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回复 21楼 的帖子
按照我这段时间的检查结果看, 一般是早餐后一小时会超,很少是午餐或者是晚餐超的.
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我前10天,因为饮食的改变,突然又超了,大家引此为戒啊:
白粥吃多了,早餐吃2碗,晚上有时候夜宵又吃1碗.
还有,是不是偶尔吃了1/8 块月饼呢??? 要戒口拉~~
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