eenn

最近好很嗜睡，而且越来越懒了 。好 恐怖，我 居然可以睡到中午12点才醒过来，这段日子的确没有早起的欲望，但是此时我睡醒后，肚子已经饿扁了，想必宝宝也在里面没有力气了，医生说，9点前是宝宝发育的时候，此时如果来一段营养的早餐，就能让宝宝好好生长。我今天上妈网，看见一帖“13周胎儿停止生长”就害怕啊，我担心啊。
大家看看吧：孕妇怀孕期间应该避免食用的食物：
烹调时避免使用红花油、葵花油
虾、蟹 虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
猪肝 许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。
韭菜、麦芽(糖) 产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。
薏仁 其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。
生冷食物 例如生菜色拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等；虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。
太咸、太辣、烤焦及油炸的食物 太咸、太辣的食物对胎儿太刺激；烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。
忌有堕胎作用的水产品 许多水产品有活血软坚的作用,食后对早期妊娠会造成不良影响,如螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼具有较强的通血络、散瘀块的作用,因而有堕胎之弊。
忌滑利之品 寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸荠、米仁、马齿苋等物,对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
忌热性食物 根据产前宜清的药食原则,怀孕期妇女应避免进食热性食物,因热性食物能使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,这类食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。

microbe00

我也是每天睡到十一二点~怕怕

vivi小米

哇，我每天也是十点多才起床呢

黑的白

我也是10点11点的才起来。总觉得没什么事情做，不如多躺会，相当与安胎了。明天开始就要早起了。太恐怖了

gigichu850913

我也是睡到中午才起床~有时候还睡到下午呢~

zitawong

我休息都一般强迫自己最晚8点半之前就要起来吃东西的！看来是对的啊

bobotwo

不睡到十二点，起不来。

crystal_lt

楼上的这么多MM都不用上班这么幸福啊？

sarah315

   

原帖由 crystal_lt 于 2010-1-13 20:46 发表
楼上的这么多MM都不用上班这么幸福啊？

是呀，我每天6点15就要爬起来了，羡慕！

yuki_tang

我要上班啊，七点半起床好幸福了，
不过就算休息，我都只能训到十点，BB就踢到我醒

瓶瓶儿

我也是每天睡到十一点啊   早饭午饭一起吃！

carrie_young

我要上班，周一至五是8点半起床。

linasam

我都系成10点先起身，早餐同中午一起吃！！

滨猪

我的天啊...我经常都训到下午1点2点多钟..奇怪的是起床后还不觉得肚子饿呢...之后还慢慢地等着外卖到...我是不是有病啊?哇.......

butterfly007

我也睡到中午才起床呢.

我要睡足十一个小时才不困.

也不感觉饿.真奇怪.

我的爱满天下

育儿书籍上说怀孕要多吃 葵花籽油啊， 所以我家的花生油一直闲置， 买了多力的葵花籽油 吃到现在， 下周就要生BB 了，一切正常哦，呵呵

tammy1022

真的会睡到很迟才起床~才知道是不好的~
怀孕不能不能吃太热及太寒凉的食物。。。

davidlaura

我怀孕的时候几乎没吃过早餐，都是睡到中午，想想有点对不起宝宝哦。