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楼主

发表于 2010-11-25 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我本人很瘦，腿不直，就是膝盖有点往外，走路时小腿有点O型腿。平时穿鞋子，都是外面比较容易磨平
　　
　　我想知道走路时怎样纠正呢，按模特步那样走直线看起来能好点吗？

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梦想小丫头

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沙发

发表于 2010-11-25 20:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

走是尽量让内侧膝盖轻轻相碰走

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3楼

发表于 2010-11-25 20:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个应该是从小就养成了吧，估计很难纠正，不过穿长筒靴没那么容易看出来。

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4楼

发表于 2010-12-3 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坐在家时把脚放在两外侧，膝盖向前，如果是X型就把脚放在里侧像盘腿一样，我是看电视上说的。

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宝贝猪

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5楼

发表于 2010-12-7 02:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶

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岁月无痕鳗鱼

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6楼

发表于 2010-12-7 09:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

1挺胸收腹直立于地板。

2 双腿曲起，自内向外做圆周运动。

３膝盖并拢时，保持膝部弯曲状态3秒。

这是我看到瘦腿美人轩的方法，亲可以试下

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