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[ 孕期知识 ]

睡不着呀~孕期失眠怎么办?(附办法)

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我最近睡得还可以,但由于身体很重了,半夜醒来翻身很痛苦,每次都觉得下腹扯住疼,但不翻身又感觉把耳朵和腿都压麻了,郁闷啊。

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对呀,我现在已经开始觉得左边屁股到左腿有些疼了,特别是转身的 时候尤其痛苦呀。
听说侧睡枕 可以舒缓一下, 有没有ZM 用过呢? 效果好吗?




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我而家先7个月,已经左训又吾系,右训又吾系!
annie

高 一

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范奇奇 发表于 2010-2-4 15:49
我都经常失眠吖!都系训到半夜就醒来去洗手间,醒来后就好难入睡!


同感!
玫瑰基地

四年级

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谢谢分享,可能快生了,心情有点紧张。睡眠不太好

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我也是,没怀孕之前睡觉本身就浅,一有个啥动静就醒了,怀孕以后才是勒,害的我一直担心BB的发育
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睡不着呀~孕期失眠怎么办?(附办法)
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