Yan しovの菜谱日记（更新） - 美食&下厨 - 广州妈妈网

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希希妈妈

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楼主

发表于 2010-7-25 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 yan.in 于 2011-12-30 15:22 编辑

只有用心才能做出好の食物
系度送上我地一家③口09年圣诞大餐既片片先啦~哈哈~
果个时候我个仔仔仲系我个肚仔入面啊~

http://www.gzmama.com/thread-1988120-1-1.html
2011年同老公庆生

http://www.gzmama.com/thread-2171738-1-1.html
2011年同仔仔庆生

http://www.gzmama.com/thread-2807003-1-1.html
2011圣诞大餐

[ 本帖最后由 yan.in 于 2010-8-3 18:06 编辑 ]

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沙发

发表于 2010-7-25 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好想食

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stella

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3楼

发表于 2010-7-25 18:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都系~~

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4楼

发表于 2010-7-25 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好有心思不错不错

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希希妈妈

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5楼

发表于 2010-7-25 19:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

继续上下我近期既家常菜先~~同大家分享下~~

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柔^0^柔

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6楼

发表于 2010-7-25 19:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太诱人啦

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7楼

发表于 2010-7-25 20:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好想吃

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8楼

发表于 2010-7-25 21:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的好清淡

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9楼

发表于 2010-7-25 21:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不过几养眼

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晓晓

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10楼

发表于 2010-7-25 21:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好美味哦～～～～

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希希妈妈

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11楼

发表于 2010-7-25 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有一句说话真系讲得无错~要留住男人既心先要留住男人既胃~o(∩_∩)o...

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12楼

发表于 2010-7-25 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

口水哗啦哗啦的流……

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13楼

发表于 2010-7-25 22:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好丰盛的圣诞大餐

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14楼

发表于 2010-7-25 22:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

睇到流口水啦

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肥师奶明明

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15楼

发表于 2010-7-25 23:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

想知道那个银鱼仔炒蛋的做法？银鱼仔是什么鱼啊？

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V号a15014204434

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16楼

发表于 2010-7-26 00:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶

我也想知道

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希希妈妈

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17楼

发表于 2010-7-26 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 肥师奶明明 于 2010-7-25 23:41 发表
想知道那个银鱼仔炒蛋的做法？银鱼仔是什么鱼啊？

解答：银鱼是淡水鱼，长约七至十厘米，体长略圆，细嫩透明，色泽如银，因而得名。

做法：1：先将银鱼仔洗净，放入少许盐腌制10分钟并用开水烫一下，晾干备用。
         2：将鸡蛋打散，放入油、盐、少许鸡精。
         3：用中火先将银鱼仔先炒，再倒入鸡蛋炒至8成熟，可放入葱花或香菜上碟即可。

备注：银鱼仔用盐腌制并用开水烫过，可避免炒的时候大量出水同时更加入味。

功效：
银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。中医上认为其味甘性平，善补脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

                                                                                                                     By： ★(*^﹏^*)★ Yan しovの菜谱日记

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希希妈妈

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18楼

发表于 2010-7-26 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 villababy 于 2010-7-25 19:13 发表
好有心思不错不错

多谢赞赏~我会继续努力~整多D好餸~
继续不断向其他妈妈学习进修下~(*^__^*)

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泰泰妈

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19楼

发表于 2010-7-26 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有心思呀~~

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湘西芷江妹子

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20楼

发表于 2010-7-26 12:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喜欢家常菜

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