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迪儿

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楼主

发表于 2011-7-16 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

偶现坐月子中，第11天了，坐月子真难受，每天也不能下楼，真是度日如年啊！前天洗了个姜水澡好舒服。我想3天洗一次澡，应该没事吧！但不敢洗头，怕以后头痛，但这么热的天，每天都出好多汗，实在难受。我说洗下再用吹风机吹干，妈妈说，吹风机的热风也是风，不能见风。诶，实在难受啊，JM们请支个招吧，谢谢！

回帖推荐

妇科专家徐文霞发表于9楼查看完整内容

用温热水是可以的.产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上.一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动.应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头,刷牙，漱口，但尽量不碰冷水。蔬菜，水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜，香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止 ...

MeiyuanXJ 发表于19楼查看完整内容

这么热的天气，不洗头是不可能的事情，可以每周洗2次，用生姜煲水来洗头。洗头后千万不能用风筒来吹头发。之所以老话说月子里不能洗头，就是怕头进了风，所以用风筒吹是下策。洗头后，用吸水性好的毛巾，或者外面超市有得卖的仿麂子皮巾把头发的水分尽量吸干，然后等头发自然干即可。

jiruzhang 发表于31楼查看完整内容

我从第三天之后天天洗澡，直接用热水器的水洗的，第二十天洗头，因为没有人管我，所以无所谓了，如果你的家人叫你不用洗，你最好顺着他们的意思，不然以后有什么病疼他们都会说是因为月子没坐好引起的，你不怕他们说就好。

Dabao-gz157 发表于33楼查看完整内容

正在愁呢，马上BB要出生了，也要经过这难熬的月子啊，真想求问姐妹们如何坐月子，因为网上说的有些都不同，有的说这个能吃，有的又说不能，有的说能做，有的也说不能，真不知道如何是好啊！大家都经验的写篇文章上来供姐妹们用啊，成分感激！

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沙发

发表于 2011-7-16 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我洗了，隔十天洗一次，不洗太难受，忍不住了

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静悄悄

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3楼

发表于 2011-7-16 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也在愁夏天坐月子怎么过

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4楼

发表于 2011-7-16 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可以洗头，用姜水洗吧，但不要用风筒吹

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5楼

发表于 2011-7-16 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个没问题吧

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6楼

发表于 2011-7-16 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

洗头洗澡没问题的

如果不洗头，头发脏了，里面全是汗渍啊，油渍啊，还会有螨虫，反而对产妇和宝宝不好

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7楼

发表于 2011-7-16 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同事推荐香港有卖一种免洗的喷雾，我准备用那个。

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8楼

发表于 2011-7-16 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我同学上阵子刚生了，她也是10天左右就用姜水洗头了，说不洗难受啊。

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妇科专家徐文霞

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9楼

发表于 2011-7-16 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

用温热水是可以的.产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上.一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动.应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头,刷牙，漱口，但尽量不碰冷水。蔬菜，水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜，香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩.坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。--广州伊丽莎白妇产医院L

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迪儿

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10楼

发表于 2011-7-16 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妇科专家徐文霞发表于 2011-7-16 16:45
用温热水是可以的.产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上.一般产后3天就可 ...

请问可以用风筒吹干吗？热风可不可以呢？

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我爱冯小徐

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11楼

发表于 2011-7-16 18:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在也正在月子中，我现在是第17天，已经洗过两次头了，天天洗澡，天天刷牙，不然这个天气太难受了

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迪儿

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12楼

发表于 2011-7-16 18:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 357158500 于 2011-7-16 18:47 编辑

我以前在省妇幼上孕妇学校的时候，医生讲头上很多穴位，月子里面最好不要洗头，所以轻易不敢洗呢

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13楼

发表于 2011-7-16 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

琴日学到一个新方法，唔知系米真系得，有人同我讲用爽身粉整系毛巾上面，再包下头发，有用喔！

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14楼

发表于 2011-7-16 20:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同意11楼做法，我下个月中开始坐月子了，我们的体质比前辈好，清洁卫生对产妇恢复更有利

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15楼

发表于 2011-7-16 20:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我爱冯小徐的帖子

请问你是顺产？我下个月生，打算剖腹产，不知能否天天洗澡？

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小鹏妮的爱

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16楼

发表于 2011-7-16 20:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

echobbg 发表于 2011-7-16 19:25
琴日学到一个新方法，唔知系米真系得，有人同我讲用爽身粉整系毛巾上面，再包下头发，有用喔！ ...

不好的~~有头痛的现象的哦

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17楼

发表于 2011-7-17 00:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可以用冬天的那种暖气扇蒸干

还好，我是12月才坐月子，不过一个月不洗头，是一个很大的考验

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梅园新妈

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18楼

发表于 2011-7-17 00:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这么热的天气，不洗头是不可能的事情，可以每周洗2次，用生姜煲水来洗头。
洗头后千万不能用风筒来吹头发。之所以老话说月子里不能洗头，就是怕头进了风，所以用风筒吹是下策。洗头后，用吸水性好的毛巾，或者外面超市有得卖的仿麂子皮巾把头发的水分尽量吸干，然后等头发自然干即可。

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19楼

发表于 2011-7-17 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小鹏妮的爱的帖子

唔知呢，我都系听人讲咖，唔使湿水喔，都会头痛吗？

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坐月子洗头好吗？

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