althea222

今天去产检，19周啦！照出来我的宝宝是个小公主。很开心！顺便跟孕妈们分享一下我美国产检医生的提醒。
希望各位妈妈看完以后 可以了解多一点 如果觉得跟中医不一样的地方 其实也可以当做参考 ^^


1： 养狗问题：
医生提到，其实孕妈养狗根本与感染弓形虫是无关的。长久以来，狗狗受够委屈了。其实普通人也能感染弓形虫细菌，如果因为怀孕怕感染，可以在怀孕前打弓形虫疫苗，顺便带狗狗去专门的动物医院做除虫（大概几百人民币，我狗狗做过）。然后怀孕期间尽量少让狗狗接触外面的狗，就是尽量别遛狗。让他在家里。不过弓形虫细菌来源最多的还是小猫。如果养猫猫的妈咪真的要注意点喔！不要再盲目的抛弃狗狗了！不过有流产或者因为弓形虫终止妊娠的孕妇还是不要养了吧。毕竟体质每人不一样。

2：饮食问题：
大多数孕妇都因为肚子饿而多吃主食，或者怕麻烦。其实孕妈妈应该吃菜饱，不应该吃太多米饭和面条等。因为宝贝们吸收营养还是主要来自鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉、蔬菜、水果。多吃这些补充各类营养。米饭其实每顿小半碗就好了。吃面条也应该放点蔬菜、鸡蛋。

老人家说到，不能吃羊肉。其实无论我问过的中医和西医都说根本没此说法。因为羊肉还是有应该价值的，不过大部分用来冬天打火锅，属于燥热，其实少吃是没问题，尤其用于保暖身体。如果不是火锅，是焖、煮等做法更好！

很多孕妇反过来以为可以喝汽水或者饮料，反而不能喝冷饮。其实是错误的。如果不拉肚子的孕妇，其实是可以喝冷饮，尤其夏天让某些妈妈降降温还是不错的！不过饮料和汽水纯属于糖+水，医生不建议多喝。因为没有营养，尤其汽水最好戒掉啦！妈妈们如果馋，还是喝杯
果汁吧，即使是冰的也不要紧，自己身体着重着掂量就行！


3：心情问题：
孕妈妈们实在不宜在怀孕期间心情低下，因为真的会直接影响到宝宝。最好保持心情愉悦，这是每个人都知道的。医生说，千万不要因为自己不能控制的事情而担心，例如：脐带啊、早产啊等等。因为这些是你无法控制的。你要做的就是保护好宝宝，适当散散步，做点运动。不要让自己摔倒之类的。其余事情宝宝会自己保护自己的！其实宝贝没妈妈想的那么脆弱，医生说，要是真有那么麻烦，人类早绝种了。


4：生产问题：
这是妈妈最关心的一部分了吧。很多老人家和迷信的都说宝贝顺产会聪明点、抵抗力好点。其实不然。因为宝贝早在你先生播种的时候智力已经形成了。其他就是你怀宝宝时候的胎教。换句话说，无论你怎么生，结果都一样，是无法改变。不过医生不是提倡你们剖腹。医生说很多人以为剖腹就不用阵痛啦、不用生的时候呼天抢地。其实生完过后，麻药一退，疼的你难受啊！

现在美国和外国都建议无痛分娩。有2种方法，其实不是中国的无痛分娩。中国所谓的无痛分娩就是给你个呼吸型的止痛剂，让你疼的时候吸。其实外国的无痛分娩分别是以下两种。

打麻醉药分娩。这个是目前最多人使用的，在外国真的10个女人9个都用，一点不夸张。中国也逐步开始有了。可以在妈妈开始阵痛的时候就让麻醉师给打麻药，（这个是用专门的麻醉师，不是医生打的！）这一针是打背后的。很多妈妈觉得打麻药自然产麻药会影响你的宝贝。其实不会。因为这个的麻醉药分量只有剖腹产的10分之1而已。是影响不了大人和小孩的。它能让妈妈们在短时间内下半身消失疼痛感，脑袋保持清醒状态，然后听从医生指挥，在助产士帮忙下，无痛的生出你美丽的宝宝！既可以享受过程，又可以不痛。这应该是最好的办法吧！

水中分娩。这个分娩法是不靠外力，只是让你在大浴池里生产宝贝。不过也很讲究，水温要与你的体温相差不过3度。生产过程要换5次水，而且都是经过消毒和沸腾过的水。这个需要比较多护士和助产士帮忙下完成。不过研究指出在水中分娩，能有效减轻起码30%以上的疼痛感。效果因人而异，不过绝对比完全自然产要减轻。




以上都是我结合了中国产检医生和美国产检医生的经验。如果有些孕妈妈有什么不明白可以提问。如果觉得说的不对的，可以纯属当参考。
我是希望JMS们都好孕好产！生个健康的小王子小公主。

althea222

自己坐SF顶一下 打字手累死了~! 哈哈哈 第一次发帖 支持一下吧

毛毛与猫

谢谢分享

小CC的爱

感觉第一第二点，不太敢苟同哦~~~

althea222

呵呵 那也是听医生说的...毕竟老外跟中国人不一样 不过只要小孩健康.国外小孩不是一样健康长大么？主要还是自己想法...我都说了.那是让妈妈们参考着看的...哈哈

不过我孕前天天跟狗狗抱着睡 后来3个月再见到狗狗还是一样 现在回了美国不能看到它了...不过做过检查没患上弓形虫.然而原来在美国 根本没有这项检查的 ...医生听的一头冒水...不知道那是什么.后来他说.在美国没有人因为怀孕而抛弃狗狗的... 至于冷饮那个..因人而异.我是不苟同.尽量还是喝水的好 呵呵...不过如果大夏天偶尔喝一次 那问题不大

123bbb

学习了，谢谢分享





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宝贝乐乐妈

学习了,帮忙顶一下

kawaiii

我觉得无论国外国内都好，不要太多估计束缚自己，保持愉快心情就万事大吉啦！所有事医生只是一个辅助，自己感觉先是最重要噶！呵呵……

ichigo

谢谢分享

暖日晴风

恩 很好的经验分享   多谢楼主了

mei269

帮顶

若颜浅笑

LZ关于养狗的问是。给了我很大的信心~~~~

夕夕夕000

帮顶，楼主有心了

柚子汁儿

谢谢楼主，一切顺其自然吧，不要想太多，我发现是最好的了！

zyhhx716

谢谢分享

月猫6407

璋㈣阿鍒嗕韩鍟婏綖
瀛︿範鍜

althea222

各位JMS说得对...就是不担心太多 顺其自然是最好的!

xiaoyuma138

路过。