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本帖最后由 kaixin7777 于 2011-9-15 10:12 编辑
【kaixin妈咪的好孕手记】+米果果加油!
(20110915)
早上妈妈起床后的第一件事就是上网找群友,询问什么方法给姐姐食疗。妈妈认识的这些群友都是一级棒的妈妈,方法虽然各异,但也百变不离其中。认识她们,和她们结交也是妈妈来广州的一大收获,她们热情,对生活充满信心,不仅仅是工作中的白领丽人,同样也能兼顾住家庭,而妈妈还真是遭糕,与社会脱节5年,家庭也是乱七八糟。
瘦肉水:瘦肉买回来洗挣剁成肉沫,用凉开水泡一小时以上,然后隔水蒸个十来分钟就行了,主要是肉熟了就行了,里面落一点姜末。如果宝宝愿意吃,也可以放点淮山,和几粒枸杞。另,用北芪,太子参炖瘦肉水可以提气。
再者,买点八宝光,炖在瘦肉水里。补气的。
泥鳅汤:买5块钱泥鳅,早上买来养在干净的水里。等几个小时再用清水冲。然后放在炖盅里,切一片姜,炖盅里放冷水。隔水炖半个小时。喝那个水。也是止虚汗的。
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