莱可琳产后修复

      2011年4月19日凌晨，刚刚度过自己32岁生日的于娟静静的走了，这位刚过而立之年，极有才情的山东济宁姑娘有着一串耀眼的光环：挪威奥斯陆大学经济学硕士，复旦大学经济学博士，复旦大学社会发展与公共政策学院讲师。但是2010年初，刚刚回国参加工作仅三个月的于娟被诊断患上了乳腺癌，并且已经到了晚期，这时她一岁多的儿子，刚学会叫妈妈。

    患病后的心路历程，于娟都用博客的形式记录了下来，原本只为和朋友分享，却成了公众关注的焦点。于是于娟开始用乐观和幽默的笔调通过博客写下70多篇抗癌日记，记录自己与病魔做斗争的经历，反思健康对于生命的意义。

   

究竟什么样的生活方式容易导致乳腺癌的发生？乳腺癌专家张瑾教授，生命伦理学家翟晓梅教授，医学嘉宾母义明教授，做客健康之路，共同解读于娟的博客，揭开疑问背后的真相。

      一般的乳腺癌多见与中年人、老年人，40多岁以上。而于娟得病的时候才31岁，她什么会得乳腺癌呢?

     其实在现实生活当中，乳腺癌的发病并不是说一定发生在中老年人。 乳腺癌在女性各个年龄段都可能发生，但中国女性的发病高峰年龄段集中在45-50岁，不同于欧美65岁及以上。同样男性也会得乳腺癌，只是发病率比较低。

     另外一个因素就是遗传问题，如果说母亲得了乳腺癌，她的女儿也有可能会患乳腺癌，乳腺癌可能会发生在如母女、姐妹这样直系的血缘关系。但这种发生的是有一定的机率的，但不是所有人都是，在所有乳腺癌中，遗传性只占10%左右，如果一个家族里发现有2个人患有乳腺癌就要提高警惕了，需要检查是否有易患乳腺癌的基因。

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于娟的博客里提出另一个问题，她喂奶还喂了一年多，怎么会得乳腺癌呢?

   乳房在经历过一年多的哺乳这样一个生理过程，是对乳腺腺上皮细胞的一种保护作用，但不能绝对避免乳腺癌发生。哺乳期在某些情况下也会患乳腺癌的，有哺乳这个过程当然好，但不能保证绝对不会患乳腺癌。

于娟在博客里“为啥是我得癌症”的文章里提到她嗜荤如命，那么爱吃肉真的和乳腺癌有直接关系吗？

       按国内来算，现在跟过去回倒20年相比，乳癌的发病率是上升的，最重要一个原因就是生活方式的西化，目前来讲，中国女性饮食的结构和肥胖的情况：超重率九五年是30%，零零年是41.7%，肥胖率五年间从12.3%涨到21.6%，增幅是比较明显的。脂肪来源是增加的，水果、动物类、植物油这四种食品是增加的，下降的是碳水化合物、谷类、蔬菜。生活方式的逐渐西化，带来每年的乳腺癌发病率增幅2%。

   提示：没有哪一种食物是吃多了直接导致乳腺癌发生的。乳腺癌与某种食物没有相关性，但肥胖会增加患乳腺癌的风险。其实生活中很多病都跟肥胖有关系，不仅仅是乳腺癌，比如男性的结肠癌跟肥胖有关系，糖尿病。高血压都有关系。健康的饮食是碳水化合物、脂肪、蛋白质应该均衡，不要某一种食物过量，遵循营养学家提出的金字塔的饮食结构。饮食均衡 避免肥胖，可降低乳腺癌发病风险。

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    在博客中，于娟除了提到饮食和睡眠之外，还提到了装修污染与癌症的关系。据于娟回应早在2000年的时候，她曾经在亲戚的新房里住过一段时间，刚帮出去时，新的装修和家具都散发出一种刺鼻的味道，她避开了一段时间，但两个月后，还是心安理得的住了进去。2009年，通过一次偶然的时间，她发现尽管已经时隔9年，但这批家具的甲醛含量依然超标10多倍，那么乳腺癌是否和甲醛超标有明确的关系呢？

    防癌，就是要远离这些有毒的化学物质，其中一定会包括甲醛。因为甲醛是高度致癌物，可能会跟某种血液疾病关系密切。

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     于娟从确诊到死亡，只有短短1年多的时间，那么是否一旦确诊乳腺癌，生存的机会会时分渺茫呢?

       乳腺癌这几年的治愈率越来越高，于娟之所以在发病后一年多就失去了生命，是因为她发现得比较晚。乳腺癌最重要的是早发现，早治疗。一期的乳腺十年的生存率可达到80%-90%，

    如何进行自查？

1、建议进行自查的时间在月经结束后一周左右

2、站立，双臂上举，观察乳房形状有无改变，如明显不对称、凸出，乳头的位置不一样，但要区别于生理发育和哺乳造成的乳房不对称。

3、用右手查左侧乳房，腺体密度是否均匀，有无明显肿块。切忌抓捏，因为抓捏到的有可能是乳房的腺体，女性在绝经前，乳房腺体都是比较致密的。

公孙绿萼

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很好，加油哦！！！

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公孙绿萼 发表于 2011-7-8 14:50
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很好，加油哦！！！

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