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在孕期，孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧，尽管孕妇比一般人更需要沐浴，更要保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。但是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。
因此，孕妇沐浴一定要注意以下事项：

        水温要有严格限制。据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统，而且水温越高，持续时间越长，损害越重。因此，水温应控制在38℃以下。另外，孕妇尽量不要去温水池沐浴，避免热水浸没腹部。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞；如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能，而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，例如有出现胎儿畸形或出生后的智力障碍等问题的可能。

        沐浴的时间要讲究。孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少，温度又较高，供氧相对不足，身在其中沐浴的孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。加之热水浴的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。此时，胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，甚至可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

        沐浴的姿势要科学。怀孕后，妇女机体的内分泌功能会发生多方面的改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低。如果采用坐浴的方式，水中的细菌、病毒及其容易随之进入阴道、子宫，诱发阴道炎、输卵管炎等疾病，或引起尿路感染。这些疾病的出现势必增加了孕期用药的机会，而用药便可能会为胎儿健康造成隐患，因此，在洗澡的过程中，一定要讲究上述姿势

[ 本帖最后由 沐剑屏 于 2009-11-16 09:36 编辑 ]

高压锅

谢谢。

chenxn04

学习了!

loris

学到东西了

catherine.coco

家阵已经洗唔到脚仔啦。。点算。

marie妈

   

原帖由 catherine.coco 于 2009-11-12 22:36 发表
家阵已经洗唔到脚仔啦。。点算。

对啊，要搬张凳仔入去冲咯

小蜜蜂2009

我好中意冲热水凉，特别冬天，看来要小心滴啦，多谢提醒啊

soboso119

谢谢提醒！

乔妹

学习了， 我平时喜欢用很热的水冲凉，看来要注意了！

viviweng

认真学习

顺洁

38度，低唔低左点啊，宜家天气开始冻罗波，边得职

lixiaonuo

是啊，冷啊！以前我冲凉都40度差不多的。根据天气变化 现在冲38觉得冷啊~~~

minniehe

   

原帖由 catherine.coco 于 2009-11-12 22:36 发表
家阵已经洗唔到脚仔啦。。点算。

我系将个座厕板放低,递高只脚踩住个板甘洗嘎咋,哈哈......

奔月佳人

我差不多一直是这样的，只是还有个问题，蹲厕所辛苦了，每次都会压到腹部，起身后紧紧的不舒服

edmond119

学习了

zitawong

我最怕冷的了

chianson

学习了，谢谢了，好好的让我老婆看一下。

方向盘

孕妇洗澡，水温过高，对宝宝不好噢。