13961291

我要曾老师的电话,地址,价钱.谢谢

广州OL妈咪

   

真梦园 发表于 2011-6-29 08:44
等看结果

呵呵~~~
我经常有饭局；有时也忍不住馋嘴~~~所以比其他MM减得慢点~~
不过；老师安慰和鼓励我~~~
说慢点就慢点，最紧要能减~~哈~~

广州OL妈咪

   

neyker 发表于 2011-6-29 09:00
前来围观,呵呵~~加油啊!!

谢谢鼓励和支持~~！！
我会尽力加油~~！！嘻嘻~~！！

广州OL妈咪

   

13961291 发表于 2011-6-29 13:48
我要曾老师的电话,地址,价钱.谢谢

美MM~~短信息已发送；请查收~~

ivy1981

楼主，请短我曾老师减肥馆的名称、地址和联系电话，万分感谢！

广州OL妈咪

   

ivy1981 发表于 2011-6-29 16:14
楼主，请短我曾老师减肥馆的名称、地址和联系电话，万分感谢！

美MM~~已发送短信息，请查收~~

广州OL妈咪

7月1日；周五
我的个人餐单：
早餐：鸡蛋两只（喝红茶）
午餐：卤水鸡翅膀大概13只（喝红茶）
晚餐：炒青瓜

周三因为忙没去老师那里；今天该去磅一磅啦~~~
到达老师处上磅：54KG（108斤）；比之前又减掉1斤的肉肉啦~~终于瘦下来一斤啦~~！

老实说也不是非常严格按照老师的餐单去饮食；因为其中有饭局不得不这尝尝、那尝尝的哦~~~
不过我已经很懂得控制嘴巴了；整个饭局中只是礼貌性的吃一丁点；搞得回家饿得不得了，最后炒点青瓜填肚子~~

估计就这样；体重减得比其他MM要慢~~~
但老师鼓励我；慢慢减吧~~虽然你这样情况，但还是减掉一斤肉肉，算不错的成绩啦~~要表扬啦~~哈！
真不容易哦~~~
大家别学我啊~~！记住~！

明后两天又是休息天~~~警告自己~~一定非得守住嘴巴~~！不然打PP~~~！v60
嘿嘿~~~~~

广州OL妈咪

今天统计一下：
一开始114.6斤；做了10次拔火罐；现在体重108斤；一共减掉6.6斤肉肉啦~~！

老师说如果不是因为我多应酬多饭局，有时馋嘴守不住嘴巴，现在一定不止减掉这个
数目呢~~~555555555555555~~~~~~~

扁扁嘴~~~弱弱地说句：继续努力吧~~~~

广州OL妈咪

M的日子~~~休养了几天~~~（不能拔火罐）
回顾这几天；简直“惨不忍睹”~~~
妈妈和我家婆一直害怕我不够营养；不停强迫我吃东西；还炖汤给我饮；肉类还是在我强烈反抗下才没有就范吃掉~~~
她们都很喜欢“先砍后奏”~~先把食物煮好然后端到面前；说一大堆教训话；眼看着我吃光才满足地离开洗碗~~~
神马世道啊？~~~~！简直是在强迫他人嘛！！！
所以；到目前我还没胆量去老师处上磅磅体重和拔火罐呢~~~~
我想按照老师餐单吃两天再过去吧~~~希望体重能有一点点减下来，或许~~或许没减没重也不错了~~呵呵~~

明天就去老师处看成绩啦！今天必要严格遵守！必须加油！！必须坚持~~！

ivy1981

楼主，吃鸡翅，要拆了皮来吃吗？

广州OL妈咪

   

ivy1981 发表于 2011-7-7 14:47
楼主，吃鸡翅，要拆了皮来吃吗？

是啊~~！千万不要吃皮~~脂肪很高的呢~~~

广州OL妈咪

第71楼~~~
干嘛在我的帖子卖广告呀~~！可恶~~！

ivy1981

回复 广州OL妈咪 的帖子

这样吃鸡翅，真是辛苦啦

广州OL妈咪

呵呵~~~减肥本来就是一项十分艰巨的路程~~~~
我不喜欢吃鸡胸肉呢~~~只爱鸡翅膀和鸡脾~~~
所以吃来吃去还是这两种食物~~~

每天早餐蛋蛋蛋~~~
每天午餐鸡鸡鸡~~~
每天晚餐要不是青瓜~~要不是番茄~~要不是火龙果~~要不是梨子~~
大街上到处是五光十色的饮品；多花多样的食物；我的口水只有苦吞咽~~

广州OL妈咪

今天终于出成绩啦~~~
本真以为一点不减还会增加呢~~~
但结局往往让人喜出望外呢~~~~
上磅：53.7KG，即107.4斤，居然轻了6两肉肉~~~咔咔~~！
到目前为止；我已经成功减掉7.2斤肉肉啦！！
虽然比其他美MM减得慢，但也算有不错的效果嘛~~~
自我安慰一下当是鼓励哦~~~嘻嘻~~！

今天的餐单依然是：
早餐：鸡蛋两只（喝红茶）
午餐：蒸鸡肉（喝红茶）
晚餐：火龙果
继续加油~~~加油~~~加油~~~加油~~！努力~~努力~~努力~~！！

广州OL妈咪

回复 zxm111 的帖子

非常谢谢~~~~亲爱的~~~~

广州OL妈咪

7月9日；10日；11日；12日
每到周末假期；我的餐单就凌乱不堪了~~所以；周一不敢去老师那里“出成绩”~~~
只好按照餐单吃两天；周三再过去~~
嘻嘻~~大家别学我~~！
曾老师真的很好~~她清楚知道我是一个“不按常规出牌”的学生~~~
但每次总是笑眯眯地接待我；见到能减下来；哪怕只减一丁点；她也会热情地鼓励着我~~~
还总是说减慢一点就慢一点吧~~~工作中；生活中有许多时候是不由自己控制的~~慢慢来吧~~~！
内心好感动哦~~~
继续加油~~加油~~加油~~~加油~~加油~~加油~~加油~~加油~~！！！

广州OL妈咪

   

帽帽 发表于 2011-7-19 01:02
楼主加油，关注你哦

谢谢哦~~~
我以为无人会关注哦，所以真打算唔再写落去了~~~
免得比人觉得做托的感觉~~
不过，真的谢谢你~~~

广州OL妈咪

这段时间减得超慢啊~~~~~
也因为我近来多饭局；老犯规；不遵守游戏规则就没有好成绩咯~~~！
上周五的成绩：53.4KG；即106.8斤；才减掉几两肉肉而已呢~~~
距离我的目标：100斤还差好几斤呢~~~
这两天乖巧多了~~
今天儿子诉求要去吃KFC早餐；我看着他吃，自己不敢碰一口了~~~
老师说得对~~~坚持下~~~很快就成功的！！
饭局里的人情世故我不能推却~~~但是私人饮食我还是能忍住的~~~！
加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油！！！！