守护星888

火龙果肯定得。。

叮噹猪

火龙果每次要食几多先有效呀？一个？半个？

A18144336

我朋友在超市买豆浆喝就不会便秘

速速

我怀孕的时候原来也有点便秘，除了吃水果同事还建议吃贝因美的妈妈奶粉，果然便秘情况改善了很多。而且还不会发胖，产后也恢复得也很好

delia97

我也被这问题困扰得很啊，孕前要是喝一点点蜂蜜水，马上拉肚子，现在每天早上空腹一杯挺浓的了，都还没效果。
我都不知道香蕉不能多吃，我每天吃四五根呢，也没效果。。。。。。。。。。

timdolphin

便秘好辛苦啊，我顶多是隔了一天，好怕宝宝在里面挤坏了，一定要检查每天有一次大大！多吃玉米、芝麻糊试试。

wonderfulfang

我也便秘得厉害，最严重的时候还上医院让医生开了开赛露。但是我不建议用这个东西，非常不好用。还是要从饮食上进行调节，多吃粗粮。

kobezoe88

医生开了一只乳果糖口服溶液给我，我试过喝了就有用，因为我i之前便秘很厉害，还试过一次便血~

pringlesjj

我之前每天都吃一个桃子，每天都便便两次，后来桃子一没吃就便秘几天了。

叮噹猪

原来好多准妈妈都有呢个烦恼，开塞露我都试过，但唔敢多用怕有依赖，宜家只能寄望食疗啦。

zhengxiaoyi

我之前也便秘，后来每天早餐吃一根玉米，效果非常好！

冬菇

医生开着个小麦纤维颗粒，我觉得都几好

叮噹猪

小麦纤维我都试过，但无效果，玉米、红薯都试过，但好似作用都唔大。

zhengxiaoyi

无论用哪个方法，都要坚持几天才见效的，如果试了一两天没效果，又去试别的方法，是不行的。

蜗蜗猪

我觉得是吃太少了，我现在每天都2次便便的~~~~

streaamline

   

原帖由 叮噹猪 于 2010-9-19 11:18 AM 发表
我怀孕后便便一直都唔正常，一般都系2-3天先有一次，而且网上写噶方法我都全部用过，什么喝蜂蜜水、吃多D蔬菜等等，但效果一直不理想（不知同我食得少有无关系）。宜家我先到怀孕中期，都唔知几时可以捱到后期。有无 ...

我觉得你是的每天一个鸡蛋惹的祸。
我前期怀孕也是每天一水煮蛋，硬着头皮吃了3个月再也受不了就叫家人别再弄了，到后来我基本每天拿回公司都送人吃，不过送了三个左右，我就停止吃水煮蛋了。同时我也有惊人的发现：停止了水煮蛋，我基本没便秘过！回想起每天吃那段时间，还真是便秘开始了，2-3天没有都常见的！
现在我8个月，便便都很正常，每天必有，很偶尔有一天没有，第二天一定有。现在早上一支水牛奶，晚上孕妇奶，每天便意来得很急，要马上冲去WC解决的那种，也很顺畅！
楼主可以试试停止吃鸡蛋，或者换成吃蒸水蛋等形式。

summerh

楼主，我之前也便秘，但现在不会了，我妈告诉我，用黑大豆煲莲逢（药店有得卖的）放冰片糖一起煲饮，清热又解除便秘。。

叮噹猪

嗯嗯，可能真系要每种方法都要坚持一段时间先有效啦，继续同便秘作斗争。