sheep2377

顶！楼主多说点，好好学习一下

柜子蜗牛

关注楼主更多的经验。

flwing

收藏了，马上就要生了，感谢楼主！！！

ludandan

好心人~

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乐瑶妈

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winebaby

好人

Meganlu

我妈妈说一生产完就要马上吃姜煎蛋, 吃得越多越好, 是这样的吗?!

prahacatherine

   

原帖由 伟伟小精灵 于 2010-12-12 21:54 发表
是不是整个坐月子期间都不能喝水？只能喝米酒煮开的水，或者益母草水？

我不知道传统是怎样哦，我刚生完，剖腹，我听医生说，生完要多喝水，因为孕妇血液比较杰，产后要恢复到孕前血液程度就要多喝水，不然很容易有什么什么病。。。。。。。

vivilong

关注了，期待更多内容~！

瓜瓜呱呱

好心的妈妈,希望分享更多

明鱼

好心的妈妈，谢谢啦，mark此贴。

经常来提问，希望LZ抽空能回答。到晚期了，才发现好多东西不懂的。

问问哦
1、生化汤那类，一定要喝的吗？
2、顺产和剖产，产后有什么比较不同的处理方法吗？

再次感谢先，上

快来天使

很有心的妈妈啊！赞一个！
关注了，有空会常来学习~~~！
期待中。。。 。。。

傻瓜009

非常感谢群主的分享！

袋鼠妈妈apple

   

原帖由 athenaruan 于 2010-12-10 13:31 发表


请问这是指剖腹产还是顺产妇也要这样？


再次谢谢好心妈妈！！！！

   回复20楼妈妈。。。 顺产的妈妈因为伤口不在肚皮上，所以直接用热水袋敷肚脐和整个腹部就可以了，而剖腹产的妈妈，由于有伤口在肚脐的下方，一般敷热水袋时要小心不能敷在伤口上，而是要避开伤口，因为直接敷在伤口上，伤口的皮肤会很敏感会感觉到刺痛的，这样不利于伤口的愈合。

另外关于促进伤口的愈合，这里有个方法是顺产妈妈和剖腹产妈妈都适用的，就是拿家里的台灯，最好是旧式的那种（就是像个喇叭一样的那种）自己买个瓦数高点的，黄灯光的灯泡装上，然后每天两三次对着照伤口，当然顺产妈妈就对着侧切部位照，剖腹产妈妈就对着剖腹的位置照，感觉到温热就好了，太热了，就把台灯移高点，不要烫到皮肤了哦，如果不够热的就把位置调低些，如果还不够温度的，就要买高点瓦数的灯泡了哦。这样做不但可以加快腹部的血液循环，还可以使伤口干燥加速愈合哦。

[ 本帖最后由 袋鼠妈妈apple 于 2010-12-14 11:21 编辑 ]

袋鼠妈妈apple

   

原帖由 冬の宝宝 于 2010-12-10 14:02 发表
LZ，听说生完一个月内不能吃花胶、虫草之类的补品？请问有这个说法吗？

这位妈妈，花胶是可以吃的，因为其含有丰富的胶原蛋白，可以帮助身体回复外还可以滋润皮肤，使妊娠纹变淡和促进伤口的恢复，使伤口的疤痕变淡。无论顺产或是剖腹产的妈妈生完孩子都可以吃花胶汤的哦，但最好是煲鸡汤时放花胶一起，不要单独煮甜的花胶吃，因为甜的食物会使产后妈妈的胃口变差，（红糖水除外）这样不利于妈妈吃更多的食物和吸收更多的营养哦。

凡是大补的药材食物顺产妈妈都可以没时间限制吃，但是剖腹产的妈妈考虑到伤口的恢复，还是建议产后20天后才吃，因为，过早的补会使子宫伤口血液过快流动，子宫的伤口总是流血的话，又怎么能重新愈合起来呢，（不要忘了剖腹产的妈妈是有两道伤口的哦，一道是子宫里的，我们见不到的，一道是肚皮上的，可以见到的。）

可能有些妈妈会问，那敷热水袋不就是要加快血液流动帮助恢复吗，为什么吃补的汤水来加快血液的流动就不行啦，那不是矛盾吗？

这是不一样的，用热水敷是外部力量加速血液的循环，不但帮助温暖肚子里的器官，而且帮助血液加快排毒的功能，而喝大补的汤水，喝进去，血液马上变得稀了，又稀又流动的快，不就不利于伤口愈合了吗，再者，身体是补进了营养，但子宫还在流血，就等于白补了，相反，补的还不够流的快，这样身体会更虚弱。而建议20天后才进行大补是估计子宫的伤口大概也愈合了。

[ 本帖最后由 袋鼠妈妈apple 于 2010-12-14 11:40 编辑 ]

袋鼠妈妈apple

大补的药材大概有阿胶、鹿茸、虫草、等

袋鼠妈妈apple

感谢各位妈妈的关注和支持哦！想不到还吸引了不少的妈妈们关注！

袋鼠妈妈apple

   

原帖由 folishmaidy 于 2010-12-10 14:45 发表
我妈妈话坐月要天天吃鸡，仲要吃炒饭。我公公婆婆好反对，他地话第一个星期要吃白粥拌红糖

你妈妈和公公婆婆都说的对但不全对。
      你妈妈坐月子是你的奶奶或是婆婆教的方法，当然她现在教你的就是自己坐月子的方法了，那时人们还没有那么多种类的食物吃，除了鸡是补血的外，大家就不知道别的了，所以当然就说整个月都吃鸡了，而且那是上宾的待遇才有鸡吃呢。
鸡肉补血效果是很好的，而且鸡肉容易消化，（当然了前提是要炖烂，不要吃白切鸡，因为肉不够烂不利于胃部的消化，血液都跑到胃部去帮助消化的话，那自然就减少了，到腹部去的血液了。）是可以作为整个月的饮食中的主要食材，可以鸡汤，炒鸡，蒸鸡等等换着吃。但一日三餐或四餐，总不能只是吃鸡的，还有为了发奶，要喝猪脚汤或补汤什么的。
     公公婆婆说的是对的，但不能一周都喝白粥和红糖。顺产的妈妈第一周每天喝两次红糖姜水就可以了，第二周可以不喝的，如果是冬天就可以喝，驱寒气嘛。头一天可以是喝猪肉粥，鸡肉粥什么的，顺产没什么限制，白粥是不够顺产妈妈吃的啦，因为疼痛已经让妈妈很久没吃到什么东西了，生完会感觉很饿的，这时最好吃些有营养的粥。通常我建议是生完出来想吃的，就喝个煎鸡蛋姜汤或红糖姜汤，多放点汤，鸡蛋要吃，加个蛋姜炒饭是可以的，要不喝个猪肉粥好消化也不错，反正妈妈不虚弱的就先吃个饱，是最好的，第二顿开始就要煮易于消化的食物，例如鸡汤加饭，鸡肉要炖烂，饭要软，喝汤要吃肉。


剖腹产的妈妈则不一样，白粥要喝三餐，我在前面讲过的，请下楼看看吧


所有产妇的食物都要去油，煮汤的鸡要去皮，第三周后可以不去皮，但皮较厚油层的则去。

等待我的小天使

期待更新中。能否多讲些生化汤及恶露注意事项呢？