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宝宝厌奶怎么办
原本咕嘟咕嘟大口吃奶的宝宝,突然没有了食欲,这不免让新手爸妈手足无措。
新生儿,在出生的前两个月里,吃奶通常很专注,体重增加也很快。以新生儿来说,前2~4个月是生长最快速的时期;宝宝4个月大时的体重约可以达到出生时的2倍,而到1岁时,体重约可成长到出生时的3倍(也就是说,后面8个月的体重增长约为前面4个月的一半),可到了4个月以后,大部分的宝宝开始对吃奶没有了“热情”,而是吃吃停停,吃的量也比原先少。医学上称4~5个月的宝宝,出现的这种暂时的厌奶状况为“生理性厌食期”,也就是我们通常说的“厌奶期”。它的特征是孩子正常发育,活力很好,只是吃奶量暂时减少,通常1个月左右就自然恢复食欲。
与生理性厌奶相对的,就是病理性厌奶。可淇奶粉专家提醒,妈妈要帮助孩子好好度过厌奶期,首先要区别孩子的厌奶状况究竟是生理性的还是病理性的。与生理性厌奶明显不同的是,病理性厌奶除了表现出厌奶外,还有吃得少、睡不好、活力差等症状,而厌奶只是伴随急、慢性疾病的一种征兆。
慢性疾病
先天性心脏病、代谢性疾病都会长期消耗孩子较多体能,使患儿食欲减低、脸色不好、活力减低。如果宝宝在厌奶的同时还长期有以上的不良状况,父母则应考虑孩子是否患了慢性疾病。
急性感染
急性咽喉炎、鹅口疮等疾病,容易造成孩子口腔疼痛,也会使宝宝在患病期间食量突然变少;而急性呼吸道感染,导致鼻塞,使得宝宝吸奶时无法换气,也会造成突然地吃奶量减少;还有急性肠胃炎、尿路感染等疾病,不仅会造成孩子腹痛,更会出现暂时的厌奶。面对这种情况,只要对症治疗后,厌奶情况就会缓解。
偶尔厌奶的4种原因
我们已经知道了厌奶期有生理性和病理性的区别,但这两种厌奶的时间都相对较长,所以我们称之为“期”,但还有一些突然的厌奶也时常困扰妈妈,比如孩子某几次、或者某几天不想吃奶,此时妈妈不妨考虑是否有如下几种意外情况:
奶嘴问题
有时候宝宝厌奶,是由于奶嘴设计不好,造成宝宝吃奶的挫败感。所以妈妈有必要测试一下奶嘴的口径大小,试验一下奶嘴的奶流量是否过慢;还有可能是妈妈的喂奶姿势不对,常见的是将奶瓶直放、塞进小宝宝的嘴里,因为奶瓶的角度不当,压到舌头,使小宝宝喝不到奶。正确的喂奶方法是将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里,让奶嘴上端顶到宝宝嘴巴的上腭软骨,宝宝自然就可以产生反射作用吸奶。
肚子胀气
孩子容易胀气主要因为进食、吸吮时太急促而使腹中吸入了空气,尤其是当宝宝饿得太久才喂奶时更是如此;或者因为吃了容易胀气的食物造成的。改善胀气情况后,宝宝的厌奶情绪也就自然消失了。
宝宝便秘
便秘情况也会影响宝宝的食欲。妈妈要注意尝试给宝宝吃些鲜榨的果蔬汁,其中纤维素有助于宝宝改善便秘。需要提醒的是,1岁以下的宝宝不宜多喝果汁,以免影响正常进餐,尤其半岁以内的宝宝更是如此,每天不超过100ml为好。
接种某些疫苗后
刚打好疫苗后,伴随局部或者全身性的接种反应,宝宝也可能出现短暂的厌奶,如同接种反应一样,它也会在几天后就自然消失。
添加其他食物过量
如果给宝宝添加水、水果等的次数和量过多,也会造成孩子偶尔性的厌奶。
厌奶期好好过
对于生理性厌奶,妈妈们虽然无需过分担心,但还是应该以各种方式帮助宝宝缓解厌奶症状,尽量按正常的奶量喂给,以免孩子营养不足,影响身体发育。如果孩子表现出拒绝奶瓶的样子,也不要强逼他就范,否则宝宝可能更厌恶奶瓶,甚至出现呕吐、哭闹的情况。妈妈可以从以下几个方面着手:
合适的就餐环境
厌奶期的宝宝常常对周围环境充满好奇,容易分心。因此给宝宝喂食时,应尽量减少周遭的声响,最好避免有说话的声音及大人走动的干扰,电视也尽量关掉。创造一个宁静的环境,可以适当制造一点气氛,比如把窗帘拉起来,放一些轻音乐等,好的就餐环境是让宝宝专心吃奶的首要前提。
合理的进餐时间和次数
对于1岁以内宝宝的营养,妈妈应该了解:奶制品(母乳和奶粉)是宝宝最主要的营养来源,每天首先需要保证摄入一定的奶量。6个月左右或以内的宝宝,每天需要喝奶次数5~6次,而其他食物添加次数约1~2次,以泥糊状为好;6~12个月的宝宝,每天喝奶次数约4~5次,其他食物的添加约为2~3次,以泥糊状和细碎状为主。且每次喂奶或吃其他辅食时间最长不超过30分钟,每顿间隔时间则为3~4小时。
药物辅助
当孩子发育确实低于正常标准时,可以在经过医生指导后,吃一些促进食欲的开胃药及促进肠胃蠕动的整肠剂,达到提振宝宝食欲的效果。
可淇奶粉专家提醒:
如果宝宝厌奶期持续太久,就不能单纯地等待它自然恢复。因为人体的胃是个弹性的袋子,经常不去撑它,就渐渐习惯不觉得饿。有些孩子起初是生理性厌食,渐渐体重不再适度增加,甚至出现“生长迟缓”的情况,就需及时就医了。
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