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回帖推荐angelo无处不在 发表于4楼 查看完整内容 这个和个人体质还是有关的!
年 龄 需要量(mg/日) 年 龄 需要量(mg/日)
6个月以下婴儿 400 成年人 800
3周岁以下幼儿 600 孕妇及哺乳妇 1100~ 1500
10周岁以下儿童 800 老年人 1200
18周岁以下少年 800 ~ 1000
jerrygong724 发表于25楼 查看完整内容 但是那个医生还是给我讲了,关于胎盘钙化,说明BB 的心脏发育的比较好,换句话说,现在人的营养比较好,BB 的心脏提前长好了,本来怀胎10月心脏才长好,现在就是还没有到10月就长好了,可以适应体外的生存!现在很多BB夭折的,主要因为心脏适应不了外界的。而关于吃钙片是不会引起胎盘钙化的,钙是会被人体吸收,另外一部分会被人体储藏起来,多余的就排除体外,孕期补钙是必须的,而且一定要补,要是BB 在出生后缺钙就比较难带, ...
jerrygong724 发表于26楼 查看完整内容 我现在什么情况都很好,没有抽筋,腰痛。。。。。吃的好,睡的香!每天一片钙片!医生强烈要求我吃!从14周的时候医生就要我吃,不过我也快到16周才开始吃!!现在每天爬楼梯,都不用歇气!MM ,有空就多散步,多走走!孕期适量的运动也是必须的!
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