其实，左侧睡，经常压到左手麻痹呀，真难受

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健康小白兔

健康小白兔

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11楼

发表于 2011-7-25 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

左右轮流，一直左侧会很难受。

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12楼

发表于 2011-7-25 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢啦，我会慢慢试着左侧睡~~~

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13楼

发表于 2011-7-25 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

anjoelie2011 发表于 2011-7-25 16:48
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谢谢啦，我会慢慢试着左侧睡~~~

为了我们可爱的宝宝，习惯了就会好些的，加油哦

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14楼

发表于 2011-7-25 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

压得左手好不舒服的

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15楼

发表于 2011-7-25 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

侧睡最好啊！

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16楼

发表于 2011-7-25 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2011幸福花儿发表于 2011-7-25 16:14
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其实，左侧睡，经常压到左手麻痹呀，真难受

尽量保持左侧，如果左侧时间长感觉不舒服就平躺会

然后再左侧睡

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17楼

发表于 2011-7-25 17:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

习惯睡右侧了，现在强迫自己睡左侧，但是睡觉质量差了好多。很不习惯，不过也没办法

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18楼

发表于 2011-7-26 09:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cddl 的帖子

准妈妈的伟大，一起努力~~~

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