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体内湿气重怎样祛除

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小家愉

初 三

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非常有用,帮顶加收藏!

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"红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。"
LZ的红豆究竟是我们平时所讲的红豆还是赤小豆呀?
我看得有点糊涂了!
朱朱

高 二

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本文的红豆是赤小豆哦
s+l
溪流

高 一

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谢谢!      
米妈

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我煮的时候还加一些赤小豆和眉豆,四种豆一起煮~

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收藏了,谢谢楼主
花生米妈妈

高 一

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怎样就是湿气重啊

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也吃过,不过今年的薏米那叫一个贵啊!
黑玫瑰

黄金长老

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学习了
喵呜

高 一

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好贴,
魏俊羽

白银长老

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多运动也去湿的

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~~
我偶像--齐天大圣

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