劳动最光荣

采用温生理盐水冲洗鼻腔（参考中国鼻炎绿色治疗网），这是个不用药的方法，选择好的工具，可以让症状完全消除，经常使用可以保证不复发。这个方法在国外已经是个成熟的方法了，你可以按照下面的介绍自己试试。因为不用药效果会慢些，要坚持住，就会有理想的效果。

具体操作：

1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次，每次2——3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。

注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。

它基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些。

2、也可以找一个小的茶壶，最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到口腔里，吐出来就行。

需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。

这个方法是基本上可以到达所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到达鼻窦。

市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具，不妨买一个来用。

3、比较高级一些的专用工具，即电动洗鼻器，这类大体分为两种，一种是电动压力喷水柱的，一种是电动压力喷雾的如国内的。这类高级工具能够到达鼻腔的所有部位，清洗的更彻底，效果自然就更理想。两种的区别在于，水柱的容易呛水，没有泄压装置，鼻塞和小孩慎用。电动压力喷雾的则不会呛水，如国内的定值压力喷雾洗鼻器还具有泄压装置，鼻塞和小孩都能用，所以使用起来很舒服和安全，不会呛水和伤害鼻腔，效果自然更快更好。

 

 

劳动最光荣

这是个不用药的方法，见效比较慢，只要选择适合的洗鼻工具，掌握好盐水的浓度、温度和操作方法，就能有效消除症状，经常使用可以预防鼻炎的反复发作。该方法没有副作用，尤其适合孕妈妈和孩子使用。

明慧妈

看到过，顶一下！

劳动最光荣

大家帮忙顶一下，这是个很实用的方法。

鱼水情

顶!

劳动最光荣

盐水洗鼻对单纯性鼻炎如过敏性鼻炎、慢性鼻炎和鼻窦炎效果不错，而对于严重的鼻息肉、鼻甲肥大或鼻中隔偏曲则效果不理想。

zykhjh

学习拉，谢谢

劳动最光荣

 

儿童鼻炎治疗要抓紧

据临床统计，近年来3岁以下婴幼儿的患病率达到20％，而6岁以下儿童40％患有过敏性鼻炎。这些患儿常伴有临近器官眼、耳、咽、副鼻窦及下气道等损害。儿童正处在生长发育时期，无论患有什么疾病对健康都会带来不同程度的影响，尤其是鼻炎对孩子的影响更大。儿童长期患慢性过敏性鼻炎可引起全身症状，如乏力、食欲不佳、体重不增，生长发育迟缓和器官功能障碍等。

有的家长认为，孩子小时候虽然得了某种病，很长时间才好，但现在不是一样长得很高，很结实吗？其实，儿童生长发育好的标志不单纯是身高的增长。

长期患有慢性鼻炎，可导致鼻腔狭窄而影响通气，使夜间睡眠不好并张口呼吸；白天也会因鼻塞而情绪不佳，易发脾气，上课时注意力不集中，思维不敏捷，记忆力减退，也可引起鼻窦、支气管炎，咽炎、中耳炎、眼结膜炎、扁桃体肥大、腺样体肥大、睡眠呼吸障碍。长期的张口呼吸使孩子嘴唇变厚，牙齿向外发育。此处，儿童患慢性鼻炎后，常有大量的鼻涕，因不会擤鼻涕而淤集鼻道导致中耳腔发炎，而长期慢性中耳损害可引起听力和语言障碍等一系列疾病发生；大量的鼻涕如向后抽吸而咽入腹腔，会刺激胃粘膜引起食欲减退，会引发多种疾病。另外，慢性过敏性鼻炎易合并哮喘和咳嗽变异性鼻炎。
　　当儿童时期患有萎缩性鼻炎，则更容易引起面部发育异常，使本来漂亮的孩子，鼻孔外翻，鼻梁塌陷。所以，孩子患有慢性鼻炎也应引起家长注意，及时进行治疗，以便孩子能健康成长

 

 

 

 

 

 

 

［此帖子已被 劳动最光荣 在 2007-4-23 14:39:56 编辑过］

［此帖子已被 劳动最光荣 在 2007-4-23 14:53:56 编辑过］

劳动最光荣

 从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等;从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，虽发病缓慢，病程持续较长，但有特定的致病原因，因而便有特定的名称，如变态反应性鼻炎(亦即过敏性鼻炎)、药物性鼻炎等。鼻炎经常发作，就会顺延到鼻窦内，引发鼻窦炎。
       但按照患者对鼻炎的普遍认识，鼻炎大致可分为以下几种：急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎和鼻窦炎：
      <DIV>       急性鼻炎：这类鼻炎一般随感冒而发生，所以一般不为人所重视，一般也不知道这就是急性鼻炎，往往也不当回事。他的主要症状就是流鼻涕，打喷嚏。而很多的慢性鼻炎就是由急性鼻炎治疗不彻底引发的。
      </DIV><DIV>       慢性鼻炎：慢性鼻炎包括很多种，有单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎等，常年的鼻窦炎也可称为慢性鼻炎。慢性鼻炎的主要症状是鼻子不通气或两鼻孔交替出现通气不畅，有粘液性鼻涕，鼻子发干，鼻涕带血丝。嗅觉不灵敏，头疼头晕等。</DIV><DIV>       1、慢性单纯性鼻炎——鼻塞：间歇性或交替性。①间歇性鼻塞：一般表现为白天、劳动或运动时减轻，夜间、静坐或寒冷时加重。②交替性鼻塞：侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重；转卧另一侧后，刚才位于上侧没有鼻塞或鼻塞较轻的鼻腔，转到下侧后出现鼻塞或鼻塞加重；而刚才位于下侧的鼻腔鼻塞减轻。此外，嗅觉可有不同程度的减退，说话呈闭塞性鼻音。由于鼻涕长期流经鼻前庭和上唇部，可致皮炎或湿疹，多见于小孩。鼻涕向后可流入咽腔，出现咳嗽、多痰等症状。鼻涕多，常为粘液性或粘脓性，偶呈脓性。</DIV><DIV>       2、慢性肥厚性鼻炎——为鼻粘膜、粘膜下层及鼻甲骨的增生肥厚性改变，一般由慢性单纯性鼻炎发展而来。临床表现为鼻塞较重，多为持续性、常张口呼吸，嗅觉多减退。鼻涕稠厚，多呈粘液性或粘脓性。由于鼻涕后流，刺激咽喉致有咳嗽、多痰。当肥大的中鼻甲压迫鼻中隔时，可引起三叉神经眼支所分出的筛前神经受压或炎症，出现不定期发作性额部疼痛。</DIV><DIV>       3、萎缩性鼻炎——鼻及鼻咽部干燥感：这是由于鼻粘膜的腺体萎缩，分泌物减少所致。鼻塞：脓痂堵塞鼻腔可致鼻塞，或因鼻粘膜的神经感觉迟钝，即使取除脓痂，空气通过亦不易觉察，而误认为鼻塞。鼻分泌物：常呈块状、管筒状脓痂，不易擤出，用力擤出干痂时，有少量鼻出血。嗅觉障碍：嗅觉多减退或消失。这是由于嗅区粘膜萎缩或干痂阻塞引起。呼气恶臭：因脓痂下细菌繁殖生长，脓痂中的蛋白质腐败分解，产生恶臭气味，称臭鼻症。头痛、头昏：由于鼻甲萎缩，鼻腔缺乏调温保温作用，吸入冷空气刺激鼻粘膜，以及脓痂的刺激，皆可致头痛头昏。</DIV><DIV>       4、干酪性鼻炎——临床上多表现为一侧发病，病程缓慢。主要症状是进行性鼻阻塞、脓性鼻涕奇臭、少量鼻出血、嗅觉减退和头昏、头痛、食欲不振等。如侵入蝶窦，则可损害视力和发生脑神经麻痹。鼻腔检查可以发现鼻腔内有干酪样物堆积，鼻中隔穿孔，外鼻变形，眼球移位，上颌窦前壁或硬腭可见瘘管。早期X线拍片可见鼻窦均匀模糊，晚期则可见窦腔扩大和骨质破坏。
      </DIV><DIV>       过敏性鼻炎：常见的过敏性鼻炎的症状包括：1、眼睛发红发痒及流泪；2、鼻痒,鼻涕多，多为清水涕，感染时为脓涕；3、鼻腔不通气，耳闷；4、打喷嚏（通常是突然和剧烈的）；5、眼眶下黑眼圈(经常揉眼所致)；6、经口呼吸；7、嗅觉下降或者消失；8、头昏，头痛；9、儿童可由于揉鼻子出现过敏性敬礼征。常见的合并症状：1、失眠；2、鼻窦炎，即鼻窦的感染；3、中耳炎，即中耳受到感染；4、鼻出血。
</DIV><DIV>       鼻窦炎：鼻窦炎多继发于急性鼻炎。鼻窦炎有急、慢性之分。急性期症状为鼻堵、鼻腔分泌物增多，呈粘液或脓性，局部疼痛及头痛；慢性期则主要是流脓性鼻涕及头痛。鼻窦炎可发生一些严重并发症，如颅骨骨髓炎、颅腔内感染、呼吸道感染等，并可成为感染性病灶，长期有害身体健康。
</DIV><DIV>       另一种比较常见的是鼻息肉：鼻息肉多见于成年人，是由鼻部粘膜长期水肿所致，以变态反应和慢性炎症为主要原因。临床表现可为进行性鼻塞、鼻涕增多、嗅觉障碍及头痛等症状。可单发或多发，单侧或双侧，多数为多发性及双侧性。息肉生长过大时，外鼻可发生畸形，鼻梁变宽而膨大形成“蛙鼻”。</DIV><DIV>

 

</DIV>

月光妈咪

我也有过敏性鼻炎，挺烦的。同事介绍了一种简单的方法：用鼻子吸温水再呼出。这种方法可以在洗脸时或洗澡时都可以用哦，挺方便的。只要坚持就有效果。不妨试试吧

cat0146

月光妈咪:
我也有过敏性鼻炎，挺烦的。同事介绍了一种简单的方法：用鼻子吸温水再呼出。这种方法可以在洗脸时或洗澡时都可以用哦，挺方便的。只要坚持就有效果。不妨试试吧

嘻嘻，我LG现在就是每天洗澡时用这方法洗鼻，效果很不错。不过一定要有恒心哦，因为开始用这方法时，不习惯会有点难受的。

hzagl

月光妈咪:
我也有过敏性鼻炎，挺烦的。同事介绍了一种简单的方法：用鼻子吸温水再呼出。这种方法可以在洗脸时或洗澡时都可以用哦，挺方便的。只要坚持就有效果。不妨试试吧

这方法我也尝试过，可很容易镪水，太难受就没坚持。借助洗鼻工具应该会好一些。我准备按楼主介绍的 方法试试

古木宝宝

我的过敏性鼻炎挺严重的，尤其是没休息好或受凉时，真痛苦。

劳动最光荣

过敏性鼻炎为流清水样鼻涕，量较多，伴有打喷嚏、鼻痒感可常年发作也可季节性发作，一般春秋发病较多；
过敏性鼻炎现在在国际医学上还没有彻底根治的方法.过敏性鼻炎用药只是当时把病情压住了，以后该犯的时候还得犯,建议用物理的疗法来治疗.鼻炎不能根治，容易反复发作,日常鼻腔的养护就很重要，平时多锻炼身体,增强体质,防止感冒，减少鼻炎发作的几率。建议尝试用盐水洗鼻的方法，这个方法没有副作用，对单纯性鼻炎效果不错，贵在坚持。选择正确的洗鼻工具（比较好一点的是定植压力喷雾洗鼻器，操作简单安全，不损伤鼻纤毛和鼻黏膜，不会镪水，如洁必康）盐水的浓度，温度，操作方法掌握好了，可以有效消除炎症，缓解症状。

劳动最光荣

盐水洗鼻需要注意的几个问题：

 1、用什么样的盐水。这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志）。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用0.9%就可以了。 
第二，如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水。 
第三，注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。 
       2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快一些，能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。 
       3、使用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，使用起来更舒服。热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就可以，不用很准确，注意别烫就行。尤其是对于过敏性鼻炎来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。 
       4、最好是使用专门的洗鼻工具，这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了，一般贵一些的使用后效果会更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。 

雨中漫步

最近经常流鼻血，不知道什么原因，该怎么办？