七弦琴

   

naturedoo 发表于 2011-6-9 12:43
有说吃五谷杂粮为主，有说奶为主，两种说法公说公有理婆说婆有理，都不知该信哪个。。。 ...

是以谷物杂粮为主还是以奶为主，其实中西医的看法是一致的。你可以好好研究国际卫生组织的那个膳食金字塔。至于被现在吹得轰轰烈烈的每人每天一定要喝多少多少的奶营养才足够，我想，那个是不是加入了太多的经济利益驱动在里面呢。

MeiyuanXJ

记号，学习了

七弦琴

   

MeiyuanXJ 发表于 2011-6-11 10:21
记号，学习了

我们一起学习，一起进步

七弦琴

   

芝士妈妈 发表于 2011-6-9 14:41
小儿五岁之内不要吃肉,不食鱼虾海鲜,动物性蛋白有蛋奶即可.

学习了，不过不让她吃大人菜，很难，唉 ...

看来大家都理解成绝对禁止的意思了。

allyxian

不错啊

七弦琴

   

allyxian 发表于 2011-6-13 14:17
不错啊

naturedoo

   

七弦琴 发表于 2011-6-11 08:51
是以谷物杂粮为主还是以奶为主，其实中西医的看法是一致的。你可以好好研究国际卫生组织的那个膳食金字塔 ...

膳食金字塔我知道，但那个是成人的，不是儿童的，以奶为主也不一定是以奶粉为主，现在国际卫生组织不也呼吁喂母乳最好喂到2岁吗，那加了辅食以后，1岁以前的宝宝还是要以奶为主，有母乳自然以母乳为主，这里没什么利益驱动吧？而且儿童在长身体时期是应该多吃些蛋白质的呀，吃碳水化合物也就是谷米之类，你说要是以前的谷米我就不跟你争，那确实营养丰富，可现在的谷米都是精米营养成分都已经去掉多少了，别说小孩子，就是大人吃了也不过是增加点热量和充充饥吧，真要想有点营养吸收还得找最原始的五谷糙米来吃吧，那个可是很矜贵且不容易买到啊。。。。。

七弦琴

   

naturedoo 发表于 2011-6-18 20:35
膳食金字塔我知道，但那个是成人的，不是儿童的，以奶为主也不一定是以奶粉为主，现在国际卫生组织不也呼 ...

很高兴能有人和我这样讨论这个问题！因为起码说明我们在这个问题上考虑的方向是一致的。
膳食金字塔还分成人的和儿童的吗？
其实，小孩子4-5个月开始慢慢添加辅食，在这个时候就可以按照金字塔的原则添加了。可能是有些意思我表达得不是很清楚，我想表述的是现在倡导以奶粉为主喂养宝宝的这一类人群，他们的方向是错的，我没有反对母乳，况且母乳喂养并不存在利益驱动之说；国际卫生组织是呼吁喂母乳最好喂到2岁，在我看来，这无疑是对宝宝们最大的恩赐。但话又说回来，现在有多少个妈妈让自己的宝宝吃母乳到2岁呢？
小孩子处在生长发育阶段的确需要多点摄入蛋白质，蛋白有动物蛋白和植物蛋白，五谷杂粮就含有大量植物蛋白的。
如你所担心，我们处在一个太多东西都做得很精致的时代，包括我们的五谷杂粮也都几乎做成精粮了，主要的营养成分被我们过分的过滤掉了，这也正是我们面临的无奈现况，每每与病人沟通到这个问题，都会觉得很无奈。

七弦琴

又快到三伏天灸时~~~

美宝宝

我也很赞同啊，但做起来却很难，每次都不忍心又加了肉，那楼主觉得肉类要怎样吃好呢？绝对不吃是不行的，相信没有哪位妈妈做得到。

七弦琴

   

美宝宝 发表于 2011-7-5 15:00
我也很赞同啊，但做起来却很难，每次都不忍心又加了肉，那楼主觉得肉类要怎样吃好呢？绝对不吃是不行的，相 ...

“我也很赞同啊，但做起来却很难，每次都不忍心又加了肉”，这几乎是现在做妈妈的人的共同心声了。其实，在不愁吃不愁穿的今天，要孩子们绝对不吃肉，这无异于从妈妈们、奶奶爷爷们、姥姥姥爷们身上割肉，难、很难、非常难呐~~~
所以，对于现在来诊的妈妈们，我们都会告之，要让宝宝们吃足主粮、杂粮，在这个基础上，再适当摄入肉类，具体摄入多少也就是因人而异了。

快乐小丫1223

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进来学习

七弦琴

   

快乐小丫1223 发表于 2011-7-15 09:51
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进来学习

一起学习，共同进步！！

凤儿1984

学习一下

雪夜静

好深奥，慢慢研究。

huang_231

我认为小孩子不要动不动就七星茶之类的凉茶，而且有人还用七星茶来冲奶，不对不对。

七弦琴

   

slbb 发表于 2011-7-18 19:16
.小儿五岁之内不要吃肉,不食鱼虾海鲜,动物性蛋白有蛋奶即可.

很多人都和你一样很难想通啊，要不然怎么说中医不容易普及啊，特别是传统中医~~~

七弦琴

   

凤儿1984 发表于 2011-7-20 09:44
学习一下

jijigaga

不错，学到不少东西