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[ 奶粉辅食 ]

各位MM是给宝宝吃什么食物补钙的啊?

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回复 5楼 的帖子

你家用什么牌子的鱼肝油?

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宝宝4个月了,之前都是是母乳,没另外补充,不过都有在吃医生开的鱼肝油

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我在网上看到的,4个月的宝宝可以开始补钙了,也要开始添加鸡蛋,要从1/4开始添加

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我都是煮些鱼类,鸡蛋给她补充的啊,看资料说这些都属于高钙量的食物!不过我也有另外给她补钙啊,6个月了刚开始长牙,我估计对钙的需求会增大,所以有另外补,各位MM呢?都是这样的吗

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我也是给宝宝补充乳钙的,听说更容易吸收

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如果妈妈还在给宝宝吃母乳的话,其实可以妈妈自己补钙,然后宝宝可以通过乳汁吸取营养素的
蓝色果

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汗老衲我又来晚勒,明天起来好好

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我觉得宝宝开始长牙的时候是需要额外补充的啊,我家也是吃金奇仕乳钙的,还补DHA,不用另外在补DHA了

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原帖由 饭饭之辈 于 2009-9-16 16:19 发表
我是给宝宝吃酸奶的啊,不过我宝宝已经3岁了,是可以吃的,不过太小的宝宝还是先不要吃的啊




宝宝大概什么时候可以吃酸奶啊?牛奶中的含钙量应该蛮高的啊

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我打算响BB两岁之前都仲系俾佢坚持食金奇仕嘅乳钙同鳕鱼肝油,然后慢慢过渡成食补。不过补钙期间都要多D晒太阳先得

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嗯~晒多D太阳就好啦
不过都念住买D黎补下

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帮顶!

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有些食物会影响钙吸收的,各位MM在喂服的时候要注意啊
影响钙吸收的克星
1:草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是,有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。因此,建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500~750克即可。也可以将这些蔬菜用水先焯一下,去掉涩味后再烹饪。

2:植酸——大米、白面:大米和白面中所含的植酸,与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,大大降低人体对钙的吸收。因此,孕妈咪可先将大米用适量的温水浸泡一会,这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;而发酵后的面食分泌出植酸酶也能将面粉中的植酸水解,避免影响身体对钙的吸收。

3:磷酸——碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包等:正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,然而,如果孕妈咪过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物,使钙∶磷比例高达1∶10~20,这样,过多的磷会把体内的钙“赶”出体外。

4:钠——盐:孕妈咪摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收,同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠,而肾脏每天要把多余的钠排出体外,每排泄1000毫克的钠,就会同时耗损26毫克的钙。所以孕妈咪饮食还是以清淡为主。

5:脂肪酸——油脂类食物:脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物,使钙的吸收率降低。因此,孕妈咪要合理安排好膳食,不要吃过于油腻的东西。

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在补乳酸钙

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原帖由 小手牵大手 于 2009-9-16 11:54 发表
我宝宝3个月,我都是想从配方奶给他补充的啊,不过我准备买金奇仕乳钙给他另外补充。


我也想给bb补钙,乳钙是什么啊,这个牌子好吗?请教了!

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原帖由 小手牵大手 于 2009-9-16 11:54 发表
我宝宝3个月,我都是想从配方奶给他补充的啊,不过我准备买金奇仕乳钙给他另外补充。


我也想给bb补钙,乳钙是什么啊,这个牌子好吗?请教了!

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谢谢给位MM的指导,我看也要预备给宝宝补充金奇仕了

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请教乳酸钙、葡萄糖酸钙还是乳钙好啊?

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宝宝大了可以给他吃核桃,帮顶,让更多的妈妈能帮到你,也贴下我的贴子,转季出清,全新有吊牌韩版长款T恤,准妈妈和产后妈妈也适合哦,50元两件包邮!
http://www.gzmama.com/thread-1291446-1-1.html

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应该各有各好吧,葡萄糖酸钙含钙比较高,但难吸收。乳钙比较天然,而且容易给宝宝吸收
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各位MM是给宝宝吃什么食物补钙的啊?
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