wusamgd

女儿一直都不怎么长，吃东西也不算少，但身体还不算差。自从上了幼儿园就不停的往医院跑，上两个星期坐车带她去看医生时隔壁一个阿姨说，一看你的小孩就是脾虚了，一定要脾胃好吃东西才能吸收。前天又有一个阿姨对我说同一番话。大家这方面有什么好的建议？食疗或药疗？有什么不错的方法放上来和大家分享一下。

广州田婆婆

平常可以多给他补一下脾经，就是大拇指那里从指尖到指根轻轻推动，坚持每次推100次。然后吃一些健脾的食物。

lyone88

我儿子也是不怎么长肉,不知道是不是也是脾虚

hwd1998

你小孩老是往医院跑应该说是抵抗力低，可以吃点冬虫草炖鸡汤，效果很好的。我的小孩就是吃好的，小孩班上几个小朋友也是吃好啦。他们妈妈知道我小孩身体棒了很多，问我怎么调理的，我只是在玉树堂公司买了点冬虫草炖鸡给喝，没有吃其他的。效果会令你满意的。

xuer

楼上做托也不用这么明显吧,,,N张贴都看到你说那家的虫草,,,,

wusamgd

   

原帖由 广州田婆婆 于 2010-12-27 14:22 发表
平常可以多给他补一下脾经，就是大拇指那里从指尖到指根轻轻推动，坚持每次推100次。然后吃一些健脾的食物。

哪些健脾的食物比较有效，效果比较明显呢？

小谢们妈妈

多吃淮山。

yoyo0101

河南淮山+莲子+茨实煲瘦肉，医生是这样教我的

crystalmeme

   

原帖由 wusamgd 于 2010-12-27 13:06 发表
女儿一直都不怎么长，吃东西也不算少，但身体还不算差。自从上了幼儿园就不停的往医院跑，上两个星期坐车带她去看医生时隔壁一个阿姨说，一看你的小孩就是脾虚了，一定要脾胃好吃东西才能吸收。前天又有一个阿姨对我 ...

淮山，云菱煲瘦肉。

琪琪妈1

小孩脾虚就煲多些汤给他饮。淮山、茨实、玉竹、猪腰，再加小小瘦肉煲。一星期饮一两次，很快就好起来了。平时多给些猪腰给小孩吃。

tina060181

楼上的方子不错啊

   

河南淮山+莲子+茨实煲瘦肉，医生是这样教我的

这个也很好啊，这些就是我能广州人常用的清补凉汤料啊，通常用来煲瘦肉汤。

脾虚的宝宝不适合喝鸡汤，太补的汤也不适合。

清炖瘦肉汤都可以。把瘦肉剁碎，放一碗凉白开水泡半小时，然后煮开5分钟就可以喝了。

wusamgd

非常感谢楼上各位MM，准备都做来试试了。

两只小恐龙

   

原帖由 yoyo0101 于 2010-12-29 13:22 发表
河南淮山+莲子+茨实煲瘦肉，医生是这样教我的

这个要试试；总是煲淮山；莲子；百合；就是没想过要放茨实

smellycat

弱弱的问一句，茨实是不是就是芡实？

广州田婆婆

淮山（药店里卖的那种）、薏米、芡实是最好的健脾食物。

risaliang2008

学习

wusamgd

她一岁前我倒有经常买新鲜的淮山煲笋壳鱼给她喝。

最后一次lu87

LZ,给孩子做艾灸保健也很好，还可以减少感冒啊

wusamgd

   

原帖由 最后一次lu87 于 2011-1-7 12:16 发表
LZ,给孩子做艾灸保健也很好，还可以减少感冒啊

是吗？那要试试了，上了幼儿园以后老是感冒了。